Scribd Logo
Încărcați

Bine ați venit la Scribd!

  • 159 vizualizări

    Curs 1 Atletism Anul I, Obiect, Continut...

    Încărcat de

    Doarvoas Claudiu

    Drepturi de autor:

    Attribution Non-Commercial (BY-NC)
    Descărcați ca PPT, PDF, TXT sau citiți online pe Scribd

    Curs 1 Atletism Anul I, Obiect, Continut...

    Încărcat de

    Doarvoas Claudiu
    159 vizualizări17 pagini

    Titlu original

    Curs 1 Atletism Anul i, Obiect, Continut...

    Drepturi de autor

    © Attribution Non-Commercial (BY-NC)

    Formate disponibile

    PPT, PDF, TXT sau citiți online pe Scribd

    Vi se pare util acest document?

    Este necorespunzător acest conținut?

    Drepturi de autor:

    Attribution Non-Commercial (BY-NC)
    Descărcați ca PPT, PDF, TXT sau citiți online pe Scribd
    Descărcați ca ppt, pdf sau txt
    159 vizualizări17 pagini

    Curs 1 Atletism Anul I, Obiect, Continut...

    Încărcat de

    Doarvoas Claudiu

    Drepturi de autor:

    Attribution Non-Commercial (BY-NC)
    Descărcați ca PPT, PDF, TXT sau citiți online pe Scribd
    Descărcați ca ppt, pdf sau txt
    din 17

    CURS 1

    OBIECT , CONTINUT, SISTEM DE ORGANIZARE A ATLETISMULUI

    DEFINIIA ATLETISMULUI
    un sistem de exerciii realizat sub

    forma alergrilor, sriturilor i aruncrilor naturale i stilizate n scopul dezvoltrii specifice a calitilor fizice i al obinerii unui rezultat superior n practicarea lor.

    Sistemul probelor atletice


    Cele trei categorii de exerciii formeaz

    sistemul probelor atletice Este alctuit din: alergri srituri aruncri probe de mar i poliatloane

    Probe i distane de alergare cu o arie de rspndire mai redus (rile anglo-saxone)


    100yarzi (91.439m), 200yarzi, 400yarzi, 800yarzi,

    120yarzi garduri 1mila (1609m), 2mile. FIAA omologheaz i ine evidena ambelor grupe de probe, neclasice clasice , probele din cadrul programului Jocurilor Olimpice i Campionatelor Mondiale de atletism.

    Sistemul probelor clasice din cadrul programului Jocurilor Olimpice, Campionatelor Mondiale, Campionatelor Europene de atletism

    Alergri
    100m, 200m, 400m semifond 800m, 1500m fond 5000m,10000m mare fond maraton (42,195m), semimaraton alergri de garduri (100m, 110m, 400m) alergri de obstacole (3000m) alergri de tafet (4x100m, 4x4oom) cros.
    vitez

    Srituri

    lungime nlime triplusalt prjin

    Aruncri:
    greutate suli disc ciocan

    Poliatloane sau probe combinate

    Heptatlon (feminin):

    100m gd, nlime, greutate, 200m, lungime, suli, 800m Decatlon (masculin): 100m, lungime, greutate, nlime, 400m 110m gd, disc, prjin, suli,1500m

    Mar:

    20km (feminin) 20km, 50km (masculin)

    Atletismul - ramur sportiv care are la baz ntrecerea individual, n care se urmrete:

    n probele de alergri i mar parcurgerea

    unei distane date, ntr-un timp ct mai scurt, respectnd anumite condiii specifice

    n probele de srituri

    desprinderea de pe sol, pentru a realiza un zbor ct mai lung (sritura n lungime) sau un zbor ct mai nalt (sritura n nlime), respectnd anumite condiii specifice

    n probele de aruncri

    proiectarea unor obiecte speciale n aer, la distan ct mai mare, respectnd anumite condiii specifice.

    Atletismul este un mijloc de baz al educaiei fizice deoarece:

    este omniprezent n pogramele de educaie

    fizic ale elevilor, studenilor, militarilor dezvolt preponderent calitile motrice de baz (viteza, rezistena, detenta)

    perfecioneaz priceperi i deprinderi

    utilitare (alergarea, sritura, aruncarea) contribuie la ntrirea sntii, clirea organismului formeaz cunotine specifice culturii sportive.

    Sistemul de organizare a atletismului pe plan mondial


    Activitatea atletic pe plan internaional este

    condus de FEDERAIA INTERNAIONAL DE ATLETISM AMATOR (FIAA) n a crui componen intr reprezentani din Federaii de Atletism Naionale.

    Sistemul competiional internaional cuprinde urmtoarele competiii importante:


    JOCURILE DE OLIMPICE (DIN 4 N 4 ANI)
    CAMPIONATELE MONDIALE DE ATLETISM

    CAMPIONATELE EUROPENE DE ATLETISM JOCURILE MONDIALE UNIVERSITARE CUPA EUROPEI CUPA MONDIAL JOCURILE BALCANICE CAMPIONATE MONDIALE DE CROS

    S-ar putea să vă placă și