Scribd Logo
Cargar

¡Te damos la bienvenida a Scribd!

  • 14 vistas

    Alimentacion Saludable

    Cargado por

    Yareli cardenas ardila
    nutrición

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como PPTX, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd

    Alimentacion Saludable

    Cargado por

    Yareli cardenas ardila
    14 vistas8 páginas
    nutrición

    Título original

    ALIMENTACION SALUDABLE

    Derechos de autor

    © © All Rights Reserved

    Formatos disponibles

    PPTX, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd

    ¿Le pareció útil este documento?

    ¿Este contenido es inapropiado?

    nutrición

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como PPTX, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd
    Descargar como pptx, pdf o txt
    14 vistas8 páginas

    Alimentacion Saludable

    Cargado por

    Yareli cardenas ardila
    nutrición

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como PPTX, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd
    Descargar como pptx, pdf o txt
    de 8

    ALIMENTACION

    SALUDABLE
    ¿QUE ES ?

     Es aquella que ayuda a mantener un


    óptimo estado de salud y realizar las
    actividades de la vida diaria; sus
    determinantes son la variedad, cantidad
    y calidad de alimentos.
     Uno de los aspectos fundamentales de la
    alimentación saludable es la densidad de nutrientes,
    dado que esta debe enfocarse en cubrir las calorías
    requeridas por las personas a partir de alimentos
    ricos en nutrientes beneficiosos y moderar o evitar
    IMPORTANTE!!!
    el consumo de alimentos que contienen sustancias
    “no beneficiosas” como ácidos grasos.
    GRUPO DE ALIMENTOS
    FUNCIONES Y FUENTES
    LA BUENA ALIMENTACION ES IMPORTANTE
    DESDE EL VIENTRE MATERNO HASTA LA VEJEZ

    ALIMENTOS DE CALIDAD
    EN PEQUEÑAS
    CANTIDADES, MAS PARA FAVORECER EL
    ACOMPAÑAMIENTO Y CRECIMEINTO Y
    MOTIVACION YA QUE SE APRENDIZAJE
    DISTRAEN FACILMENTE

    PARA TENER ENERGIA Y


    AFRONTAR LOS
    CAMBIOS FISICOS Y
    EMOCIONALES DE LA
    ADOLECENCIA PARA ESTAR SALUDABLES Y PARA CONSERVAR LA SALUD,
    EVITAR ENFERMEDADES RENDIR EN EL TRABAJO Y
    CARDIOVASCULARES,DIABETES, TENER BEBÈS SALUDABLES
    PRESION ALTA,ANEMIA
    CONSEJO SALUDABLE
    TODOS LOS DIAS CONSUMA ALIMENTOS FRESCOS Y VARIADOS, TOME AGUA Y REALICE
    ACTIVIDAD FISICA.
    GRACIAS!!!

    También podría gustarte