Unidad I

Unidad I
Las Técnicas
Terapéuticas
Lcda. Patricia Royer
Unidad Curricular
Tecnicas Terapaeuticas Aplicadadas
01 Las Técnicas Terapéuticas
02 La Psicoterapia Conductual
Agenda
03 La Psicoterapia Cognitiva
04 La Psicoterapia Cognitiva-Conductual
¿Que son las Tecnicas Terapeuticas?
Las técnicas terapéuticas se pueden definir

como el tratamiento de naturaleza psicológica
de los trastornos emocionales, de conducta y de
la personalidad, que implica la comunicación
entre paciente y terapeuta y que emplea
métodos con una fundamentación teórica.
Todas las psicoterapias se basan en la relación
entre terapeuta y paciente, así como en la
utilización de procedimientos y técnicas
específicas.
02
La Psicoterapia
Conductual
Como su nombre indica, la Terapia
Conductual se centra en el comportamiento
humano y mira para erradicar el
comportamiento no deseado o la mala
adaptación.
Normalmente este tipo de terapia se utiliza

para las personas con problemas de
comportamiento o problemas de salud
mentales que implican un comportamiento no
deseado.
En la terapia conductual, el pasado sigue siendo importante,
ya que a menudo revela dónde y cuándo surgió el
comportamiento no deseado, sin embargo, se centra más en
el comportamiento actual y en las formas en que se puede
rectificar.
Podemos clasificar las técnicas de modificación de conducta en
los siguientes grupos:
● Técnicas basadas en el condicionamiento clásico.

● Técnicas basadas en el condicionamiento operante.
● Técnicas basadas en las teorías del aprendizaje social.
Vamos a estructurar las aplicaciones clínicas de acuerdo a aquellos
trastornos en los que la terapia y modificación de conducta han sido más
eficaces.
1. Trastorno por ansiedad:

• Trastorno por angustia con agorafobia
• Fobia simple.
• Fobia social.
• Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC).
2. Trastornos depresivos.
3. Trastornos de la alimentación.
4. Trastornos psicóticos.
El énfasis del conductismo en la conducta observable, llevó a que
la investigación sobre la ansiedad se centrara fundamentalmente
en el estudio de sus componentes fisiológicos y conductuales:
respuestas autonómicas y conducta motora externa.
Basándose en este modelo de la ansiedad
aparecen las primeras técnicas terapéuticas.
• Desensibilización sistemática
• Técnicas de exposición: implosión e inundación
• La terapia implosiva
• Inundación
• Procedimientos aversivos
• Castigo
• Terapia aversiva
03 La Psicoterapia
Cognitiva
Los modelos cognitivos ponen especial
atención a las cogniciones, entendiendo por
estas en un sentido amplio a las ideas, los
constructos personales, las creencias, las
imágenes, las atribuciones de sentido o
significado, las expectativas, etc..
La importancia que tienen las cogniciones es

central en los procesos humanos en general y
en la génesis de los trastornos mentales en
particular.
Un aspecto relevante de los modelos cognitivos es la
sistematización de sus tratamientos y el especial cuidado
en cuanto a las validaciones empíricas; esto hizo que la
psicología científica se acercara a la práctica
psicoterapéutica.
Una característica central de la terapia cognitiva es su énfasis en
el cambio de patrones cognitivos problemáticos como son los
pensamientos automáticos negativos y, en último término,
creencias o esquemas disfuncionales que están en la base de
estos.
El objetivo es facilitar el afrontamiento de situaciones asociadas

a la perturbación emocional y, en consecuencia, mejorar la
calidad de vida y el ajuste emocional y psicosocial a largo plazo.
Listaré las técnicas más utilizadas en la Terapia Cognitiva:
• Asignación de tareas • Identificación de distorsiones

• Autoafirmaciones cognitivas
• Autoobservación o monitoreo • Ordenamiento en escalas
• Búsqueda de soluciones • Registro de pensamientos
alternativas automáticos
• Desensibilización sistemática • Role Playing
• Disputa racional • Técnicas de distracción
• Dominio y agrado • Técnicas de escalamiento
• Ejercicios gestálticos • Técnicas de relajación
• Ensayos cognitivos • Técnicas de respiración
• Ensayos conductuales • Trabajo con el niño interior
• Entrenamiento en habilidades • Ventajas y desventajas
sociales
04 La Psicoterapia
Cognitiva-Conductual
La TCC es un tipo de terapia de conversación.
Es una combinación de terapia cognitiva (que
estimula los procesos de pensamiento) con
terapia conductual (que se concentra en la
conducta que responde a estos
pensamientos).
La terapia cognitiva conductual es un tipo frecuente de
terapia del habla (psicoterapia). Trabajas con un asesor de
salud mental (psicoterapeuta o terapeuta) de forma
estructurada, asistiendo a una cantidad limitada de
sesiones.
La terapia cognitiva conductual te ayuda a tomar conciencia
de pensamientos imprecisos o negativos para que puedas
visualizar situaciones exigentes con mayor claridad y
responder a ellas de forma más efectiva.
La TCC se usa mayormente para tratar trastornos de ansiedad o
depresión, pero también puede usarse para tratar lo siguiente:
• Trastornos de pánico
• Trastornos de la alimentación
• Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC)
• Trastorno bipolar
• Fobias
• Estrés
• Trastorno de estrés postraumático
La TCC se usa mayormente para tratar trastornos de ansiedad o
depresión, pero también puede usarse para tratar lo siguiente:
• Esquizofrenia
• Ataques de ira
• Problemas para dormir
• Trastorno dismórfico corporal
• Dolor persistente
• Problemas sexuales o de relaciones
Algunas Técnicas cognitivas-conductuales:
• Técnicas de Exposición
• Desensibilización sistemática
• Técnica de la flecha ascendente
• Técnicas de modelado
• Inoculación de estrés
• Entrenamiento en reversión de hábitos
• Entrenamiento en autoinstrucciones
• Entrenamiento en resolución de problemas
• Técnicas de autocontrol
• Técnicas de relajación y de respiración
• Técnica de parada de pensamiento
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Las técnicas terapéuticas se pueden definir

Normalmente este tipo de terapia se utiliza

● Técnicas basadas en el condicionamiento clásico.

1. Trastorno por ansiedad:

La importancia que tienen las cogniciones es

El objetivo es facilitar el afrontamiento de situaciones asociadas

• Asignación de tareas • Identificación de distorsiones

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