Práticas Integrativas Na Atenção
Práticas Integrativas Na Atenção
Práticas Integrativas Na Atenção
10.37885/201001890
RESUMO
O uso de práticas integrativas para fins terapêuticos tem sido incentivado desde a década
de 70 pela Organização Mundial de Saúde. O Estado de Santa Catarina apoiou o uso
de diferentes práticas integrativas, na vigência da COVID19, de forma complementar,
individualizada e ponderada caso-a-caso para prevenção de agravos de saúde, promoção
e recuperação de saúde, podendo compor estratégias de cuidado em saúde aos traba-
lhadores de saúde e cidadãos no enfrentamento da COVID-19, no contexto da atenção
primária à saúde. Para isso, foi realizado uma vasta revisão de literatura para constru-
ção de uma Nota Técnica para orientação do uso das PIC pelos profissionais de saúde
neste período. Das 29 práticas integrativas da PNPIC, foram selecionadas 10 práticas
para compor o documento técnico de orientação do uso dessas práticas na vigência da
pandemia. A inserção das práticas integrativas e complementares no cuidado à saúde
do trabalhador em saúde e do cidadão na vigência da pandemia foi uma estratégia pro-
missora e estimulou os gestores a oferta de novas opções terapêuticas inovadoras e
humanizada, exemplificada pelas dez PICs citadas na nota técnica.
OBJETIVO
MÉTODO
Realizou-se uma revisão de literatura de artigos, teses, artigos de opinião, guias téc-
nicos de conselhos profissionais, formulários, mementos e notas técnicas de gestores mu-
nicipais, estaduais e federais que abordassem o uso de práticas integrativas individuais
e coletivas, em serviços de atenção primária, na vigência da pandemia da COVID19. Foi
pesquisado publicações disponíveis na íntegra na Biblioteca Virtual em Saúde/Medicina
Tradicional, Complementar e Integrativa dos últimos 5 anos. Também, foi utilizado o mapa
RESULTADO
APITERÁPICOS
Tintura de própolis é uma substância resinosa obtida pelas abelhas através da colheita
de resinas da flora (pasto apícola) da região, e alteradas pela ação das enzimas contidas em
sua saliva. A cor, sabor e o aroma da própolis variam de acordo com sua origem botânica
e vem do mel. É rico em aminoácidos, vitaminas e bioflavonoides. Diferença entre os tipos
de própolis (PAULINO, 2008):
AROMATERAPIA
FITOTERAPIA
HOMEOPATIA
O Reiki é uma técnica criada no Japão que consiste na imposição de mãos para alinhar
os centros de bioenergéticos do corpo, conhecidos como chakras, promovendo o equilíbrio
energético, necessário para manter o bem-estar físico e mental.
Há evidências que sugerem que a terapia reiki pode ser eficaz para dor e ansiedade
(TRKULJA; BARIC, 2020) .
Na vigência da COVID-19, sugere-se a aplicação do reiki à distância por um profissional
formado em nível II para evitar a transmissibilidade pelo contato.
O Taichi-chuan, Qi Gong, Lian Gong, Ba Duan Jin, Wu Qin Xi, Yoga e Meditação po-
dem ser recomendadas, com pouco esforço físico, por videoaula para prevenção e na fase
de recuperação da infecção da COVID-194. Os benefícios dessas práticas favorecem os
aspectos biológicos, psicológicos e sociais. Dentre eles destaca-se: preservação da indepen-
dência; redução da ansiedade e do estresse, melhora do estado de humor e da autoestima,
promove sono reparador e pode auxiliar na imunidade (BRASIL, 2016c).
O Qi Gong (exercício Yi Jin Jing – músculo e tendões) pode melhorar a situação de
dor ao longo e fadiga das pessoas com COVID-19 leve (LIANG, LITSCHER, 2020; WFAS,
2020). As práticas podem ser feitas diariamente por 15 a 30 minutos. A sequência dos mo-
vimentos pode ser consultada: https://youtu.be/x1XqV2wGiR0
O Yoga pode ajudar para reduzir estresse, insônia, pós-trauma e promover alongamento
(Grau de recomendação B).
As atividades coletivas presenciais ficaram suspensas pela necessidade de distancia-
mento social de acordo com os decretos estaduais de enfrentamento da COVID19. Sugeriu-
se, durante a vigência da pandemia, orientar as pessoas por meio de vídeos-aulas ou folders
autoinstrucionais com a sequência dos movimentos recomendados.
MUSICOTERAPIA
A musicoterapia não tem um efeito sobre as células do corpo humano, podendo criar
um estado bem-estar à vida dos trabalhadores em saúde e dos cidadãos após um determi-
nado tratamento ou situação de estresse do dia-a-dia.
AUTOMASSAGEM
Edward Bach foi um médico inglês que criou o primeiro sistema de florais na década
de 30. Ficou conhecido como Florais de Bach, composto de 38 essências florais e o Rescue
Remedy. Os florais não atuam na doença física, mas elevam a vibração do corpo para auxilia
no equilíbrio e harmonização do indivíduo. Os florais estimulam o corpo a se curar a si mesmo,
contribuindo para o autocontrole, a sentir-se bem consigo mesmo e a usufruir daquilo que
a vida lhe oferece de bom. Cada floral escolhido pelo Dr. Bach tornou-se uma “chave” para
trabalhar o processo de transformação. A cada porta que se abre podem aparecer novos
sintomas físicos ou emocionais. Por isso, sugere-se selecionar até 6 ou 7 essências florais
por solução brandy para o tratamento de transtornos emocionais (BACH, 2020).
Para emergências, recomenda-se a o uso Rescue Remedy. É uma fórmula floral cria-
da pelo Dr. Edward Bach que pode ser usada em momentos de transtornos emocionais.
Orienta-se tomar 4gotas 4x ao dia, assim que acorda, antes do almoço, antes de jantar e
última antes de dormir. Essa combinação restauram o equilíbrio emocional, não são tóxi-
cos, nem trazem dependência. Seu emprego, oral ou tópico, pode ser suspenso, desde que
julgados inúteis. São eles:
O frasco do Rescue Remedy não deve ser armazenado na claridade, no calor, perto
de perfume ou medicamento. Nunca se deve aumentar o número de gotas, aumentar o nú-
mero de vezes que se toma durante o dia. Não misturar com bebidas alcóolicas. Não tomar
perto de altura de escovar os dentes. Não deixar a pipeta encostar na língua. Evitar bebidas
gasosas, alcóolicas, chocolates e café.
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