Scribd Logo
Upload

Welcome to Scribd!

  • 173 views

    COT 1 TINDIG - Docx July 25, 2019

    Uploaded by

    Felix Amoguis

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Download as DOCX, PDF, TXT or read online from Scribd

    COT 1 TINDIG - Docx July 25, 2019

    Uploaded by

    Felix Amoguis
    173 views6 pages

    Original Title

    COT 1 TINDIG.docx july 25 ,2019.docx

    Copyright

    © © All Rights Reserved

    Available Formats

    DOCX, PDF, TXT or read online from Scribd

    Did you find this document useful?

    Is this content inappropriate?

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Download as DOCX, PDF, TXT or read online from Scribd
    Download as docx, pdf, or txt
    173 views6 pages

    COT 1 TINDIG - Docx July 25, 2019

    Uploaded by

    Felix Amoguis

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Download as DOCX, PDF, TXT or read online from Scribd
    Download as docx, pdf, or txt
    of 6

    Banghay Aralin sa EPP 4

    QUARTER 1
    JULY 25, 2019

    I. Layunin:

    1. Napananatiling maayos ang sariling tindig sa pamamagitan ng tamang pag-upo at paglakad;


    2. Naisasagawa ang mga Gawain na nagpapanatili nang maayos na tindig.

    II Paksang Aralin:

    Pagpapanatiling maayos ang sariling tindig

    III.Pamamaraan:

    a. Panalangin

    b. Pagbati

    c. Pamukaw Awit

    Panimulang Gawain:

    1. Balik-aral
    Go- nagbibigay ng enerhiya , lakas at sigla…. Carbohydrates , taba at langis
    Grow- pagkaing tumutulong sa paglaki ng katawan
    - Mayaman sa protina- karne beans

    Glow – mga pagkaing pananggalang sa sakit.

    - Bitamina at mineral…. Gulay at prutas

    2. Pagganyak

    - Palakarin ang mga bata

    - Magpakita ng mga larawan-


    - Mga bata , ano ang masasabi niyo sa larawang ipinakita ko sa inyo?

    -Kanina diba pinalakad at pinaupo at pinatayo ko kayo? Kasi tiningnan ko kung sino sa inyo ang
    may maayos na tindig kagaya sa ipinakita kong mga larawan?

    B. Panlinang na gawain

    1. Paglalahad: (lesson development)

    Alam niyo ba na kailangan pala talaga na mapapanatili natin ang maayos na tindig, pero
    paano kaya natin makukuha yon?

    Mga dapat gawin para mapanatiling maayos ang tindig

    1. Pagkain ng mga gulay

    2. Pagtulog
    3. Mag-ehersisyo

    4. Tamang pag-upo , pagtayo at paglakad.

    A. Tumayo ng tuwid

    B. Lumakad
    Pag- Upo

    C.Pagpapakita ng mga videos tungkol sa maayos na tindig…….

    D.Pagbibigay ng rubrics para sa pangkatang Gawain.

    Maayos na pagtayo-35%

    Maayos na pag-upo-30%

    Maayos na paglakad-35%

    Kabuuan-----100%

    Group Activity – paglakad,pag-upo, pagtayo

    3. Pagpapalalim ng pag-unawa

    1. Bakit kailangan natin ng maayos na tindig, paglalakad at pag-upo?

    2. Anu-ano ba ang masasamang dulot ng hindi maayos na tindig, paglalakad at pag-upo?

    3. Bakit kailangang matulog ng hindi bababa sa walong oras sa isang araw?

    Individual activity: pagpapalakad,pagpapa-upo,at pagpapatayo ng mga bata sa harapan ng


    klase.

    4) Tandaan

    Mapananatili ang maayos na tindig at magandang postura/tikas kung tayo ay kakain ng


    masusustansiyang pagkain, matutulog nang hindi bababa sa walong oras sa loob ng isang araw, mag-
    ehersisyo nang regular, at magsanay tumayo at umupo nang tuwid sa araw-araw. Magandang tingnan
    ang isang taong mas maganda ang tindig at postura/tikas.
    Isulat ang T kung Tama at M kung Mali ang pangungusap..

    ____ 4. Ang hindi maayos na tindig ay nagiging sanhi ng pagiging kuba.

    ____ 5.Ang pagtulog ng maaga ay hindi nakabubuti sa ating katawan.

    TAKDANG ARALIN:

    Sa isang pirasong papel ,sumulat ng sampung Beauty Queens na nagbibigay karangalan sa


    bansang Pilipinas .

    You might also like