Laboratorio Nro 8 de Fisiología Humana para TTL 2023 - Ejercicio
Laboratorio Nro 8 de Fisiología Humana para TTL 2023 - Ejercicio
Laboratorio Nro 8 de Fisiología Humana para TTL 2023 - Ejercicio
Introducción:
La realización de un ejercicio muscular comprende no sólo una coordinación neuromuscular de
los movimientos corporales finamente regulada, sino también múltiples y complejos ajustes
metabólicos, hemáticos, respiratorios y circulatorios. El trabajo realizado por los músculos en
contracción, así como, en menor grado, por el aumento de la frecuencia y la fuerza de
contracción del corazón y del trabajo respiratorio, requiere del aporte de energía, obtenida a
partir de reacciones químicas. La energía, finalmente, deriva de la oxidación de sustancias
combustibles, por lo cual los tejidos deben recibir O2 y ceder CO2 en cantidades proporcionales
a las necesidades energéticas de la actividad.
Entre la absorción intestinal y la utilización de los nutrientes (que aportan los combustibles
requeridos) por parte de las células musculares median procesos de transporte, almacenamiento
y transformación, agrupados bajo la denominación común de metabolismo intermedio. Una
parte de la energía obtenida por los músculos mediante la oxidación de estos sustratos se disipa
en forma de calor, que debe ser eliminado a través de la piel, gracias a un aumento del flujo
sanguíneo cutáneo, de la transpiración, y a través de la respiración.
Además, los productos resultantes de la actividad muscular incrementada deben ser
procesados/eliminados por hígado (lactato), pulmones (CO2) o riñón (H+). Como se puede ver,
la realización de un ejercicio físico requiere de una respuesta integrada que involucra numerosos
aparatos y tejidos, controlada desde el sistema nervioso central que la regula a través sus
divisiones somática y autónoma, y a través de la activación del sistema endócrino.
Método de trabajo:
Las actividades se desarrollarán en una reunión (120 minutos totales):
Tareas previas
a) Lectura y comprensión global de las tareas a realizar en el laboratorio.
b) Lectura y análisis de los contenidos de fisiología del ejercicio muscular, utilizando las
fuentes citadas en el cuaderno del alumno.
Nomograma de Astrand
(Step test)
Preguntas guía para la discusión:
¿Qué otros cambios, además del aumento de la frecuencia respiratoria y cardíaca, tienen lugar
durante el ejercicio físico a nivel de estos aparatos?
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¿Qué otros componentes fisiológicos puede mencionar como formando parte de la respuesta al
ejercicio?
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¿Cómo obtienen los grupos musculares involucrados la energía requerida para la realización de
un ejercicio de corta duración e intensidad moderada como los que formaron parte de este
laboratorio? ¿Y si dicho ejercicio se prolongara por un período de 45 min?
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¿Qué factores determinarían que la ventilación continúe incrementada más allá del cese de la
taquicardia inducida por el ejercicio?
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