Program Kerja Basket
Program Kerja Basket
Program Kerja Basket
EKSTRAKULIKULER BASKETBALL
SMA TULUS BHAKTI
KATA PENGANTAR
Puji syukur kami panjatkan kehadirat Allah SWT yang telah memberikan
rahmat serta karunia-Nya kepada kami sehingga kami berhasil menyelesaikan Program
KerjaEkstrakulikuler Basketball SMA Tulus Bhakti Kota Bekasi.
Program kerjainisecaragarisbesarnyaberisikan:Pendahuluan,
Pengorganisasian,InventarisKegiatan Basket, Kesimpulandan saran Program
KerjaEkstrakulikuler Basketball SMA Tulus Bhakti Kota Bekasi Tahun Pelajaran
2014/2015.
Kami menyadari bahwa Program Kerja ini masih jauh dari sempurna, oleh karena itu
kritik dan saran dari semua pihak yang bersifat membangun selalu kami harapkan demi
kesempurnaan Program Kerja ini.
Semoga Program kerja ini dapat bermanfat, khususnya bagi pengelola dan
diharapkan dapat terlaksana dengan baik dan lancar sesuai dengan apa yang
direncanakan.
Akhir kata, kami sampaikan terima kasih kepada semua pihak yang telah berperan
serta dalam penyusunan Program Kerja ini dari awal sampai akhir. Semoga Allah SWT
senantiasa meridhai segala usaha kita. Amin.
Penyusun
DAFTRA ISI
PENDAHULUAN
1.
LATAR BELAKANG
NAMA KEGIATAN
Program Kerja Ekstrakulikuler Basketball SMA Tulus Bhakti.
3.
DASAR PELAKSANAAN
- Program Tahunan SMA Tulus Bhakti 2014/2015.
- Program kegiatan ekstrakulikuler basketball tahun 2014/2015.
4.
5.
SASARAN
MATERI EKTRAKURIKULER
Materi yang akan dilaksanakan atau diberikan dalam ektrakurikuler Basketball ini
diantaranya seperti : dasar-dasar ley up, dribble, shooting, passing, teknik difensive
maupun offensive.
Waktu
1.
Latihan rutin
2.
KAS rutin
4.
4. SUSUNAN PENGURUS
A.
B.
C.
D.
E.
F.
G.
Penanggung Jawab
Pembina
Pelatih
Ketua
Sekretaris
Bendahara
Seksi Peralatan
: Nortonih,B.Sc.S.Pd
: Sarmilih,S.Pd
: Galih Suryaningrat,S.Pd
: Ahmad Abdakil
: Lusy Fitria S. B.
: Septiana Nur S.
: Lutfi Okta
Penanggung jawab
Bendahara
Pengurus
URUTAN GERAK
KETERANGAN
3 Gerakan awal
4 Gerakan snap
FOTO
PENILAIAN
SALA
BENAR
H
FOTO
PENILAIAN
BENAR SALAH
Gbr. 1
Gbr. 2 &
3
Gbr. 4
Gbr. 5
6 Gerakan lanjutan
Follows trough
( Gambar 1 )
( Gambar 2 )
Gbr. 6
( Gambar
3 )
( Gambar 4 )
( Gambar 5 )
( Gambar 6 )
Sebaiknya arah pergerakan bola lurus, tidak membentuk parabola )
PASSING BAWAH/BOUNCHE
PASS.
FOTO
3 Gerakan awal
4 Gerakan snap
Gbr 1 &
2
Gbr. 4
PENILAIAN
BENA
R
SALAH
6 Gerakan lanjutan
Follows trough
7 Gerakan Akhiran
Gb. 5
Gbr. 6
Gbr. 6
( Gambar 1 )
( Gambar 5 )
( Gambar 2 )
( Gambar 3 )
( Gambar 4 )
( Gambar 6 )
FOTO
PENILAIAN
BENA
R
SALAH
tangan .
3 Gerakan awal
4 Gerakan snap
6 Gerakan lanjutan
Follows trough
7 Gerakan Akhiran
Gbr.2,3
&4
Gbr. 5
Gbr. 6
Gbr. 6
Gbr.6
( Gambar 1 )
( Gambar 2 )
( Gambar 3 )
( Gambar 4 )
( Gambar 5 )
( Gambar 6 )
PASSING SAMPING /
BASEBALL PASS.
FOTO
PENILAIAN
BENA SALAH
R
1 Posisi kaki dan badan.
3 Gerakan awal
4 Gerakan snap
6 Gerakan lanjutan
Follows trough
7 Gerakan lanjutan
Gbr 1
Gbr.1,2
&3
Gbr. 4
Gbr. 4
Gbr. 4
dengan tum
puan kaki depan yang sedikit ditekuk dan kaki
belakang
lurus dan badan condong kedepan .
( Gambar 1 )
( Gambar 2 )
( Gambar 3 )
( Gambar 4 )
PENUTUP
Dengan demikian diharapkan kepada segenap Pengelola atau pun Dewan Guru dan
Tata Laksana yang terkait di SMA Tulus Bhakti dapat bekerjasama dalam
mengemban tugas
dengansebaik-baiknya dengan penuh kebersamaan dan tanggunjawab. Agar
pelaksanaan Program KerjaEkstrakulikuler Bola Basket dapatdirasakan oleh semua
pihak dan mulai Siswa. Guru ,TU sehinga dapat dijadikan sebagai upaya menuju
sekolah yang bertarap Nasional Khususnya ataupun InternasionalUmumnva.
Sesuaiyangtelah diprogramkan oleh Sekolah.
Dengan tersusunnya Program Kerja Ekstrakulikuler Bola Basket ini diharapkan
dapat dijadikan sebagai Pedoman ( Pegangan) dalam pelaksanaan Ekstrakulikuler
Bola Basket tahun pelajaran 2014/2015 khususnvabagi pengelola dan umumnva
bagi semua Guru dan Staf TU SMA Tulus Bhakti Kota Bekasi.
Semoga pada masa-masa yang akan datang dapat berbuat lebih baik dari pada hari
ini, Amin.
LEMBAR PENGESAHAN
Bekasi,
Agustus 2014
Pembina Ektrakurikuler
PelatihBasket
Sarmilih,S.Pd
Galih Suryaningrat,S.Pd
Mengataui
Wakasek Kesiswaan
Pembina Osis
Elfayori,S.Pd
Fajar Jayusman,S.Pd
Menyetujui
Kepala sekolah
SMA Tulus Bhakti
Nortonih,B.Sc,S.Pd