Plan Clase

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PLAN CLASE SEGUNDA INTERVENCIÒN

INSTITUCIÓN Jardín Infantil Jaibana DOCENTE EN Yudith Flores Salazar OBJETIVO DE LA SESIÒN:
EDUCATIVA: FORMACIÒN: Katherine Mendoza Laiton
Sergio Bautista Barbosa
Explorar diferentes formas de movimiento por medio del
FECHA: 20-09-2021 HORA: 10:00 am a 11:30am juego, controlando el cuerpo para mantener una postura estable. En
condición estática (sin desplazamiento) o dinámica (con
desplazamiento)..
Nº DE SESIÒN: 2 POBLACIÒN: Niños entre 4 y 5 años OBJETIVO DE LAS ACCIONES:
ESTRATEGIA DE Trabajo guiado (los estudiantes realizaran la ejecución del ejercicio que indica el docente, para preparar el musculo a las actividades propuestas)
ENSEÑANZA: Los estudiantes ejecutaran diferentes ejercicios enfocados en la capacidad coordinativa equilibrio evidenciando el nivel de dificultad que se le presente a Inicial: Participar en el juego como un espacio para la creación y
cada estudiante. expresión de ideas.
MATERIALES: Pelotas Central: Se ejecutarán diferentes ejercicios enfocados en el
Cuerdas equilibrio estático dinámico.
Colchonetas Final: Se ejecutara dinámica de elongación de los músculos
Aros trabajados durante la sesión de acuerdo a la capacidad de cada
estudiante.
PARTES TEMAS Y CONTENIDOS TIEMPO Y CANTIDAD ESTRUCTURA Y ORGANIZACIÓN DE LAS ACTIVIDADES GRÀFICAS
DE LA SESIÓN
 Movilidad articular Se realizan ejercicios de movilidad articular comenzando por el cuello, hombros,
 Juego Tranquilo y sin moverse 10 minutos cadera, rodillas y finalizando con los tobillos. Trotes combinados con movimientos
laterales frontales y de espalda. Elevación de rodillas.
Nombre del juego: Tranquilo y sin moverse.
Objetivo: Mejorar el equilibrio estático.
INICIAL
Materiales: Cuerdas.
10 minutos Organización: Los niños se agrupan en tríos con una cuerda en las manos.
Desarrollo: A una señal del educador se deben parar en el pie derecho hasta
que indiquen cuando cambiar para el pie izquierdo.
Reglas:
- Se debe alternar el pie de apoyo en cada ronda.
- Los niños no deben soltar la cuerda.
- Gana el trío que no pierda el equilibrio y lo logre hacer correctamente.
Variante: Se puede sustituir la cuerda por un palo.

 Condición estática (sin


desplazamiento) Ejercicios en apoyo monopodal
 Ejercicio monopodal Los ejercicios en apoyo monopodal son aquellos que se realizan manteniendo un pie
sobre el suelo y el otro en el aire.
15 minutos  Subir y bajar la pierna flexionada.
 Abrir pierna (abducción de cadera) y cerrar (aducción).
CENTRAL  Inclinar el tronco hacia delante llevando la otra pierna extendida hacia atrás.
 Cambio de pierna en el sitio con una duración de 30 segundos alternando.

Variaciones:
Los ejercicios se realizarán con los ojos abiertos y luego con los ojos cerrados.
Que no caigan los aros:
Se ubican grupos de 3 debajo de un aro manteniéndolo con sus cabezas.
Desplazándose desde un punto inicial a uno final sin dejar que el aro se les caiga.
 Condición dinámica (con 10 minutos Deben realizar 2 recorridos.
desplazamiento).
 Equilibrio con objetos

Transporte de conos:
Para realizar este juego se formarán 2 grupos de 4 o 5 niños los cuales se colocarán
en fila.
El primero se pondrá un cono sobre su cabeza, avanzará hasta la línea y volverá para
10 minutos entregarle este material al siguiente, que tendrá que hacer lo mismo.
Cabe mencionar que no pueden agarrar el cono y, sí a alguno se le cae, tendrá que
volver a empezar.
El equipo ganador es aquel cuyos miembros realizan el recorrido antes que el resto.

FINAL Al finalizar se realizarán ejercicios de estiramiento, relajación y soltura. A través de


Vuelta a la calma una dinámica de posturas de animales. Al nombrar un animal se realizará un
Retroalimentación ejercicio.
5 minutos Retroalimentación sobre todo lo que se realizó en la sesión de clase en referencia al
equilibrio estático y dinámico.

OBSERVACIONES Y
REFLEXIÒN
REFERENCIAS https://www.google.com/url?sa=i&url=https%3A%2F%2Far.pinterest.com%2Fcasumonaco%2Fmovilidad-
articular%2F&psig=AOvVaw3tV9M1d60c1sm0xABQpusJ&ust=1632233473269000&source=images&cd=vfe&ved=0CAsQjRxqFwoTCNCarNXdjfMCFQAAAAAdAAAAABAo
Álvarez del Villar, C. La coordinación y el equilibrio en el área de Educación Física. Actividades para su desarrollo.
Mosston, M. (2004). El equilibrio en los niños. Caracas: Magapitos

FIRMA DE QUIEN Yudith Flores Salazar


ENTREGA: Katherine Mendoza Laiton
Sergio Bautista Barbosa
FIRMA DE QUIEN Angélica María Quiñones Quiñones
RECIBE:

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