Plan de Charla Lactancia
Plan de Charla Lactancia
Plan de Charla Lactancia
COORDINADORA:
L. E. María de los Angeles Shantall Arroyo Peña
3 SEMESTRE GRUPO 2
El famoso pediatra Paul Gyorgy dijo: «La leche de vaca es la mejor para los
terneros y la leche humana es la mejor para los bebés humanos». Nadie puede
negar lo cierta que es esa afirmación. Cada vez se reconoce más ampliamente
que toda madre tiene el derecho de amamantar a su bebé y que cada niño tiene el
derecho de recibir leche materna. Cualquier obstáculo en la alternativa de recibir
leche materna es un incumplimiento de estos derechos; aunque en la mayoría de
los países haya muchos bebés que no reciben leche materna o que reciben leche
materna durante un período relativamente corto.
Producción de leche
Para que la mujer pueda producir leche materna debe estar bajo la influencia de
las hormonas prolactina y oxitocina. La prolactina es la encargada de que haya
producción de leche y la oxitocina desencadena la eyección (salida) de la leche.
Puede ser muy peligroso que se les recomiende a las madres tomar o comer
algún alimento en particular para producir buena leche. Esto es un mito, sin
embargo, la producción depende únicamente del estímulo que realiza el bebé al
succionar. Cada vez que las glándulas mamarias se vacían, éstas generan más
leche y, por lo tanto, a mayor succión habrá más producción de leche. Lo que
ayuda también a producir leche es estar relajada, el estrés tiende a bajar la
producción, así que se recomienda estar en un ambiente relajado cuando se va a
lactar, o delegar algunas obligaciones del hogar a la pareja o algún familiar
cercano, así la nueva madre pueda disfrutar de la relación mama-bebe.
La primera leche elaborada por la mujer después del parto y durante los primeros
cuatro días se llama calostro, caracterizada por su alta concentración de
inmunoglobulinas, que cubren y protegen el tracto gastrointestinal del recién
nacido. Esto ayuda a protegerlo hasta que su propio sistema inmunológico
funcione correctamente. Tiene también un efecto laxante suave que facilita la
expulsión de meconio, lo que ayuda a prevenir la acumulación.
El cerebro humano se desarrolla casi completamente en los primeros 2 años de
vida.
La leche materna favorece su desarrollo y le da al niño o niña el alimento que
necesita para estar bien nutrido. La leche materna contiene los aminoácidos que
necesita el normal desarrollo del cerebro. También los protege contra las
infecciones y enfermedades.
No hay ningún alimento más completo que la leche de la madre para que un niño
o niña crezca protegida, inteligente, despierta y llena de vida. Por eso, la leche
materna es importante durante los primeros años.
El calostro es la primera leche que produce la madre inmediatamente después del
parto. El calostro es espeso; puede ser transparente o amarillo pegajoso.
El calostro una leche muy valiosa porque:
•Tiene todos los elementos necesarios para nutrir al niño o niña desde su
nacimiento;
•Protege al niño o niña contra infecciones y otras enfermedades. Los niños que
toman calostro son bebés más sanos;
•Tiene las dosis de vitamina A y otros micronutrientes que son necesarios desde el
nacimiento;
•Protege al niño o niña contra infecciones y otras enfermedades a las cuales la
madre ha sido expuesta;
•Es un purgante natural porque limpia el estómago del recién nacido.
Por eso, hay que dar de mamar tan pronto nazca el niño y no es necesario darle
chupón, ni agüitas, ni tecitos
La leche materna es el mejor alimento para el niño o niña porque tiene las
cantidades necesarias de:
•Vitaminas, como la A,B, C para que crezca saludable y esté bien protegido
•Fósforo y Calcio, para que tenga huesos sanos y fuertes
•Hierro, para mantener la energía
•Proteínas, para protegerlo contra las enfermedades y para que crezca grande e
inteligente
•Grasas. Las grasas de la leche materna los protegerán, cuando sean mayores, de
padecer enfermedades del corazón y de la circulación. Las grasas de la leche
materna también favorecen la inteligencia de los niños y niñas
•Azúcares, para que tenga energía y para alimentar al cerebro
La leche de la madre es el único alimento que nutre al niño o niña completamente
durante los primeros 6 meses de vida y el único alimento que le da protección
sostenida y completa durante los primeros 2 años.
La leche de la madre es la mejor protección para el niño o niña contra:
• Las diarreas y la deshidratación
• Las infecciones respiratorias, tales como la bronquitis y la neumonía
• El estreñimiento
• Los cólicos
• Las alergias
• Las enfermedades de la piel, como los granos y el salpullido o sarpullido
• El sarampión
Ventajas para la madre
La placenta sale con más facilidad y rápidamente
• La hemorragia es menor. Disminuye el riesgo de anemia
• La matriz recupera rápidamente su tamaño normal
• La madre tendrá pechos menos congestionados cuando baje la leche
• La leche baja más rápido dentro de los primeros días cuando el niño o niña
mama desde que nace
• La madre no tendrá fiebre con la bajada de la leche
Posiciones para amamantar a un bebé
La posición de cuna
Esta es la primera posición que muchas madres utilizan, con frecuencia poco
después del nacimiento del bebé. Para comenzar, sujete al bebé entre los brazos,
con la cabeza apoyada en el pliegue del brazo y la nariz del bebé frente al pezón.
Use la mano para sujetar las nalgas del bebé. Gire al bebé de costado, para que el
abdomen del bebé esté en contacto con el suyo. Después, alce al bebé hasta su
pecho. Puede sostenerse el pecho con la otra mano.
La posición de cuna cruzada
Esta posición es similar a la de cuna, pero usted coloca los brazos en otra
posición. En lugar de sostener la cabeza del bebé en el pliegue del brazo, use la
mano de ese brazo para sujetar su pecho. Con el otro brazo rodee la espalda del
bebé. Sostenga la cabeza, el cuello y el hombro del bebé con la mano en la base
de la cabeza del bebé, con el pulgar y el índice a la altura de las orejas del bebé.
Al igual que en la posición de cuna, el abdomen del bebé debe estar contra el
suyo. Es posible que necesite colocar una almohada sobre su regazo para elevar
al bebé hasta el pezón.
Esta posición es cómoda para las madres que han tenido una cesárea porque el
bebé no presiona sobre el abdomen de la madre. Asegúrese de volver a poner al
bebé en la cuna o el moisés antes de quedarse dormida.
Comience por recostarse de costado con el bebé a su lado mirando hacia usted.
Debe colocar al bebé de tal manera que la nariz le quede frente al pezón. Use el
antebrazo para sujetar la espalda del bebé o coloque una manta enrollada detrás
del bebé para ayudar a acomodar al niño cerca suyo y use el brazo para
sostenerse la cabeza. Puede sujetar el pecho con la otra mano.
La posición de canasto o pelota
Esta también es una buena posición para las madres con cesárea y también para
las madres con senos grandes o que tienen bebés pequeños. Las madres de
mellizos que deseen amamantar a los bebés al mismo tiempo también pueden
optar por esta posición.
La posición de canasto o de pelota permite que los bebés tomen leche más
fácilmente. Esto también es bueno para las madres con un fuerte reflejo
de eyección de la leche (o bajada de la leche).
Agarre
Una vez que el bebé esté correctamente ubicado, asegúrese de que se agarre al
pecho correctamente:
3. Deslice suavemente el pezón desde la mitad del labio inferior del bebé
hacia el mentón para inducirlo a abrir la boca.
Anexo 2. Vigilancia del recién nacido durante el contacto piel con piel
La adaptación del recién nacido a la vida fuera del útero se denomina “periodo de
transición” e implica el inicio de la respiración y un cambio muy importante en su
circulación sanguínea. Se ha demostrado que donde mejor realiza el recién nacido
esta adaptación es en contacto piel con piel con su madre. Durante este delicado
periodo la madre puede estar excesivamente cansada por lo que es necesario que
el acompañante vigile atentamente el bienestar de la madre y del hijo, prestando
especial atención a que la adaptación del recién nacido se realiza sin dificultades.
2. Respira sin dificultad. Debe avisarse si le cuesta respirar o que hace algún
ruidito (como un quejido).
3. Tiene fuerza. Debe avisarse si se le nota blandito (como un muñeco de trapo) o
tembloroso
3. La cabeza debe de estar frente al pecho, bien alineada con el cuerpo (el cuello
no debe de estar flexionado, ni la cabeza girada). Es preferible desplazar al bebé
que desplazar el pecho de la madre.
4. El mentón debe de estar apoyado en el pecho con el pezón encima del labio
superior, a la altura de la nariz. De esta forma, cuando el bebé ponga en marcha el
reflejo de búsqueda y agarre el pecho, el cuello quedará en ligera hiperextensión,
facilitando la coordinación succión, deglución, respiración.