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Lanches Low Carb - 110 receitas fáceis:

Receitas Low Carb para Emagrecer -


Doces, Salgados, Vitaminas
Cada vez mais pessoas seguem a dieta low carb, ou seja, se reduz o
consumo de carboidrato na alimentação, eliminando especialmente fontes
de carboidratos simples, como açúcar e farinha branca. Com a diminuição
do carboidrato, é essencial ajustar o consumo de proteínas e elevar a
ingestão de gorduras boas, como castanhas, pasta de amendoim, abacate
e azeite.Entretanto, como a maior parte das pessoas tem o costume de
fazer lanches ricos em carboidrato, como pão, bolos, biscoitos, tapioca,
hambúrgueres e salgados, muitas vezes fica difícil pensar em lanches
práticos e saborosos para incluir na dieta low carb.Neste livro foram
reunidas 110 receitas low carb de lanches para matar a sua fome
rapidinho entre uma refeição e outra. São receitas práticas, simples e,
claro, deliciosas. Se delicie com estas 110 receitas e tenha uma vida mais
saudável!

Acesse aqui a versão completa desta leitura

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