SESIÓN HU ALEX 2024 6
SESIÓN HU ALEX 2024 6
SESIÓN HU ALEX 2024 6
I. DATOS INFORMATIVOS
1
III. ENFOQUES TRANSVERSALES
ENFOQUE
INCLUSIVO O DE Docentes y estudiantes demuestran tolerancia, apertura y respeto a todos y cada uno,
ATENCIÓN A LA evitando cualquier forma de discriminación basada en el perjuicio a cualquier diferencia.
DIVERSIDAD
ENFOQUE
El docente y estudiantes asumen responsabilidades diversas tomando en cuenta su
ORIENTACIÓN AL
BIEN COMÚN propio bienestar y el de la colectividad.
INICIO
DESARROLLO
2
PROCESAMIENTO DE LA INFORMACIÓN.
El docente presenta el propósito del tema y el reto de la unidad.
Desarrollamos actividades de coordinación, comunicación, trabajo en equipo,
velocidad y reacción.
El docente invita a los estudiantes a salir a la plataforma de una forma ordenada.
APLICACIÓN DEL ACOMPAÑAMIENTO DE LA COMPETENCIA (TRANSFERENCIA)
Antes de empezar con la práctica de las actividades físicas pedimos a los alumnos realizar el
calentamiento o activación corporal con diferentes ejercicios.
Ejercicios de movilidad articular: Movimientos circulares de brazos, muñecas, tobillos y
caderas,etc.
El docente realiza ejercicios de coordinación, velocidad, reaccion, trabajo en equipo, etc.
(ANEXOS)
Se les pide a los alumnos a que sigan la secuencia creando mas ejercicios mas variantes .
EVALUACIÓN.
Encuesta rápida para evaluar la efectividad de la sesión y recoger comentarios de los
alumnos.
RETROALIMENTACIÓN.
Repaso de los puntos clave aprendidos durante la sesión.
Cada participante desarrollara un plan de acción personal para mejorar su salud practicando
actividades físicas, incluyendo pasos concretos y metas específicas.
El docente explica sobre la importancia de realizar actividad física y como debemos realizarlo.
El docente pregunta a los estudiantes ¿cual es la importancia de realizar ejercicios físicos?
Al término de la secuencia, realiza ejercicios de relajación y respiración durante 5 a 8 minutos
para tu estado de vuelva a la calma.
CIERRE
De vuelta a la calma.
Se propicia la METACOGNICIÓN mediante interrogantes.
¿De que trato la actividad?
¿Que dificultades tuvieron?
¿Cuales fueron tus logros?
¿Como aprendieron?
¿Para que nos sirve lo aprendido?
¿Con quienes compartirías lo aprendido?
EL docente da por concluida la sesión y los anima a los estudiantes a seguir adelante.
Hábitos de higiene.
ANEXOS
3
Juego de velocidad: Tres en rayas por relevo
Ya he hablado de cómo quitar el foco de atención sobre las carreras de relevo (porque
algunos chicos se sienten observados y no les viene bien para su autoestima) y esto es una
forma más de evitarlo. Se quita toda la atención sobre la carrera y se pasa al juego del tres
en rayas.
Este juego consiste en realizar el juego de tres en rayas a través de carreras de relevos.
Dos grupos. Se sitúa el tablero de juego (con nueve aros o bien dibujado con tiza) a una
distancia de la salida. Cada jugador tiene que salir a correr y podrá realizar un único
movimiento en el tablero. Una vez realizado el movimiento o colocado la ficha (al inicio del
juego), tendrá que volver a dar el relevo a su compañero para que continúe el juego.