Aditya Yudha Kristiawan (I1e018027)
Aditya Yudha Kristiawan (I1e018027)
Aditya Yudha Kristiawan (I1e018027)
DOSEN PENGAMPU :
KUSNANDAR, S.Pd., M.Kes.
2019
History of Wushu i
Kata Pengantar
Dengan menyebut nama Allah SWT yang Maha Pengasih lagi Maha
Penyayang saya panjatkan puji syukur atas kehadirat Nya, yang telah melimpahkan
rahmat, hidayah, dan Inayah Nya kepada saya, sehingga saya dapat menyelesaikan
tugas ini dengan baik.
Buku ini telah saya susun semaksimal mungkin dan mendapatkan bantuan
dari berbagai pihak dan berbagai sumber sehingga dapat memperlancar penulisan
buku ini. Untuk itu saya menyampaikan banyak terima kasih kepada semua pihak
yang telah berkontribusi dalam menyelesaikan penulisan buku ini. Tidak lupa saya
sampaikan juga banyak terima kasih kepada bapak KUSNANDAR, S.Pd., M.Kes.
selaku dosen pengampu mata kuliah Sarana dan Prasarana Pendidikan Jasmani ini
yang telah memberikan banyak pengetahuan dan wawasan kepada kami semua.
Terlepas dari itu semua, saya menyadari sepenuhnya bahwa masih banyak
kekurangan baik dari segi susunan kalimat maupun tata bahasanya. Oleh karena itu,
dengan tangan terbuka saya menerima segala saran dan kritik dari pembaca agar saya
dapat memperbaiki untuk kedepannya.
Penyusun
History of Wushu ii
Daftar Isi
Kata Pengantar............................................................................................................ii
Daftar Isi.....................................................................................................................iii
WUSHU..........................................................................................................................1
Sejarah Wushu...............................................................................................................2
5 Elemen Wushu.............................................................................................................5
Manfaat Wushu.............................................................................................................38
Daftar Pustaka 45
Kata Wushu berasal dari dua kata yaitu “Wu” dan “Shu”. Arti dari kata “Wu”
adalah ilmu perang, sedangkan arti kata “Shu” adalah seni. Sehingga Wushu bisa juga
diartikan sebagai seni untuk berperang atau seni beladiri (Gunawan, 2007: 48).
Menurut Sugiarto dkk (1999: 1) yang dikutip oleh Sepnu Khoirul Iskandar (2015: 30)
dalam bahasa Cina (Tiongkok), Wushu berarti seni perkasa atau seni perang. Namun
seni perang bukan hanya seni gerak badan, tapi mencakup hal yang lebih luas, yaitu
seni menggerakan pasukan, mengatur logistik, mengatur strategi dan sebagainya. Jadi
untuk Kata Wushu arti yang paling tepat adalah seni beladiri atau Martial Art.
History of Wushu 1
Sejarah Wushu
History of Wushu 2
mengelakkan serangan lawan. Manusia belajar bergerak dengan cekatan seperti kera
dan mengetahui yang mana serangan-serangan bertenaga dari pihak lawan yang
semestinya dielakkan, bukan ditangkis. Dari gerakan-gerakan inilah tercipta jurus
kera.
History of Wushu 3
kayu, pasak kayu, tombak panjang, pisau batu, kapak batu, martil batu, panah tulang,
dll.
Dengan perkembangan waktu, jumlah suku pun kian bertambah dan pimpinan
suku mengangkat dirinya menjadi raja-raja kecil. Merasa dirinya kuat, mereka
menjajah wilayah-wilayah lain sehingga peperangan timbul dimana-mana. Wushu
menjadi salah satu bekal penting dalam memenangkan perang.
History of Wushu 4
5 Elemen Wushu
2. Kayu: melambangkan tulang dan otot, sebagai energi dari kehidupan yang jika
terkena api akan mengakibatkan terbentuknya panas sebagai tenaga (otot).
Hubungan berbagai unsur dalam wushu adalah air mendinginkan api, api
menempah logam, logam memotong kayu, kayu tumbuh dari bumi, bumi mengontrol
air. Jadi, semua unsur ini saling berhubungan satu sama lain.
History of Wushu 5
Perkembangan Wushu Pada Masa Dinasti-Dinasti
Dinasti Qin ( 秦 朝 ), untuk perlombaannya sudah ada juri, arena lomba, dan
baju khusus. Pada tahun 1975 di kuburan hutan Phoenix, propinsi Hu Bei ditemukan
Mu Bi ( 木 蓖 ) yang di dalamnya terdapat lukisan yang menggambarkan keadaan
pertandingan Wushu. Di depan panggung terdapat tirai, diatas panggung terdapat tiga
orang bertelanjang dada dan hanya mengenakan celana pendek bertali pinggang,
mereka mengenakan sepatu yang berbentuk runcing di ujungnya. Digambarkan kedua
orang tersebut sedang bertanding dan seorang menjadi juri.
Dinasti Selatan Utara, pada masa ini adalah masa perang dimana-mana sering
meletus perang. Pejabat dan bangsawan selalu ingin mencari cara agar dapat hidup
abadi “ 长 生 不 老 ” , rakyatpun mulai mengikuti pola hidup seperti ini yang
menyebabkan Wushu pada zaman ini dilihat sebagai ilmu hitam dan mengakibatkan
Wushu tidak berkembang.
Dinasti Tang (唐朝), Masa ini adalah masa kemakmuran dalam sejarah China
yang menyebabkan Wushu berkembang. Mulai diselenggarakannya pertandingan.
History of Wushu 6
Wushu nasional, mulai adanya standar kemampuan Wushu. Lomba-lomba ini
mendorong orang-orang lebih giat untuk belatih.
Dinasti Ming (明朝), Pada masa ini mulai mengalami perkembangan dari segi
munculnya aliran yang berbeda-beda, seperti Quanshu “拳术” (boxing), peralatannya.
Dinasti Qing ( 清朝 ), Pada zaman ini pemerintah melarang latihan bela diri,
akan tetapi rakyat mengadakan perkumpulan rahasia untuk belajar Wushu. Wushu
yang terkenal pada zaman ini adalah Taiji quan ( 太极拳 ), Bagua zhang ( 八卦掌 ),
Xingyi quan (形意拳), Baji quan (八集拳), Pigua quan (披挂拳).
History of Wushu 7
Aliran-Aliran Wushu China
Luohan quan (Cina: 罗汉拳), yang berarti "tinju Arhat", adalah nama
umum untuk semua gaya seni bela diri Cina yang dinamai menurut Arhat,
tokoh-tokoh suci Buddha. Gaya Luohan adalah gaya tertua dan
representatif dari Shaolin kung fu, sehingga nama Luohan quan kadang-
kadang dianggap nama yang sama untuk seluruh sistem seni bela diri Kuil
Shaolin yang luas. Akar asli gaya Luohan berasal dari era awal kuil
Shaolin. Di kuil Shaolin, ada berbagai gaya Luohan. Selain gaya Shaolin
Luohan, ada banyak gaya terkait Luohan yang telah dikembangkan di
banyak daerah lain di Cina. Tangan Shaolin Luohan 18 dan quan Luohan
selalu dipuji sebagai gaya akar berdasarkan pada kebanyakan gaya kung
fu Shaolin dan banyak gaya non-Shaolin lainnya telah dibuat.
Pao Quan 炮拳
History of Wushu 8
mengendalikan pinggang, dan karenanya tubuh; ini biasanya meliputi T'ai
chi ch'uan, Xing-Yi chuan dan Bagua zhang, tetapi juga harus
menyertakan Baji chuan dan Wudang Sword. Meskipun nama Wudang
hanya membedakan keterampilan, teori dan aplikasi dari seni internal dari
orang-orang dari gaya Shaolin, itu secara salah menyarankan seni ini
berasal dari Pegunungan Wudang. Nama Wudang berasal dari legenda
Cina populer yang secara keliru menyatakan asal usul Tai chi chuan dan
Pedang Wudang oleh seorang pertapa abadi bernama Zhang Sanfeng yang
tinggal di biara-biara di Gunung Wudang.
History of Wushu 9
keseimbangan menuju kekuatan yang masuk, menerapkan grappling dan
rongga titik vital yang bersatu untuk mengatasi lawan.
Pencetus tinju Taiji gaya Yang adalah Yang Luchan (1800-1873) dari
Yongnian di Provinsi Hebei. Yang pergi untuk mempelajari tinju Taiji dari
Chen Changxing di Lembah Chenjia ketika masih kecil. Ketika dewasa, ia
kembali ke kota asalnya untuk mengajar seni. Untuk memenuhi kebutuhan
orang-orang biasa, Yang Luchan membuat beberapa perubahan, dan
menjatuhkan beberapa gerakan yang sangat sulit, seperti kekuatan
menjengkelkan, lompatan luas dan pukulan kaki. Putranya mempersingkat
rutinitas yang selanjutnya disederhanakan oleh cucunya. Bentuk cucu dari
History of Wushu 10
tinju Taiji gaya Yang kemudian diambil sebagai protokol dari tinju gaya
Yang. Karena posturnya yang nyaman, kesederhanaan dan kepraktisan,
bentuk ini telah menjadi rutinitas yang paling populer untuk latihan dan
latihan.
History of Wushu 11
Zhao Bao Taiji quan 赵堡太极拳
Gaya Lee t'ai chi ch'uan (李氏 太極拳) terkait erat dengan serangkaian
disiplin Seni Tao yang diajarkan dalam gaya Lee termasuk Qigong, Tao
Yin, Ch'ang Ming, Pengobatan Tradisional Cina, alkimia Tao. , Feng Shou
Kung Fu, dan latihan senjata. Menurut para praktisi, ini pertama kali
dibawa ke Barat pada 1930-an oleh Chan Kam Lee dan kemudian
dipopulerkan oleh Chee Soo yang adalah Presiden Masyarakat Tao
Internasional dari tahun 1958 hingga kematiannya pada tahun 1994. Gaya
Lee t'ai chi ch'uan terdiri dari dua bentuk yang dikenal sebagai 'tarian' atau
Tiào wǔ 跳 舞 , dan 'bentuk'. Latihan lainnya termasuk I Fu Shou atau
'tangan lengket', Tangan Berputar, Lengan Berputar, dan berbagai latihan
pengembangan qi dan Li. Gaya Lee t'ai chi terkait dengan pelatihan Seni
Bela Diri, dan ada lima bidang pengembangan berbeda yang terdiri dari
keseluruhan Seni
Jian Hua Tai Ji Quan (Bentuk Pendek Tai Chi Chuan). Pada tahun
1956, pemerintah Cina mengeluarkan seperangkat tai chi quan yang
disederhanakan berdasarkan urutan atau gerakan Sekolah Yang paling
populer. Ini terdiri dari 24 gerakan yang berkembang dari yang mudah ke
History of Wushu 12
yang sulit, dan membutuhkan waktu sekitar 5 menit untuk
menyelesaikannya.
5. Nan Quan 南拳
Untuk asal usul gaya, ada tiga jenis tampilan utama. Beberapa
mengatakan itu diciptakan oleh Yan Shanniang, yang tinggal di Kabupaten
Wing Chun (Kabupaten Yong Chun), dan karenanya namanya. Ini adalah
salah satu bentuk gaya tinju paling populer dari cabang Shaolin Kung Fu,
yang juga telah berkembang dengan baik di Eropa. Beberapa mengatakan
itu diciptakan oleh Fang Yongchun. Yang lain mengatakan itu dibawa oleh
Shaolin Nun, seorang master Gaya Kung Fu tinju, dan dia memberikan
gaya tinju kepada pengikutnya Yan Yongchun, karena itu namanya.
He Quan 鹤拳
History of Wushu 13
Feihe quan adalah teknik tinju tradisional dan milik salah satu
crane Nanpai. Feihequan "pas untuk terbang", yang disebut pas
adalah arti peregangan. Karakteristik Feihequan lebih banyak
gambar, peregangan dan murah hati daripada crane lainnya.
Feihequan menganalogikan sayap terbang, lompat, dan sayap, serta
aksi derek lainnya, inhalasi seperti terbang, seringkali dengan
bantuan suara, dan gambar aksi itu indah. Seperti Nanquan
lainnya, Feihequan juga berbicara tentang menelan, meludah,
mengambang, dan tenggelam.Gerakan kedua lengan lebih seperti
gelombang sayap crane.
Tinju Minghe berasal dari metode tinju derek putih dari Baihe
Xianshi Fang Qi Niang. Rumah Quanzhou Yongchun Zeng Si
adalah murid Fang Qi Niang. Untungnya, Fang Qi Niang secara
pribadi mengajarinya dan mengetahui bahwa metode tinju derek
putih itu benar. Zeng Si Ji Chuanzi, rasul Zheng, Lin, Cai, Qiu,
Wu, Xu, Kang, Zhou, Yan, Zhang, Li, dll., Dikenal sebagai "dua
puluh delapan tampan", semuanya generasi yang terkenal, dan
History of Wushu 14
"hanya Zheng Lishu memiliki metode pengajaran yang sangat
tinju, yang dibagi menjadi metode tinju atas, menengah dan
bawah. Ini adalah nenek moyang pertama dari tinju Minghe.
(Catatan: Di berbagai sekolah Baihequan, hanya tinju Minghe yang
mewarisi metode tinju atas, tengah dan bawah dan rutinitas
lengkap. Ini adalah bukti kuat, dan rutinitas tradisional dari Boxing
Minghe adalah: delapan langkah, bingkai tengah (zhongli), panah
lunak, dan tujuh adegan, yang merupakan fosil hidup dari metode
tinju derek putih Fang Qiiang.
Fist Lima Leluhur ( Wuzuquan atau Ngo-cho Kun ) adalah seni bela
diri Tiongkok Selatan yang terdiri dari prinsip dan teknik dari lima gaya:
History of Wushu 15
Wujia quan 巫家拳
History of Wushu 16
menemukan akarnya dalam lima elemen sementara semua sekolah
Boxing juga didasarkan pada lima elemennya.
History of Wushu 17
Quan (terjemahan lepas: Jurus (pukulan) Enam Keharmonian Hati dan
Pikiran). Mempunyai dua belas gerakan yang berasal dari binatang, yaitu
naga, macan, monyet, kuda, buaya, ayam jago, burung elang, burung
swallow, burung rajawali, beruang dan roc (binatang legenda).
History of Wushu 18
Energi internal bertindak selaras dengan kekuatan.
Shang adalah seorang inspektur dengan militer lima kota dan menjadi
kepala keamanan rumah untuk Kasim Pengadilan Qing dan Panglima
Militer Daerah Li. Ia dikenal karena anggota tubuhnya yang kecil dan
perut yang besar. Perutnya dikatakan menunjukkan kekuatan legendaris
— banyak petinju yang diduga mematahkan pergelangan tangan mereka
dengan meninju perutnya.
History of Wushu 19
Liuhe Xingyi quan 六合拳
Liuhe Xingyi Quan (harfiah – Fist of Mind, Niat dan Enam harmoni)
adalah seni bela diri yang dikembangkan di Provinsi Henan Cina antara
Hui (Islam) kewarganegaraan. Hal ini dianggap sebagai salah satu yang
paling kuat dan berorientasi melawan gaya antara lain cina Seni Bela Diri,
dan untuk waktu yang lama itu telah dikenal untuk efektivitas dalam
memerangi, sementara sangat sedikit benar-benar tahu metode praktek
gaya. Liuhe Xinyi Quan, bersama dengan Cha Quan dan Qi Shi Quan
(Tinju Tujuh Postur), telah dianggap “Jiao Men Quan” ( “agama –
misalnya Islam – tinju”) dimaksudkan untuk melindungi pengikut Islam
di Cina.
Selama lebih dari dua abad gaya telah dirahasiakan dan hanya
ditransmisikan sangat sedikit Muslim praktisi. Hanya pada awal abad ini
asli pertama cina (Han kewarganegaraan) belajar gaya, tapi sampai
sekarang masih yang paling terampil ahli Liuhe Xinyi Quan dapat
ditemukan dalam masyarakat Hui di Cina.
History of Wushu 20
The Dragon Claw palm sebagai berikut: ibu jari tersebar lebar. Mulut
harimau itu melengkung dan didorong ke atas. Jari kedua, ketiga, dan
keempat agak terpisah. Jari kelingking dan jari keempat saling
bersentuhan.
9. Chang quan 长拳
History of Wushu 21
pertahanan atas pelanggaran, mencatat bahwa hampir semua teknik dalam
bentuk Long Fist adalah serangan balik. Long Fist menggunakan gerakan
melingkar yang besar dan panjang untuk meningkatkan mobilitas tubuh secara
keseluruhan pada otot, tendon, dan persendian. Teknik Long Fist tingkat lanjut
meliputi teknik mengunci bersama dan pelemparan dan pencopotan shuai jiao.
Cha quan 查拳
Gaya ini dikaitkan dengan orang - orang Hui dan terkait dengan orang-
orang Turki dari Asia Tengah. Dalam legenda, seorang pejuang Turki
bernama "Zha Mi-Er" (mungkin Sameer; Cina: 查 密 爾 ) dari Xinjiang
atau Asia Tengah saat ini mewariskan seni bela diri ini kepada penduduk
Cina di provinsi Xandong saat ini pada akhir dinasti Ming. Salah satu
guru Chaquan yang terkenal adalah Wang Zi-Ping yang terkenal, yang
dikenal karena kekuatannya yang luar biasa. Master modern modern
terkenal lainnya termasuk Zhang Wenguang, Ma Jinbiao, dan Liu
Hongchi.
History of Wushu 22
jauh dan sikap yang dikombinasikan dengan kecepatan dan kekuatan.
Gaya ini mencakup banyak bentuk, termasuk 10 baris tantui untuk
pelatihan kekuatan dasar, 10 set chaquan yang lebih panjang, dan bentuk-
bentuk lainnya juga.
Hua quan 华 拳
Hua Quan adalah gaya lama dengan daftar besar teknik dan bentuk. Ia
berdiri sebagai sistem lengkap seni bela diri. Secara tradisional ada 48 set
tangan untuk dikuasai dalam sistem - 18 bentuk primer, 18 bentuk
sekunder (sparring set) dan 12 bentuk lanjutan yang disebut sebagai jalan,
serta, Chin Na , set senjata panjang dan pendek dan metode pelatihan
khusus. Saat gaya menyebar ke seluruh wilayah, ia dinamai berdasarkan
tempat asalnya - daerah Hua Shan di sekitar Provinsi Shaanxi. Sebuah
gaya yang sangat maju, ada pepatah lama dalam bentuk puisi yang pada
dasarnya menyatakan "mengetahui 48 set tangan Hua Quan, seseorang
dapat melakukan perjalanan ke mana saja di bawah langit.
Meihua quan adalah gaya internal yang diciptakan oleh Han Kwei
Shun Shandong. Muridnya Yue Chan dari Fu Shui Shan gaya ini
didokumentasikan dalam sebuah buku. Its teknik yang cepat, menekankan
menyerap energi orang lain tanpa menggunakan banyak kekuatan.
Panjang rentang memerangi menggunakan lengan dan kaki; jarak dekat
menggunakan siku dan lutut. Hal ini mirip dengan gaya internal lainnya
Taiji, Xingyi dan Bagua dan memiliki lima metode dan-delapan empat
History of Wushu 23
puluh bentuk. Dikatakan bahwa di dinasti Qing, wanita diajarkan Mei
Hua Quan dengan pria lain dan wanita, dan gaya ini tetap populer di
Hunan, Shandong dan propinsi Hebei. Feng Keshan, pendiri Mei Hua
Quan, dengan dalih ajaran Wuyi, merekrut anggota Jiao Ba Gua (Bag Gua
Sekte) dan berpartisipasi dalam anti-Qing pemberontakan. Ia akhirnya
dibunuh oleh pengadilan Qing, sekarat setelah pemotongan.
Mi Quan Zong, atau Lost kepalan Langkah (juga dikenal sebagai Lost
Track Tinju), juga disebut Yan Qing Quan. Selama Dinasti Song Utara,
Lu Junyi provinsi Hebei belajar gaya dari Shaolin Temple. Kemudian, ia
melewati Style pada seorang pria bernama Yan Qing. Akibatnya, gaya
dikenal sebagai Yan Qing Quan. Gaya gungfu berfokus terutama pada
menggunakan energi internal dan tangan dan kaki koordinasi. Ada enam
belas prinsip pertempuran utama. Mi Zhong Quan termasuk satu set
primer dan sekunder, staf, tombak, perdebatan set dan lain yang patut.
Xiang Xing Quan adalah salah satu tinju Shaolin Kung fu , tidak
seperti tinju piktografik lainnya, tinju, Shaolin Xiang Xing Quan masing-
masing dalam seperti rahasia, menyerang dan membela, menjadi yang paling
berubah-ubah. Pertahanan terbaik adalah pelanggaran. Tinju monyet lucu,
lentur dan datang dan pergi dengan bebas, untuk menyerang pertama untuk
mendapatkan inisiatif dengan momentum, tinju ular untuk mengingatkan dan
menyerang kuncinya, tinju harimau dan sombong, tinju macan kekerasan
secara bersamaan, tinju elang lainnya, tinju, mantis, Gou Ayam Quan dan
sebagainya, jelas, sangat mirip dengan yang asli dan terpanggil di dunia.
History of Wushu 24
Tang Lang Quan ( 螳 螂 拳 ) adalah Kungfu yang meniru gerakan
belalang sembah, gaya Kungfu ini diciptakan oleh Wang Lang. Gerakan
dalam Kungfu gaya belalang sembah fokus pada tangkisan melingkar dan
hantaman ke titik lemah lawan.
Salah satu teknik khas dari Kungfu belalang sembah adalah Tángláng
Gōu (Praying Mantis Hook / 螳螂勾), posisi tangan mengait seperti kaki
belalang. Teknik ini digunakan untuk gerakan menangkis, mengunci
lengan lawan, atau menghantam titik lemah lawan. Kungfu belalang
sembah terkenal akan kecepatan gerak dan serangan beruntun, terutama
pada gerakan tangan, sikut, dan lutut. Teknik melangkah dalam Kungfu
ini juga kompleks, di adaptasi dari Kungfu gaya monyet (Hou Quan).
Hou quan 猴拳
Zui quan 醉拳
History of Wushu 25
Zui Quan atau Kung fu mabuk (Hanzi: 醉拳; Pinyin: zui quan) adalah
nama utama untuk seluruh jenis kung fu yang menirukan gerakan tubuh
orang mabuk. Gaya tersebut berusia sangat tua dan asal mulanya tidak
diketahui. Asal mula dari gerakan tersebut diperkirakan berasal dari sekte-
sekte Buddhis dan Daois terkenal. Gaya Buddhis dikaitkan dengan kuil
Shaolin pada dinasti Song (960-1279 AD). Gaya Daois berdasarkan pada
kisah 8 dewa mabuk.
History of Wushu 26
Perkembangan Wushu Modern
Pada era Ming Guo (sebelum era komunis) Ilmu bela diri disebut juga sebagai
Guoshu, tetapi para pelopor komunisme kembali menggunakan istilah Wushu
(meskipun di beberapa daerah, seperti Taiwan, istilah Guoshu masih tetap
digunakan).
Jika ada era keemasan dari Wushu itu terjadi selama dinasti Qing dan Ming
yang menyaksikan berkembangnya ilmu bela diri China. Era ini mengalami
kesempurnaan bentuk dalam kombinasi dari lagu dan ketrampilan. Selama masa
kebangunan kembali Wushu ini, Tiga aliran Wushu yang terkenal muncul ke
permukaan, yaitu; aliran tiga puluh dua Bentuk Tinju Panjang (Chang Quan Form),
aliran enam Bentuk Sikap Tinju (Stance Boxing Style Form), dan Jurus Monyet (Hou
Quan Form). Dinasti Ming juga menyaksikan perpecahan aliran internal dan
eksternal, saat-saat dimana aliran-aliran terkenal seperti Taiji, Bagua zhang dan Xing
Yi ditemukan dan disempurnakan.
Pada 1909 Asosiasi olahraga Jin Mu di bentuk di Shang Hai dan memasukkan
pelatihan dalam gimnasium sebagai bagian dari kurikulum mereka. Ini berdampak
pada terbentuknya beberapa persatuan olahraga lain yang memasukkan pelatihan
dalam gymnasium sebagai bagian dari kurikulum mereka.
Pada 1936 kelompok ilmu bela diri China berangkat ke Berlin dalam rangka
melakukan demonstrasi dalam Olimpiade ke sebelas.
Pada 1983, hanya pertarungan kontak fisik dan dorongan tangan Taiji yang
menjadi divisi dalam pertandingan-pertandingan. Saat ini China telah datang ke
negara-negara barat dan mulai untuk membentuk relasi yang kuat dengan masyarakat
History of Wushu 27
di negara barat untuk memberi pengertian yang lebih baik mengenai kebudayaan
China bagi masyarakat barat.
Pada tahun 1953, diadakan perlombaan nasional Wushu yang pertama. Sejak
itu mulai sering diadakan pertandingan nasional dan internasional Wushu Diciptakan
dalam RRC setelah 1949, dalam sebuah usaha atau percobaan untuk
menasionalisasikan praktek seni beladiri tradisional China
Pada 1986, Institut Penelitian Wushu China dibentuk sebagai otoritas pusat
untuk penelitian dan administrasi dari aktivitas Wushu di Republik China.
History of Wushu 28
diselenggarakan pada tahun 1991 di Beijing dan dimenangkan oleh Clark
Zhang.Kejuaraan dunia kedua diselenggarakan di Malaysia dan ketiga di Amerika.
History of Wushu 29
Wushu di Indonesia
Wushu adalah salah satu cabang olahraga beladiri yang masih tergolong baru
di Indonesia. Menurut Sugiono (2006: 2) olahraga Wushu yang berasal dari Tiongkok
ini gerakannya memiliki persamaan dengan seni beladiri Karate yang menekankan
pada pukulan dan tendangan, serta gerakan menangkis. Walaupun gerakan di dalam
wushu lebih mengalir dan tidak monoton. Beberapa gerakan dalam wushu juga
menekankan pada desakan, sapuan, gerak tipu dan bantingan, serta dorongan. Wushu
memasuki dunia perbeladirian Indonesia pada tahun 1960-an di Jakarta (Sugiono,
2006: 2). Mulai tahun 1960-an sampai dengan sekarang beladiri Wushu banyak
mengalami perkembangan. Saat ini banyak sekali ragam-ragam dari beladiri wushu
yang terdapat di Indonesia, salah satunya adalah beladiri Wushu Sanda yang berada di
Borobudur, Magelang. Seluruh beladiri Wushu yang terdapat di Indonesia tergabung
dalam satu wadah organisasi yang bernama PBWI (Pengurus Besar Wushu
Indonesia).
History of Wushu 30
Singapura begitu seenaknya menyabet medali emas di arena SEA Games
1991Singapura, Melihat kenyatan itu , Ketua umum KONI Pusat ketika itu, Surono
merasa iri dan melihat bahwa cabang wushu memiliki prospek yang sangat cerah di
Indonesia. Mengapa Indonesia tidak mampu berbuat seperti Negara-negara tesebut?
Sebab di Indonesia ketika itu tidak ada badan resmi anggota KONI yang menangani
atau mengurusi masalah Wushu, Bahkan Indonesia belum mengenal Wushu ketika
itu.
Begitu SEA Games usai, sesuai dengan wewenangnya maka Ketua Umum
KONI Pusat Surono meminta agar didirikan wushu yang benar di Indonesia, yakni
wushu yang memenuhi standar Internasional dan IGK Manila ditugaskan untuk itu.
Secara perlahan tetapi pasti duet Manila dan Mediteransjah mengulurkan tangan ke
daerah-daerah, mengajak semua pecinta wushu diIndonesia agar bahu-membahu
membentuk organsasi wushu yang benar dengan mengikuti ketentuan International.
Ibarat pepatah pucuk dicinta ulam pun tiba, ajakan itu mendapat sambutan hangat dari
berbagai daerah Jawa Timur, Jawa Tengah, Jawa Barat dan terutama Sumatra Utara,
dengan tangan terbuka menerima ajakan itu. Maka terbentuklah apa yang dinamakan
Pengurus Besar Wushu Indonesia (PBWI) dan tanggal 10 November 1992 ditetapkan
sebagai hari lahirnya PBWI tersebut.
History of Wushu 31
Keberhasilan Jainab merebut medali perunggu di Asian Games Bangkok 1998
juga membuktikan bahwa potensi atletasal Medan itu memang luar biasa, Mengapa
hanya perunggu? Itu cukup membanggakan. Sebab juara dunia wushu hampir
seluruhnya berasal dari negeri China dan tentu saja mereka juga berusaha membabat
semua medali emas Asian Games. Tak pelak lagi bahwa itu semua karena kesuksesan
atau keberhasilan pembinaan. Orang yang punya peran paling besar di balik semua itu
adalah Supandi Kusuma. Ketua Umum Pengurus Daerah WushuSumatra Utara yang
sehari-hari melatih Jainab dengan tangannya sendiri.
History of Wushu 32
Jenis-Jenis Wushu di Indonesia
A. Taolu
History of Wushu 33
B. Sansou/Sanda
History of Wushu 34
Ciri Khas Pelatihan Wushu
Olahraga Wushu yang berasal dari China memiliki 6 karakter tradisional, pada
umumnya 6 ciri khas:
Kegiatan batin ialah pikiran dan keinginan di dalam; lahir ialah semua
gerakan yang tampak diluar, seperti tangan, mata, kaki, sosok tubuh dan
sebagainya. Kesempurnaan gerakan lahiriah harus dikombinasikan dengan
alam batin; pola pemikiran dan kemauan hati. Gerakan yang tepat bersumber
pada pemikiran yang jernih dan kemauan yang kuat.
History of Wushu 35
Qi adalah peredaran bioenergi dalam tubuh, semacam kekuatan
psikofisiologi berhubungan erat dengan peredaran darah dan pernafasan.
Pelatihan Wushu mengutamakan keaktifan qi dan pengambilan pernafasan. Di
Taiji quan (太极拳 ) misalnya, mengharuskan ”mengendapkan Qi di (lokasi)
pusar”, ”membimbing aliran qi dengan pamusatan pikiran”. Shaolin Quan (少
林拳) juga percaya ”qi disembur dari pusar”, pada waktu bergerak “anggota
badan bergerak dan terkendali oleh qi dan pernafasan”. Sungguhpun semua
aliran Wushu memberikan prioritas utama pada latihan mendayagunakan qi
dan pernafasan.
History of Wushu 36
Tendang, pukul, banting, dan tangkap adalah empat dasar teknik
tarung Wushu. Semua jurus tangan kosong menggunakan empat dasar ini
dalam merangkai serial gerakan ofensif atau defensif (jurus senjata ada teknik
tusuk, belah dan sebagainya). Keempat teknik dasar ini ada aturan main dan
karakter sendiri. Aturan tendang, misalnya rincian tekniknya terdiri atas
jejakan tungkak, jejakan sisi-pusat tepak kaki, tendan-snap (jari-jari kaki),
jepitan kaki, tendanga-sapu, gua (dari atas ke bawah), liao (dari bawah
keatas), bai(swing). Aturan pukul antara lain terdiri atas chong (straight), pi
(belah, )tiao (totok keatas), za (memalu).
Aplikasi pada rincian teknik atau aturan main itu harus sesuai dengan
ketentuan yang berlaku, seperti teknik kaki berbagai jejakan dan chan (skop),
semuanya berbentuk lenting-rentang. Tetapi teknik jejak-dengtui menentukan ujung
jari kaki harus keatas, pusat tepak kaki ke depan, pemusatan tenaga di lokasi tungkak.
Ketentuan dalam teknik jejak-chuaitui ialah ujung jari kaki ke samping, pusat tepak
kaki ke depan, pemusatan tenaga di lokasi pusat kaki, Ketentuan teknik tendang-chan,
ujung jari ke samping, pusat tepak kaki ke bawah, tenaga dipusatkan di sisi luar tapak
kaki. Demikian rincian teknik dan aplikasi tendangan, pukulan, bantingan dan
penangkapan, semuanya sudah ditentukan ketat, tidak boleh dikaburkan.
History of Wushu 37
Manfaat Wushu
History of Wushu 38
Riset menunjukkan ketekunan mengikuti pelatihan Wushu dapat
meningkatkan fungsi sistem cardiovascular kemampuan metabolisme aerobic
dan anaerobic, mengembangkan pula sistem pernafasan dan vitalcapacity.
Dengan demikian kondisi fisik manusia antara lain kekuatan otot,
ketangkasan, kecepatan beraksi, dan kelenturan tubuh menjadi lebih baik.
b. Fungsi beladiri
History of Wushu 39
Pemain-Pemain Wushu Terkemuka
1) Jet Li (李連杰)
Bruce Lee adalah seorang pesilat utama pada masa modern. Ia juga
mendirikan Jeet Kune Do (Cara Tangan Menangkis).
History of Wushu 40
Boss, Fist of Fury, dan Enter The Dragon, yang menggemparkan seluruh
dunia dalam waktu singkat.Dalam salah satu filmnya, The Big Boss, Bruce
Lee melawan juara kick-boxing Thailand, Chaichai. Chaichai yang dikenal
dengan tendangannya yang cepat dan ganas pun bukan tandingan tendangan
sapuan Bruce Lee. Bruce Lee bukan hanya ahli dalam gerakan fisik, tapi ia
juga memiliki pemahaman mendalam tentang seni bela diri China. Ia pernah
berduel dengan pesilat terkenal Hongkong, keduanya menggunakan Kungfu
tradisional yang ternyata canggung dalam pertarungan sebenarnya. Lee
berhasil menang, tetapi Ia merasa kurang puas. Ia menemukan bahwa jurus
tradisional bagus untuk pertunjukkan akan tetapi terlalu terbatas dan bergaya
untuk pertarungan sebenarnya. Setelah banyak menimbang dan merenung,
Bruce Lee akhirnya mengabaikan jurus rutin. Ia menciptakan Jeet Kune Do
(cara tangan menangkis) yang tanpa gaya. Jeet Kune Do berbeda dalam hal
kecepatan, efisiensi dan penekanan pada hasil, tidak ada aturan keras dan
cepat. Orang harus mengikuti instingnya. Oleh karena itu tidak ada bentuk
atau gerakan tetap dalam Jeet Kune Do, ini dapat diungkapkan dalam berbagai
bentuk atau gerakan.Maka, Jeet Kune Do sesuai untuk bela diri aliran apapun.
Namun sayang, pada usia 33 tahun, sang jenius, Bruce Lee, meninggal secara
mendadak, meninggalkan legenda dan misteri abadi.
3) Wu Jing (吳京)
Aktor China yang telah dikirim ke Beijing Sports Institute di Shi Cha
Hai, Beijing ketika ia masih berusia 6 tahun. Serupa dengan Jet Li, ia
bertanding sebagai peserta dari Beijing Wushu Team pada kejuaraan Wushu
tingkat nasional di China. Ayah dan Kakeknya juga merupakan seniman
dalam bidang seni bela diri.
4) Ray Park
History of Wushu 41
Ray Park mempertontonkan keterampillannya dalam Wushu di dalam
beberapa film-film utama, termasuk memerankan Darth Maul pada tahun
1999 Star Wars Episode I: The Phantom Menace, sebaik memerankan Toad in
the film X-Menpada tahun 2000 dan sebagai stunt-double for Robin Shou and
James Remardalam Mortal Kombat: Annihilation.
6) Sherina
Artis cilik yang selain balet juga menggeluti Wushu sejak setahun lalu.
Sejak dulu yang oleh karena kegemarannya menyaksikan aksi laga Jet Li
ingin berlatih bela diri. Awalnya, sang Ibu kurang setuju oleh karena beladiri
identik dengan kekerasan. Akan tetapi tekad Sherina membuat Ia mencari
informasi kemana-mana dan itulah yang membuat Ia menemukan Wushu.
Sherina tertarik oleh karena gerakannya Wushu seperti menari, Indah dan
sangat lengkap.
7) Surya Saputra
Menurutnya, Wushu dapat menjaga postur agar tetap tegak hingga usia
lanjut, dengan Wushu, tubuh semakin tua tidak semakin bungkuk, melainkan
History of Wushu 42
semakin tegak. Sebab, Wushu menguatkan kaki, selain melatih tulang
belakang mulai tulang ekor sampai atas. Namun, latihan wushu diakuinya
kadang menyebabkan salah urat atau keseleo, akan tetapi di tempat latihannya
telah ada tukang pijat profesional yang khusus menangani cedera ringan
seperti keseleo atau salah urat.
8) Chris John
History of Wushu 43
amatir, pamor Chris John dalam ring tinju kurang begitu cemerlang.
Sebaliknya, di cabang Wushu, namanya sempat terangkat ke kancah Asia
Tenggara. Dia mendapat medali emas pada SEA Games 1977 di Jakarta dan
perunggu di SEA Games Malaysia 2001. Dari wushu pula dia akhirnya
mengenal seorang gadis manis bernama Ana Maria Megawati, temannya
sesama atlet pada pemusatan latihan daerah Jawa Tengah menjelang Pekan
Olahraga Nasional 2000. Setelah berpacaran selama lima tahun, Chris John
yakin Megawati adalah jodohnya.
9) Widi Mulia
History of Wushu 44
Daftar Pustaka
http://phoenixdragonkungfu.com/our-system/tai-ji-quan/jian-hua-tai-ji-quan diakses
19 April 2019
History of Wushu 45
https://en.m.wikipedia.org/wiki/Changquan diakses 20 April 2019
https://pieterwong.wordpress.com/2009/09/16/sejarah-liuhe-xinyi-quan diakses 20
April 2019
http://olahraga-baru.blogspot.com/2016/07/tang-lang-quan-praying-mantis-kungfu
diakses 20 April 2019
History of Wushu 46