Eduacion Ficisa Descanso y Firmes
Eduacion Ficisa Descanso y Firmes
Eduacion Ficisa Descanso y Firmes
FECHA: 30/05/2023
CURSO: 9no J
POSTURA DEL CUERPO
DESCANSO: Se lo realiza separando el pie izquierdo al ancho de los hombros
y las manos detrás de la cintura tomada una mano con la muñeca de la otra.
FIRMES: Se realiza con los talones haciendo contacto el uno con el otro la
punta de los pies ligeramente separadas los brazos en línea lateral del cuerpo
con codos dirigidos hacia fuera las manos sobre la altura del exterior del
muslo los dedos Unidos y la mirada al frente