Scribd Logo
Unggah

Selamat datang di Scribd!

  • 14 tayangan

    Manfaat Lidah Buaya

    Diunggah oleh

    Anita Asmawati
    Manfaat lidah buaya meliputi membantu pencernaan, penyembuhan luka bakar, menjaga kesehatan mulut, mengatasi GERD, menurunkan gula darah, sebagai sumber vitamin C, mengurangi peradangan gusi, mencegah ulkus lambung, meredakan sariawan, dan mengobati jerawat.

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd

    Manfaat Lidah Buaya

    Diunggah oleh

    Anita Asmawati
    14 tayangan3 halaman
    Manfaat lidah buaya meliputi membantu pencernaan, penyembuhan luka bakar, menjaga kesehatan mulut, mengatasi GERD, menurunkan gula darah, sebagai sumber vitamin C, mengurangi peradangan gusi, mencegah ulkus lambung, meredakan sariawan, dan mengobati jerawat.

    Deskripsi Asli:

    Judul Asli

    Manfaat lidah buaya

    Hak Cipta

    © © All Rights Reserved

    Format Tersedia

    DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd

    Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

    Apakah konten ini tidak pantas?

    Manfaat lidah buaya meliputi membantu pencernaan, penyembuhan luka bakar, menjaga kesehatan mulut, mengatasi GERD, menurunkan gula darah, sebagai sumber vitamin C, mengurangi peradangan gusi, mencegah ulkus lambung, meredakan sariawan, dan mengobati jerawat.

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Unduh sebagai docx, pdf, atau txt
    14 tayangan3 halaman

    Manfaat Lidah Buaya

    Diunggah oleh

    Anita Asmawati
    Manfaat lidah buaya meliputi membantu pencernaan, penyembuhan luka bakar, menjaga kesehatan mulut, mengatasi GERD, menurunkan gula darah, sebagai sumber vitamin C, mengurangi peradangan gusi, mencegah ulkus lambung, meredakan sariawan, dan mengobati jerawat.

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai DOCX, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Unduh sebagai docx, pdf, atau txt
    dari 3

    Manfaat lidah buaya 

    untuk kesehatan

    Berikut ini manfaat lidah buaya yang baik untuk kesehatan:

    1. Membantu melancarkan pencernaan

    Lidah buaya dapat memiliki kandungan laksatif sehingga bisa melancarkan pencernaan

    Anda bisa menjadikan lidah buaya sebagai jus untuk membantu melancarkan pencernaan. Sebab,
    bagian luar lidah buaya mengandung antrakuinon yang memiliki efek pencahar. Meski demikian,
    Anda disarankan untuk tidak mengonsumsinya terlalu banyak, serta tetap berhati-hati saat
    membersihkan dan mengolahnya.

    2. Membantu penyembuhan luka bakar

    Manfaat lidah buaya untuk luka bakar adalah salah satu yang paling populer. Lidah buaya disebutkan
    dapat digunakan sebagai obat oles pada luka bakar derajat satu dan derajat dua. Penyembuhan luka
    bakar menggunakan gel lidah buaya dipercaya dapat mempercepat penyembuhan luka pada
    jaringan kulit dan membantu  proses regenerasi kulit.

    3. Menjaga kesehatan rongga mulut

    Pasta gigi dan obat kumur yang mengandung lidah buaya dapat membantu mengurangi plak
    penyebab gigi berlubang. Selain itu, penggunaan produk kebersihan rongga mulut yang mengandung
    lidah buaya, juga dapat mencegah infeksi jamur di rongga mulut, serta radang gusi.

    4. Mengatasi gejala GERD

    Manfaat lidah buaya untuk penyakit lambung seperti GERD bisa didapatkan dengan cara
    mengolahnya sebagai jus. Jus lidah buaya dapat membantu meredakan gejala GERD seperti mual,
    sendawa, serta nyeri ulu hati.
    Untuk mengolah lidah buaya sebagai jus, cukup kupas dan cuci lidah buaya sampai lendir kuningnya
    keluar kemudian blender halus dengan air. Tambahkan madu dan aduk hingga merata sampai siap
    untuk diminum.

    Perlu diingat bahwa jangan sampai mengonsumsi lidah buaya secara berlebihan dan tetap berhati-
    hati terhadap efek yang mungkin ditimbulkannya.

    5. Membantu menurunkan kadar gula darah

    Penggunaan lidah buaya untuk diabetes ternyata juga sudah banyak dilakukan. Sebuah penelitian
    menemukan bahwa mengonsumsi jus lidah buaya (Aloe vera) sebanyak dua sendok makan setiap
    hari selama dua minggu membantu menurunkan kadar gula darah pada pengidap diabetes tipe 2.

    Penelitian yang sama juga menyebutkan bahwa dengan pola konsumsi yang sama, kadar trigliserida
    dalam darah dapat diturunkan.

    6. Sebagai sumber vitamin C

    Lidah buaya kaya akan kandungan vitamin C. Vitamin ini baik untuk kesehatan karena dapat
    berperan sebagai antioksidan dan membantu melawan inflamasi atau peradangan, serta
    meningkatkan daya tahan tubuh. Kandungan vitamin C dalam lidah buaya juga bisa melawan efek
    radikal bebas sehingga kulit dan tubuh akan tetap sehat.

    7. Mengurangi peradangan di gusi

    Kandungan antibakteri di lidah buaya dapat mengurangi radang di gusi

    Jus lidah buaya dipercaya bermanfaat untuk meredakan peradangan yang terjadi di gusi. Manfaat
    lidah buaya untuk kesehatan gusi ini berasal dari kandungan antimikroba dan antibakterinya yang
    terdapat di dalamnya.

    8. Mencegah terbentuknya ulkus di lambung


    Kandungan vitamin C dan antiradang dalam lidah buaya, membantu mencegah terbentuknya ulkus
    atau perlukaan di lambung. Untuk mendapatkan manfaat lidah buaya untuk asam lambung ini, Anda
    dapat mengonsumsi Aloe vera dalam bentuk jus.

    9. Meredakan sariawan

    Mengoleskan lidah buaya pada sariawan dipercaya dapat membantu mempercepat


    penyembuhannya. Pasalnya, lidah buaya bisa membantu meredakan iritasi sekaligus mengurangi
    nyeri dan radang pada bagian rongga mulut yang menglamai sariawan. 

    Anda bisa mengoleskan gel lidah buaya pada bagian rongga mulut seperti lidah, pipi bagian dalam,
    gusi, hingga bibir yang terkena sariawan secara langsung. Ini juga termasuk sebagai salah
    satu manfaat lidah buaya untuk bibir yang paling umum didapatkan.

    10. Mengobati jerawat

    Anda mungkin juga menyukai