Sesion 30 de Marzo PS

ACTIVIDAD DE APRENDIZAJE
I. DATOS INFORMATIVOS:
1.1. Nombre de la actividad del día: Autorregulamos nuestras emociones.

1.2. Fecha: 30 DE MARZO DEL 2023.
1.3. Grado: 3 º “A”
1.4 N° de estudiantes: 36 / N° de estudiantes que participaron:
1.5 Nombre del docente: ROSA IRENE HUACCHILLO CALLE
II. PROPÓSITOS DE APRENDIZAJES
ÁRE COMPETENCIA CAPACIDADES DESEMPEÑO PROPÓSITO DEL CRITERIO DE EVIDENCIA INSTRUMENT
A S DIA EVALUACIÓN O DE
EVALUACIÓN
construye su Autorregula sus Describe sus Los niños y niñas  Participa Practicarán y
identidad emociones emociones en autorregulan sus activamente representan sus Lista de cotejo.
situaciones emociones, mediante expresando sus emociones
cotidianas, estrategias de emociones. mediante
reconociendo respiración y  Describe, a través videos, y
relajación.
PERSONAL SOCIAL
sus causas y de diferentes descubrirán que

consecuencias formas de es importante de
y las regula representación, sus conocer nuestras
haciendo uso emociones básicas, emociones a fin
de diversas explicando las de mejorar
estrategias. causas y posibles nuestras
consecuencias de relaciones con
cada una de ellas a los demás.
través de videos.
III. ACTIVIDADES DE APOYO PEDAGÓGICO, EMOCIONAL, ACADÉMICO Y TECNOLÓGICO A LOS ESTUDIANTES
ACTIVIDADES, ESTRATEGIAS REALIZADAS POR EL/LA DOCENTE RECURSOS/MEDIOS

EMPLEADOS
INICIO
_La maestra inicia saludando atentamente a los niños y niñas de tercer grado “D” dándoles la acogida y bienvenida a otro día
más de clases. Celular
_Luego realizamos una pequeña oración a nuestro padre celestial y a nuestra madre la Virgen María agradeciendo por este
nuevo día que nos regala.
_Recordamos los protocolos de bioseguridad como es:
 El correcto lavado de manos.
 El orden y limpieza de su espacio de estudio.
_Felicitamos por las acciones realizadas y motivamos a realizarlas a diario.
_Recordamos junto con los estudiantes sobre la clase anterior de personal social sobre soy único y valioso y preguntamos:
¿consideran que reconocernos que somos únicos y valiosos? ¿Nos permitirá reconocer nuestras emociones que
experimentamos en diferentes situaciones y nos ayudará a mejorar nuestra convivencia con los demás? ¿Cómo actuamos
cuando nos sentimos tristes? ¿Y cuando estamos molestos? ¿Cuándo tenemos un problema con algún compañero?
 Conversamos con todos sobre la necesidad de aprender a identificar las emociones que sentimos y las causas que las
originan.
_ Remarcamos la importancia de saber regular algunos comportamientos al momento de enfrentar diferentes situaciones.
 Comunicamos el propósito de la sesión:
“Hoy aprenderemos autorregular nuestras emociones, aplicando

estrategias de respiración y relajación.
.”
 Se les da ha conocer los criterios de evaluación.
 En concenso establecemos dos normas de convivencia que nos ayudará a trabajar en un ambiente de armonía y respeto.
DESARROLLO
Problematización
En grupos de trabajo
 A cada estudiante se le entrega una ficha que contiene el caso de Luis y Miguel (Anexo 1), y se les pide que lo lean.
 Luego de leer el caso, realizar las siguientes preguntas: ¿qué ha pasado?, ¿cuál fue la situación de conflicto?, ¿cómo se
han sentido los niños?, ¿a ustedes les ha pasado algo parecido alguna vez? Pizarra
 Escuchar atentamente sus respuestas (tres o cuatro intervenciones) y anotamos sus ideas. Plumones
Análisis de la información
 Comentamos que esta sesión está relacionada con los afectos, por lo que necesitas su colaboración manteniendo el respeto
en todo momento hacia las opiniones y emociones de los demás. Fichas
 Dialogamos a través de audios con las niñas y los niños sobre el texto leído y comentamos que en un momento como el
vivido entre Luis y Miguel lo mejor es tranquilizarse, pensar bien las cosas y no dejarse llevar solamente por las
emociones.
 Pedimos que comenten y describan qué pueden hacer Luis y Miguel en esta situación. Preguntar: ¿cuál sería la mejor
forma de resolver el conflicto?
 Se monitorea a los estudiantes a través de los audios para ayudarlos con el tema de la causalidad (las razones del
surgimiento del problema) y las consecuencias. Ayudarlos con el siguiente cuadro: Casos
SITUCIÓN CAUSA CONSECUENCIA
 Cuando hayan terminado, pedir que se sienten mirando a la pizarra para ponerse de acuerdo en lo conversado.
 Invitar a salir al frente a un representante de cada grupo para que exprese su opinión.
 Escuchar atentamente las ideas o situaciones que los estudiantes van señalando. Probablemente, haya ideas similares
entre los grupos, pero expresarlas ayudará a que los estudiantes sepan que hay diferentes formas de solucionar el caso.
 Plantear algunas preguntas: ¿cómo nos sentimos cuando decimos las cosas sin pensar y empeoramos la situación en vez
de arreglarla?; cuando respondemos o actuamos sin pensar, ¿podemos lastimar a alguien?
 Escuchar las respuestas y coméntalas brevemente.
 Entregamos una hoja que contiene la siguiente pregunta : ¿qué puedo hacer para controlarme cuando estoy molesto?
Lapiceros
Cuadernos
 Al concluir esta parte de la sesión mencionando que nuestro cuerpo y nuestra voz transmiten las emociones que sentimos
en determinados momentos o situaciones. Asimismo, señalar que cuando sentimos una emoción muy fuerte, es necesario
tomarnos un tiempo para respirar y distanciarnos un poco de la situación, a fin de poder pensar y actuar mejor.
 Pegar el papelote con las ideas claves con las que se puede responder la pregunta ¿qué puedo hacer para controlarme
cuando estoy molesto? Luego, dialoga al respecto con los estudiantes.
Ficha
En grupo:
 Recordar las normas de convivencia relacionadas con escucharse respetuosamente y conversar con los estudiantes sobre
cómo las han cumplido durante la sesión.
 Indicar que entre todos valorarán las distintas soluciones aportadas por los grupos y decidirán cuál es la mejor para el
caso de Luis y Miguel.
 Pedir que cada uno escriba debajo del caso mencionado lo que consensuaron y decidieron para solucionar la situación.
Lista de cotejo.
Destacar la idea de que muchas veces las amigas y los amigos nos pueden ayudar a regular las emociones.
 Mencionar que estar molesto es una reacción natural de un momento y que es necesario manejarla para no sentirnos mal.
Respirar, dejar pasar un tiempo y tranquilizarnos antes de responder nos ayudará a evitar conflictos.
Toma de decisiones
 Reflexionar con las niñas y los niños formulando estas interrogantes: ¿por qué es importante saber regular nuestras
emociones?, ¿por qué será útil para nosotros y para las personas que están cerca?; ¿creen que esta sesión contribuye a
mejorar nuestra convivencia?, ¿por qué?
 Escuchamos sus respuestas y escribir junto con ellos una frase, en un papelote, que les recordará que es mejor regular las
emociones, por ejemplo: “Regulando nuestras emociones hacemos más amigas y amigos”, “Regula tu emoción y sentirás
paz en tu corazón”, “Respirar tres veces antes de responder”, etc.
 Pedirles que la lean cuando se sientan en alguna situación difícil o de conflicto.
 Concluimos mencionando que nuestro cuerpo y nuestra voz transmiten las emociones que sentimos en determinados
momentos o situaciones. Asimismo, reflexionar con ellos que cuando sentimos una emoción muy fuerte es necesario
tomarnos un tiempo para respirar y distanciarnos un poco de la situación, a fin de poder pensar y actuar mejor.
CIERRE Lista de cotejo
En grupo:
Invitamos a los estudiantes a realizar las siguientes preguntas: ¿cómo se sintieron durante la sesión?, ¿les gustó?, ¿por qué?;
¿qué actividades realizaron?, ¿cuál les agradó más?; ¿qué aprendieron hoy?, ¿Nos servirá lo aprendido para nuestra vida
cotidiana?
ANEXO 01
El caso de Luis y Miguel

Los niños de 3.° grado estuvieron jugando fútbol en la hora del recreo.
Dentro del juego, se produjo un problema entre Luis y Miguel, justo cuando
terminaba el recreo y debían volver a sus aulas. Luis está muy molesto porque dice
que Miguel es un picón y que el gol que metió al final fue con trampa. Miguel, por su
parte, dice que Luis se queja solo porque ha perdido. Luis, muy enfadado, se va a
enfrentar a Miguel…
Escribe lo que decidieron en el grupo para solucionar el
problema:
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
_____________________________________________________
Competencia: Convive y participa democráticamente en la búsqueda del bien común.
Capacidades: Construye normas y asume acuerdos y leyes
N° Nombres y apellidos  Participa ESCALA DE VALORACIÓN Describe, a través de ESCALA DE VALORACIÓN

NUNCA AVECES SIEMPRE NUNCA AVECES SIEMPRE
activamente diferentes formas de
expresando sus representación, sus
emociones. emociones básicas,
explicando las
causas y posibles
consecuencias de
cada una de ellas a
través de videos.
1 MELISSA LISBETH ADANAQUE CHERO
2 GONZALO DAVID ANCAJIMA DURAND
3 BRAYAN DAVID ANTON MECHATO
4 JUAN JOSE BRUNO JUAREZ
5 RODOLFO DAYAN CANOVA SILVA
6 EIMI YAMILETH COBEÑAS RAMOS
7 THIAGO ISAI CHERO FLORES
8 GREALDS MANUEL CHIROQUE MACALUPU
9 YAMILET YAEN CHIROQUE MATIAS
10 DAVID FERNANDO JUAREZ
11 EMILY JAMILA FLORES IPANAQUE
12 STEFLANY LIZETH FLORES MENDOZA
13 EXON DAVID FLORES SALDAÑA
14 THIAGO SMITH FLORES REYMUNDO
15 MARCOS DANIEL FULCA IPANAQUE
16 NATHANIEL ALEXANDRA GARCIA IPANAQUE
17 CRISTHIAN SMITH IMAN MACALUPU
18 GREYSI JULIETH IMAN YOVERA
19 MILAGROS DEL PILAR IPANAQUE LÓPEZ
20 ARICIA NOEMI JUAREZ LEÓN
21 AMY VALESKA MACALUPU YOVERA
22 MILAGRITOS ESMERALDA MENDOZA ADANAQUE
23 MOISES ISAEL MENDOZA MACALUPU
24 JORDY YASIEL MORALES JUÁREZ
25 JHORDYN SAID NAMUCHE RISCO
26 IVANA ANAHI ORTIZ NIZAMA
27 ABNER ELIAB PAICO DURAND
28 DERLYES EMMEL PAICO MORALES
29 GENESIS MILAGROS PRADO CHIROQUE
30 JEISON FABIAN PRADO RISCO
31 MILAN CALEB PURIZACA IPANAQUE
32 DAYANA YAMILET RAMOS JUÁREZ
33 SNEIDER DANIEL REYES JUÁREZ
34 RAFAEL EMANUEL SEMINARIO ORTIZ
35 YASURY YANELY SERNAQUE MACALUPU
36 ALEXSA FAVIANA VILLEGAS VASQUEZ

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1.1. Nombre de la actividad del día: Autorregulamos nuestras emociones.

sus causas y de diferentes descubrirán que

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“Hoy aprenderemos autorregular nuestras emociones, aplicando

SITUCIÓN CAUSA CONSECUENCIA

El caso de Luis y Miguel

Capacidades: Construye normas y asume acuerdos y leyes

N° Nombres y apellidos  Participa ESCALA DE VALORACIÓN Describe, a través de ESCALA DE VALORACIÓN

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