Asignatura:

Anatomia y Fisiología

Título del trabajo

Presenta

Iveth Catherine Guaranguay Constain ID 606998

Nicole Cristina Rodriguez Erazo ID 801115

Docente

Marcia Xiomara Ibarra Caicedo

Pasto, Nariño 05 de MAYO de 2022

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PLAN DE PREVENCIÓN Y CONTROL DE PATOLOGÍAS DE ORIGEN LABORAL

1. INTRODUCCION

Haciendo una breve presentacion del contexto en el cual trabajamos; que consta de

actividades, la primera hace referencia a las enfermedades que posiblemente padecerán las

vendedoras del local 115 del centro comercial SAN ANDRESITO, para deducir esto se toma

como base el Decreto numero 1477 el cual separa las enfermedades según la labor. En este caso

elegi a personas que permanecen de pie todo el dia. La segunda actividad trata acerca del

funcionamiento, cuidado, patologias y causas del sistema musculo esquelético.

Y sus respectivas recomendaciones de prevención del sistema muscoesqueletico

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2. DEFINICIONES

Anatomía: ciencia que se preocupa de la forma, arquitectura e interrelacion de los

distintos elementos del cuerpo humano.

Fisiología: parte de la biologia que estudia los organos de los seres vivos y su

funcionamiento

Citología: examen y análisis de un conjunto de células extraidas del cuerpo

Histología: parte de la biología que estudia la composición, la estructura y las

caracteristícas de los tejidos orgánicos de los seres vivos.

Patología: enfermedad física o mental que padece una persona.

Tisular: de los tejidos del organismo o relaconados con ellos.

Celular: esta constituido por células.

Manos supinadas: posición del cuerpo humano, ergido con las palmas de las manos

vueltas hacia adelante.

Decúbito dorsal: posición del cuerpo humano boca hacia arriba es decir de espalda.

Tambien denominado decúbito supino.

Decúbito ventral: posición del cuerpo humano boca hacia abajo

Decúbito lateral: posición del cuerpo humano cuando está sobre uno de sus lados.

Plano sagital : corte anatomico e imaginario que se utiliza para dividir al cuerpo en

dos mitades izquierda y derecha.

Plano transversal: corte anatomico del cuerpo en suerior e inferior que presenta

relacion exclusiva con el eje longitudinal.

Plano frontal: plano vertical que divide el cuerpo en posición anatómica en secciones

ventral y dorsal ( barriga y espalda).

Cavidad craneal: es el espacio formado en el interior del cráneo.

Cavidad abdominal: esta ocupada por el aparato digestivo y órganos parenquimatosos

situados en relación al tracto intestinal.

Cavidad pelvica: cavidad del cuerpo que está delimitado por los huesos de la pelvis,

que contiene principalmente los órganos reproductivos.

Hipocondrio derecho: en el cual se encuentra el hígado, flexura hepática del colon

ascendente, vesícula biliar, el colédoco en planos superior y las venas suprahepáticas.

Hipocondrio izquierdo: se encuentra el bazo y la flexura esplénica del colon.

Epigastrio: región superior del abdomen que va desde la punta del esternón hasta el

ombligo.

Mesogastrio: es el que une el estomago a la pared abdominal.

Hipogastrio: región media anterior e inferior del abdomen.

Perineo: es el que protege a los músculos del piso pélvico y los vasos sanguíneos que

irrigan los genitales y las vias urinarias.

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 3. JUSTIFICACIONES

Es necesario prevenir a tiempo enfermedades que pueden llegar hasta un grado el cual ya no

haya nada que hacer.

La principal razon para llevar a cabo este plan de prevencion, es el interés de los trabajadores

los cuales se han esforzado para tener una mejor calidad de vida pero teniendo en cuenta que sus

salud es primordial

De acuerdo con el decreto numero 1477 de 2014 considerando que el articulo 4° de la ley 1562

de 2012, define como enfermedad laboral aquella que es contraida como resultado de la

exposición a factores de riesgo inherentes a la actividad laboral o del medio en el que el

trabajador se ha visto obligado a trabajar.

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 4. CONTEXTO LABORAL.

Investigando a un grupo de vendedoras de mostrador del local 115 en el centro comercial

SEBASTIÁN DE BELALCAZAR; sus actividades diarias son mantener un orden en el local,

vender todos sus productos, mantener una imagen perfecta. Trabajan las 8 horas diarias de las

cuales descansan 5 minutos en la jornada de la mañana y la jornada de la tarde. La mayor parte del

día mantienen de pie, una de las desventajas de las empleadas es que no tienen una dotación

adecuada lo cual hace que los zapatos que utilizan no se adecuen a su posición, otro punto

importante al momento de recoger algún producto o hacer esfuerzo surtiendo no han sido

capacitadas de la manera correcta que deben inclinarse sin perjudicar su columna vertebral.

Una de las personas investigadas lleva 25 años vendiendo, ella nos da a conocer que por el

servicio que ha prestado todos estos años sufre de vena varice, las cuales suelen hacer erupción

constantemente lo que hace que el dolor y la molestia incomode.

NOTA: al día siguiente de la investigación, a la señora ELBIA ORDOÑEZ la incapacitaron por

cauterización de la vena varice, y posiblemente sea programada para cirugía.

Imágenes representativas

6
7
https://www.google.com/search?q=mejorar+tu+postura&tbm=isch&ved=2ahUKEwjS6KO
u7KP3AhXVbDABHfXmCzQQ2-cCegQIABAA&oq=mejorar+tu+postura

oogle.com/search?q=moviminetos+repetitivos+trabajo+de+pie&tbm=isch&ved=2ahUKEwj
h75WA7qP3AhXCDt8KHcg4CnEQ2-cCegQIABAA&oq

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 5. OBJETIVOS

Objetivo general

Realizar Plan de Prevencion y Control de Patologias de origen laboral ( sistema musco

esqueletico), para lograr identificar una de las posibles enfermedades que afecten a las

vendedoras.

Objetivos especificos

 Identificar las principales enfermedades que afectan a las vendedoras

 Dar a conocer el plan de prevencion, con lo que se especificara enfermedades,

posiciones adecuadas a las vendedoras

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 6. SISTEMA MUSCULOESQUELETICO

Esta conformado por la union de los huesos, articulaciones y musculos que constituyen un

elemento de sostén, protección, estabilidad y movimiento del cuerpo humano.

El esqueleto del ser humano está formado por 206 huesos además de ser estructura del cuerpo,

sirve para la insercion de los musculos.

Brinda proteccion a estructuras como el cerebro, corazón y pulmones.

Todas las funciones fisicas del cuerpo requieren actividad muscular. Debido a que los

músculos son los que realizan los movimientos corporales, se podria considerar que constituyen

la maquinaria del cuerpo.

A. GENERALIDADES

En el organismo el conjunto de los huesos se pueden organizar esquemáticamente en dos

esqueletos, el primero de ellos el esqueleto axial sigue el eje del cuerpo y esta formado por la

cabeza, columna vertebral, costillas y el esternón. El segundo es el esqueleto apendicular se

inserta en el axil y se forma por los huesos de los miembros superiores e inferiores, con sus

respesctivas cinturas escapular y pélvica . el hueso es un órgano con multiples tejidos,

destacando un tipo particular de células llamadas osteocitos insertadas en una matriz

conectiva fibrosa calcificada. Estructuralmente se conocen dos tipos de tejido óseo: el hueso

compacto o cortical, en el cual las laminillas óseas estan densamente apretadas dando un

aspecto macizo al hueso; y el tejido óseo esponjoso, en el que las laminillas dejan cavidades

rellenas por médula ósea. Las laminillas se disponen siguiendo lineas de fuerza orientadas de

tal manera que son capaces de resistir los esfuerzos a los que esta sometido el hueso durante

su función de soporte. Al examen macroscópico este tipo de hueso aparece como esponja.

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FUNCIONES DEL SISTEMA ESQUELETICO

Realiza varias funciones claves:

 Da Sostén

 Posibilita el movimiento

 Almacena minerales y lipidos

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  Protege al cuerpo

 Produce células sanguíneas

ESQUELETO AXIAL

 esta compuesto por los huesos de la cabeza, cuello y tronco.

 Proteje órganos vitales.

 En este se articula el esqueleto apendicular

 En total son 80 huesos

ESQUELETO APENDICULAR

 Esta compuesto por los huesos de los miembros.

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  Es la parte más móvil del cuerpo

 En total lo conforman 126 huesos

HUESOS

 Tejido solido que da soporte al cuerpo

 Son la base vital del movimiento

 Almacenan minerales

 Total 206

 Huesos largos

 Huesos cortos

 Huesos planos

 Huesos irregulares

 Huesos sesamoideos

 Huesos accesorios

LOS HUESOS CONTIENEN

 25% de agua

 25% fibras y proteinas

 50% sal mineral

CELULAS

 Osteopenias: define una dencidad ósea anormal pero no tan baja que se pueda definir

osteoporosis

 Osteoblastos: celulas que construyen los huesos

Musculo esquelético

 Estriado

 Se controlan voluntariamente

 Tienen vientre y tendones

 Los músculos son órganos de locomoción y soporte aportan calor

 Tienen una contracción fuerte y rápida e intermitente

MÚSCULOS PLANOS

 Fibras paralelas y amenudo tienen aponeurosis

MUSCULO LISO

 Ausencia de estriaciones

 Se encuentra en todos los tejidos vascularizados

 Forma parte de la porción muscular

MUSCULO CARDIACO

 Musculo estriado cardiaco: forma la pared muscular del corazón, miocardio

 No es voluntario

 Rapida y fuerte contracción

 Se contrae de forma espontanea

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¿Cuál es el nervio que afecta en el síndrome del túnel del carpio?

El nervio que afecta en el síndrome del túnel del carpio, es el Nervio Mediano, el cual se

detecta en la muñeca que permite la sensibilidad y el movimiento a partes de la mano. El

síndrome del túnel carpiano puede provocar entumecimiento, hormigueo, debilidad, o

daño muscular en la mano y dedos.

TÚNEL CARPIANO

Afección la cual hace preción excesiva en el nervio mediano.

https://precoinprevencion.com/el-tunel-carpiano-sera-considerado-una-enfermedad-profesional-para-los-mariscadores-as/sintomasnervio/

¿ Que acciones o actividades les sugieren a una secretaria para prevnir el síndrome del túnel

del carpio?

Se concidera que demasiadas flexiones repetitivas de las muñecas tienden a irritar el nervio

medio, así que es aconsejable que se concentre los estiramientos en extender las muñecas a

fin de hacer más espacio para el nervio adentro del túnel carpiano, la mejor manera de

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 extender y estirar ambas muñecas al mismo tiempo es hacer la “Postura de Oración”, con

sus manos.

Se le recomienda una muñera y hacer pausas activas cada 30 minutos, extirar la muñeca con

frecuencia.

https://philschatz.com/anatomy-book/contents/m46398.html

B. PATOLOGIAS

Patologías sistema musculo esquelético

 Artritis: a medida de los años nuestros tegidos articulares se vuelven menos resistentes

al desgaste y comienzan a degenarar manifestándose como dolor, hinchazón, y en

algunos casos la perdidad de la mobilidad de las articulaciones. Una forma más grave de

la enfermedad se llama Artritis Reumatoidea. Esta enfermedad autoinmune en la que el

cuerpo produce anticuerpos contra tegidos de las articulaciones causando inflamación

crónica resultando un grave daño articular, dolor e inmobilidad.

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 Osteoporosis: se da en los adultos mayores, en especial a las mujeres. Esta depende

como se vaya perdiendo el calcio de los huesos.

 Osteomalacia: “Huesos Blandos”, si el suficiente calcio no es depositado durante el

desarrollo de la niñez temprana, los huesos no endurecen como piedra pueden llegar a

tener una tendencia gomosa. Tanto el calcio adecuado en la dieta y la vitamina D,

principalmente, de la exposición del sol normal o suplementos. Son necesarios para el

desarrollo normal del hueso. Antes, los suplementos de la vitamina de la leche

“Raquitismo”, otro nombre para la osteomalacia en los niños.

 Síndrome del Túnel Carpiano: las personas cuyo trabajo consiste en movimientos

repetitivos de la muñeca (Mecanografiar), pueden desarrollar dolor en el pulgar, indice

y los dedos del medio junto con la debilidad de los movimientos de los dedos pulgar, en

especial agarrando un objeto.

Movimientos repetitivos de flexión pueden inflamar y engrosar el ligamento sobre el

“Túnel”, a través de los huesos carpianos.

 Desgarro del Manguito Rotatorio: los desgarros del manguito rotador pueden ser

parciales o totales. Aunque, un desagarro en el manguito de los rotadores en si mismo

no se cura (es decir los extremos de la rutura no se vuelven unir), pero si es posible

volver a un funcionamiento normal, incluso sin necesidad de cirugía.

 Distrofia Muscular: la distrofia muscular es un grupo de enfermedades hereditarias en

las que los músculos que controlan el movimiento progresivamente se debiliten.

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 C. RECOMENDACIONES DE PREVENCIÓN DEL MUSCULO

ESQUÉLETICO

1. Alimentación correcta: la alimentación es la fuente de nutrientes para poder desarrollar

nuestra actividad en el trabajo

2. En caso de lesión, hacer una rehabilitación adecuada: Esta situación puede ser causada

de una recaída en la antigua lesión o ser foco de lesión en otra zona muscular.

3. No trabajar con fatiga: el riesgo de sufrir una lesión se incrementa notablemente cuando

el musculo esta fatigado.

4. Hacer calentamiento antes de empezar a trabajar: esto hará que los músculos no se

tencionen.

5. Evitar: realizar actividad con un dolor muscular pre-existente.

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 7. CUIDADO DEL SISTEMA DIGESTIVO

Observando el contexto en el cual laboran las vendedoras del centro comercial SAN ANDRESITO,

uno de los principales motivos que posiblemente puede ser la causa de una enfermedad, es el estrés

que se maneja (cumplir meta semanal, mantener la clientela), continuando con la observacion. El

local no cuenta con un lugar que sea especifico donde se pueda tomar refrigerio (cocina), por lo

cual para hacer el café se debe utilizar el baño.

Probablemente el realizar documentos los cuales serán ingeridos provoquen diarrea, dolor de

estómago, posiblemente problemas hepáticos, infecciones intestinales.

Ya que el sistema digestivo también se le denomina aparato o tubo digestivo. Se trata de un sistema

que mide casi 10 metros de largo. Se extiende a lo largo del cuerpo; empieza en la boca, cruza las

cavidades torácica, abdominal y pélvica, y termina en el ano.

A. GENERALIDADES

Conociendo un poco mas el ambiente laboral en el que conviven a diario, creemos necesario

que conozcan los siguientes órganos que pueden resultar afectados.

 Estomago: estructura muscular en forma de saco donde forma parte el tubo digestivo

que se inicia en el esófago se encuentra una porción de fondos gástricos el cual ésta

ubicado abajo del diagrama, y esta formada por glandulas que secretan ácido gástrico.

Esta es la primera parte de la digestion.

 Hígado: órgano glandular de color rojizo, está situado por el hipocondriaco derecho y

a la izquierda del hombligo está compuesto por lóbulos, sirve para metabolizar los

alimentos, proteinas y lípidos, depura mediante las toxinas mediante la eliminación.

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  Vesicula biliar: almacena la bilis que es producida por el hígado, cuando se ingiere

alimentos, la vesicula se encarga de liberar la bilis que fue almacenada. Se libera por el

conducto que conecta la vesícula biliar con el hígado y el intestino delgado.

 Páncreas: es un órgano delgado que tiene como función producir encimas necesarias

para la digestión, controla el azucar en la sangre mediante la hormona de la insulina.

 Intestino delgado: órgano el cual se conecta con el intestino grueso, lo componen tres

partes; ( duodeno, yeyuno, íleon). sus funciones son la absorción de líquidos.

 Intestino grueso: el ntestino grueso tiene 4 partes; (conducto ciego, colon, recto y

ano). previamente los alimentos ya digeridos pasan por el conducto ciego al colon

dond e extraen el agua y algunos nutrientes y se expulsan en forma de heces fecales.

PARTES DEL SISTEMA DIGESTIVO

El aparato digestivo est formado por el tracto digestivo, una serie de órganos huecos que forman
un largo y tortuoso tubo que va de la boca al ano, y otros órganos que ayudan al cuerpo a
transformar y absorber los alimentos.

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 FUNCIONES DEL SISTEMA DIGESTIVO
El sistema digestivo tiene 5 funciones:

 Ingestion: proceso de introducir alimentos al sistema digestivo

 Propulsión:proceso de transportar alimentos a lo largo del sistema digestivo

 Digestión: cuando se mastica la comida o es impulsada a través del tubo digestivo.

 Absorción: los productos de la digestión salen del sistema digestivo e ingresan en

capilares sanguíneos o linfáticos que lo distribuyen.

 Eliminacion: la excreción

Flujograma del sistema digestivo

Comienza en la boca,
los dientes se encargan
Proceso digestivo de triturar los alimentos
y mezclarlos con la
saliva para formar el
bolo alimenticio
boca

Ano
Los
alimentos no esófago
digeridos
terminan en el
recto donde son Baja al
expulsados por estómago, a
el ano través del
esófago
Intestino estomago
grueso

Finalmente,
el quimo, cada Una vez en el
vez más Intestino estómago, los
diluido. Delgado alimentos son
Alcanza el disueltos y
intestino parcialmente
grueso El quimo continua bajando Por digeridos hasta
el intestine Delgado siete metros 21
dejar una solución
de túbo digestivo muy replegado de ácido clorhídrico
en si mismo
 B. PATOLOGIAS

 Gastritis: la gastritis se define como la hinchazón o inflamación del estómago, que se

presenta con sensación de ardor o dolor en la boca del estómago.

 Gastroenteritis: es la inflamación de la membrana interna del intestino que causa

nauceas o vomito.

 Cálculos biliares: aparecen en el cuerpo humano a partir del colesterol y de otras

sustancias que se almacenan en la vesicula biliar.

 Según decreto 1477 del 2014/GT 45

C. RECOMENDACIONES DE PREVENCION DEL SISTEMA

DIGESTIVO

1. Hacer una inclinación adecuada, espalda recta flexionando miembros inferiores(rodillas)

en unos 90° conservando la espalda recta y el mentón mirando hacia arriba, recoge el

producto con ambas manos

https://www.google.com/search?q=evitar+dolores+de+espalda+&tbm

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2. Para prevenir en un largo tiempo una posible vena varice, hacer descansos cortos en

posiciónes en las que el paciente, conserva el equilibrio en la estación de pie, flexiona las

rodillas, así el tronco, los muslos y las piernas se disponen como los tres segmentos de

una. Para hacer estiramiento de todo el cuerpo.

3. Mantener implementos de cocina en perfecta higiene, evitar tener lósa mojada, al

momento de terminar su respectivo refrigerio. Lavar el recipiente, secar y guardar para

evitar malos olores o posibles infecciones.

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4. Mantener el lugar donde se prepara los alimentos(baño) siempre limpio, utilizando

implementos de aseo (jabon, cloro)

5. Consumir correctamente los alimentos:

https://www.google.com/search?q=orden+y+aseo&tbm=isch&ved=2ahUKEwiy6PXa

u7r3AhUXeTABHbF1CTUQ2-cCegQIABAA&oq=orden+y+aseo&gs_lcp

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 8. CUIDADOS DEL SISTEMA CARDIO VASCULAR

siguiendo de acuerdo con el contexto laboral e indagando a las vendedoras del centro

comercial SAN ANDRESITO uno de los principales motivos que posiblemente puede ser la

causa de algunas de las enfermedades son los peligros quimicos a los que estan expuestas las

vendedoras del centro comercial son los contaminantes quimicos en alimentos que pueden ocurrir

naturalmente o ser adicionados durante el procesamiento. Compuestos quimicos perjudiciales, en

altos niveles, han sido asociados a casos agudos de ETA, y pueden ser responsables de

enfermedades crónicas, severa o incluso la muerte, debido a su efecto en el cuerpo humano.

Una sustancia venenosa puede disminuir a un riesgo minimo si se lava o cocina suficiente

mente dicho alimento. Por lo general las vendedoras del centro comercial estan expuestas a estos

agentes contaminantes ya que no tienen dicha cocina para lavar los alimentos ellas solo se

disponen a limpiarlos muy bien e ingerirlos. Tambien estan expuestas al ruido constante ya que

en el local siguiente hay una venta de electrodomesticos y el volumen de los equipos de sonido

son constantes y fuertes, tambien al ruido de la gente que rodea el centro comercial.

Encontramos que a la señora ANA VARGAS ha desarrollado hipertencion arterial ella nos

dijo llevo 25 años vendiendo en este local, cuando llevaba 15 años en mi trabajo me sentia muy

cansada se me hinchaban las piernas las manos pensaba que solo era cansancio fui al doctor y

tenia sintomas de enfermedad renal por lo que despues de un tiempo me dijeron que tenia

hipertencion que fue causada mi enfermedad de los riñones.

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A. GENERALIDADES

El sistema cardiovascular está formado por el corazón y los vasos sanguineos: arterias,

venas y capilares. Se trata de un sistema de transporte en el que una bomba muscular

(Corazón) que proporciona la energía necesaria para mover el contenido (la sangre), en un

circuito cerrado de tubos elásticos (los vasos)

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PARTES DEL SISTEMA CARDIOVASCULAR

 Corazón: órgano muscular que contiene cuatro cámaras

 Vasos sanguíneos: son tubos huecos que transportan la sangre a través de su

cuerpo

 Arterias: son las encargadas de transportar la sangre desde el corazón al resto del

cuerpo.

 Capilares: un capilar conecta a una arteriola con una vénula para formar una

pared de vasos sanguíneos en casi todas las partes del cuerpo

 Vénulas y venas: son las encargadas de recoger la sangre de los capilares y

después se reúnen gradualmente formando venas de tamaño mayor.

 Sangre: tejido vivo formado por líquidos y sólidos.

FUNCIONES DEL SISTEMA CARDIOVASCULAR

Su principal función consiste en bombear sangre al sistema circulatorio pulmonar, y al

sistémico que abarca el resto del cuerpo para finalmente eliminar el dióxido de carbono a

través de la respiración. En un día promedio, el corazón late casi 100 000 veces y nunca

descansa. Debe continuar su ciclo de contracción y relajación para dar un suministro

constante de sangre a los tejidos y asegurar la distribución de nutrientes y oxígeno,

además de la extracción de los productos de desecho.

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B. PATOLOGÍAS

Patologías sistema cardiovascular

Infarto agudo de miocardio por oclusión parcial.

En este tipo de infarto, la arteria coronaria se encuentra parcialmente obstruida y sólo

se lesiona una parte del músculo cardiaco. La detección de este tipo de infartos es muy

difícil ya que, al momento de realizar un electrocardiograma, no se produce una

elevación del segmento. Lo cual puede generar imprecisión en el diagnostico y

confundirse con un episodio de angina.

Este infarto es registrado en personas que realizan una actividad laboral muy pesada.

Se presenta con estos síntomas:

- Dolor repentino en el pecho que tiene una sensación de presión

- Dolor en el brazo, mandíbula, hombro, espalda o cuello

- Falta de aliento

- Confusión

- Mareo o desvanecimiento

- Sudoración

- Nauseas de origen desconocido

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 Hipertensión arterial.

Cuando el corazón bombea sangre oxigenada a trevés de las arterias hacia todo el

organismo, al avanzar la sangre ejerce una presión contra las paredes de las arterias

que se considera como presión arterial.

C. RECOMENDACIONES DEL SISTEMA CARDIOVASCULAR

1. Llevar una dieta saludable, aunque no tengas condiciones adecuadas para prepararlas

2. No trabajar con fatiga

3. Evitar alterarse con los clientes que no llegan amables o de buen humor

4. Aumentar el consumo de frutas, verduras, vegetales, cereales, legumbres, frutos secos,

Bajarle al consumo de azúcar, grasas y sal

5. Evitar el consumo de alcohol y de bebidas azucaradas o refrescos

6. Consumir productos frescos haciendo la adecuada limpieza con abundante agua

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