DEZVOLTAREA SOCIO-EMOIONAL A ELEVILOR DE LA

NVMNTUL PRIMAR- INTELIGENA EMOIONAL

Termenul de inteligen emoional a fost formulat pentru prima dat n S.U.A. de Wayne Leon
Payne n anul 1985, care considera c inteligena emoional implic o relaionare creativ cu strile
de team, durere i dorin (cf. M. Roco, 2001).
Cel mai important element al inteligenei emoionale l constituie emoiile Ele sunt foarte
importante deoarece asigur:Supravieuirea emoiile noastre ne atenioneaz atunci cnd ne lipsete
impulsul natural; cnd ne simim singuri, ne lipsete nevoia de a comunica cu ali oameni; cnd ne este
fric ne simim respini, lipsete nevoia de a fi acceptai.
Luarea deciziilor sentimentele i emoiile reprezint o valoroas surs de informaii, ajutndu-
ne s lum hotrri.
Stabilirea limitelor sentimentele noastre ne ajut s tragem nite semnale de alarm atunci
cnd ne deranjeaz comportamentul unei persoane. Dac nvm s ne ncredem n ceea ce simim i
s fim fermi n a exprima acest lucru, putem ntiina persoana respectiv de faptul c ne simim
incomod, de ndat ce devenim contieni de acest fenomen. Acest lucru ne va ajuta n trasarea
granielor care sunt necesare pentru protejarea sntii noastre mintale.
Comunicarea sentimentele noastre ne ajut s comunicm cu ceilali. n cadrul
comunicrii dintre oameni, comunicarea nonverbal reprezint cel puin 60%, iar adevrul n privina
emoiilor se afl mai mult n cum spune persoana dect n ceea ce spune ea. De exemplu, expresia
feei noastre poate exprima o gam larg de sentimente: team, bucurie, surpriz, suprare, dezgust,
furie etc. Dac suntem mai abili n arta comunicrii verbale, vom fi n stare s exprimm mai mult din
nevoile noastre emoionale, avnd astfel posibilitatea de a le simi mai bine.
Suntem capabili s-i facem s se simt importani, nelei i iubii, dac reuim s fim ct se
poate de receptivi la problemele emoionale ale celorlali oameni.
Parafrazndu-l pe marele filozof Constantin Noica, nelegerea este completat de ceea ce nu este
exprimat prin cuvinte. Comunicarea l conine pe om, iar omul se nfieaz sau se ascunde prin
comunicare.
Studiile arat c inteligena emoional este cel mai bun predictor pentru achiziiile viitoare ale
copiilor, pentru succes, fa de inteligena tradiional, cognitiv i abilitile tehnice.
Un numr tot mai mare de educatori i cercettori n domeniul educaiei recunosc faptul c la
sfritul anilor de coal, absolvenii sunt nepregtii s fac fa provocrilor vieii de fiecare zi, att la
nivel personal, ct i ca membrii ai societii.
Abordarea prin excelen cognitiv a demersurilor curriculare i didactice nu este suficient
pentru a avea succes i a fi fericit.
n consecin, la ora actual, aria nvrii emoionale se dezvolt pe baza cercetrilor n
domeniu, respectiv al noilor teorii privind natura emoiilor i a inteligenei n relaie cu succesul i
fericirea.
Prin nvare social i emoional, inteligena emoional a indivizilor este dezvoltat,
constituind un bagaj enorm pentru viitorul lor personal i professional.
Nici o schimbare nu este posibil fr acordul implicit i participarea activ a cadrelor
didactice, elevilor i prinilor.

Sugestii pentru dezvoltarea inteligenei emoionale:

A) Pentru prini...
ncepei educaia emoional a copilului nc de la natere (chiar i nainte).
 Manifestai atenie fa de nevoile sociale i emoionale ale copiilor dumneavoastr, astfel nct
tranziia ctre adolescen s se fac mult mai uor.
Participai la discuii de grup, workshopuri, discuii online, chat pe tema dezvoltrii sociale i
emoionale.
Fii un model pentru copilul dumneavoastr din punct de vedere al manifestrii abilitilor
emoionale i sociale, care s-i stimuleze comportamentul socio-emoional.
Folosii un limbaj cu copilul dumneavoastr care s implice: discuii despre emoii, descrierea
emoiilor. ntrebai-l cum se simte, nvai-l c poate avea mai multe sentimente n acelai timp.
ncurajai efortul copilului pentru mbuntirea inteligenei emoionale.
Folosii momentele naturale care se ntmpl zilnic, ca momente de nvare, n care putei
discuta despre diferite stri, dispoziii, despre rezolvarea conflictelor sau managementul
emoiilor.
Fii contieni c abilitile emoionale pot fi nvate prin povestiri personale, evenimente
zilnice, curente, discuii despre filme sau pagini WEB. Recunoatei i vorbii despre
comportamentele emoionale, sociale din mass media.
inei un jurnal care v ajut s devenii mai reflectiv asupra emoiilor personale i ncurajai
copilul s fac la fel.
Achiziionai jucrii i produse pentru copii care s-i ajute la dezvoltarea competenelor
emoionale i sociale.

B) Pentru cadrele didactice...

S integrm activiti pentru dezvoltarea abilitilor sociale i emoionale n programul zilnic

S cercetm succesul unor programe de dezvoltare social i emoional (de ex. Luarea
deciziilor, rezolvarea de probleme, rezolvarea creativ a conflictelor) i discutai cu colegii de
cancelarie despre consecinele pozitive ale implementrii acestora.
S demonstrm elevilor un comportament inteligent social i emoional.
S participm la forumuri, conferine, ntlniri cu specialiti, discuii pe Internet pe tema
dezvoltrii sociale i emoionale.
S promovm n clas activiti pentru dezvoltarea abilitilor sociale i emoionale, folosind
mijloacele TIC: jocuri pe computer i video.
S fim receptivi(e) la momentele care se ntmpl n clas n mod atural: momentele cnd
observm schimbarea strilor i a dispoziiilor, conflictele, actele de grij fa de
ceilali,respectul, atenia.
S valorificm inteligena social i emoional a elevilor notri ca fiind mult mai importante
dect dezvoltarea lor cognitiv.
S ncurajm exprimarea impresiilor despre abilitile emoionale i sociale dezvoltate n
clasa! De exemplu: un afiaj/panou despre vocabularul emoiilor, un afiaj/panou cu
complimente adresate de elevi ntre ei sau probleme despre care ei doresc s vorbeasc i
rspunsuri la acestea.
S valorificm mpreun cu alte cadre didactice din coal strategiile folosite la clas n lucrul
cu elevii pentru susinerea competenelor sociale i emoionale.
S ne informm despre resursele existente (centre pentru educaie emoional i social, cri,
reviste de specialitate, pagini WEB, pliante, cursuri de formare) pe tema dezvoltrii sociale i
emoionale.
 S oferim ajutor elevilor n evaluarea emoiilor i sentimentelor: nvndu-i s clasifice
cuvintele care denumesc emoii, nvndu-i s gseasc cuvinte pentru emoii; ncepem prin
exprimarea emoiilor sau prin discuii despre sentimente.
Acordndu-le oportunitatea de a a alege: laudndu-i pentru deciziile luate, ntreabndu-i cum
pot fi ajutai pentru a veni n rezolvarea nevoilor lor, dar nu insistnd cu aceast cerere.
S respectm sentimentele lor: ntreabndu-i cum se simt, ce i doresc nainte de a
aciona,gndindu-ne ce ne propunem s simt elevii prin activitile de nvare, ce sentimente
creeaz un mediu pozitiv de nvare.
Trebuie s validm sentimentele: acceptnd sentimentele lor, artndu-le nelegere, empatie,
grij i respect, atenie, oricare ar fi problema i nu trebuie s uitm i c ntotdeauna prima
dat este de dorit s validm sentimentele.
Trebuie s-i mputernicim (engl. empowerment): ntrebndu-i cum se simt i ce ar fi necesar
pentru a se simi mai bine,nvndu-i s rezolve singuri problemele folosind empatia,
compasiunea i respectul mutual pentru sentimentele altora.
Trebuie s evitm etichetrile i judecile critice: evitm etichetarea subiectelor ca fiind
bune/rele, drgue/grosolane etc., evitm ar trebui.
S identificm zilnic acele exerciii prin care am putea s lucrm i asupra emoiilor elevilor.
Ca activiti de dezghe folosim modaliti de a diagnostica starea emoional a elevilor la
nceput de zi.
S asociem situaiile de nvare cu emoii i sentimente. S alocm timp pentru a vorbi despre
ele.
S structurm eseurile ca rspunsuri la ntrebri de genul: Cum ar arta emoiile tale dac ar fi
sunete, obiecte, fenomene ale naturii, culori, persoane celebre, evenimente, flori, animale,
gusturi etc.
S discutm cu elevii despre responsabilitatea emoiilor, reaciile emoionale, consecinele
emoiilor

C) Elevilor pentru a-i dezvolta inteligena emoional trebuie s le sugerm urmtoarele:

inei un jurnal care ajut la creterea contiinei de sine i autorefleciei.

Folosii monologul pentru a v ncuraja, fii pentru voi cel mai bun prieten, nu cel mai aspru
critic.
ncurajai prietenii votri s v spun punctele lor de vedere pentru problemele pe care le avei.
Fii contieni de butonul (situaii, persoane, lucruri, cuvinte) care declaneaz suprarea,
furia,mnia i de modalitile prin care acestea pot fi transformate.
Fii ateni la strategiile pe care le folosii pentru a v calma i a v schimba dispoziiile din
negative n pozitive.
Gsii oportuniti pentru a coopera i a v angaja n colaborarea cu colegii votri.
Ascultai-v intuiia: cnd eti cu un prieten sau o persoan semnificativ, iar tu ai curajul s
spui c ceva acolo este greit, aa este. Rezistai presiunii grupului, fii asertivi!
Fii receptivi la nevoile voastre sociale i emoionale!
Observai i notai locurile i persoanele care v determin s trii i s simii emoii pozitive
sau emoii negative.

Cum contribuie inteligena emoional la rezolvarea conflictelor?

Asigurndu-ne c elevii vor vorbi i vor fi oneti fa de sentimentele lor.

 Spunnde-le c dac ei triesc sentimentele de: a fi urcios, dumnos, violent, distructiv,
dureros, duntor, rzbuntor este n ordine s vorbeasc despre ele.
Deschiznd activitatea cu destinderea atmosferei, prin gsirea unor rspunsuri rapide la
ntrebri. Folosii umorul! De ex. Ci ochi ai? Cte scaune sunt n clas?
Ci dintre noi sunt goi chiar acum? etc.ntrebai-i cum se simt! Ce emoii au?
Ajutndu-i s gseasc cele mai curate, cele mai potrivite cuvinte care s exprime emoii,
sentimente.
Cerendu-le s contientizeze ce anume i face s se simt mai bine.
Dnde-le -le ocazia s ia controlul propriei angajri n spaiul clasei: ntrebndu-i unde doresc
s se aeze, sugnde-le c se pot aeza pe scaunul vostru, acolo unde se simt confortabil.
n mod frecvent, ntrebm elevii cum se simt, folosind ghidul alfabetizrii emoionale
Trebuie s le amintim dac ei se afl n conflict, simt o anume suferin emoional.
Sarcina noastr principal este de a reduce durerea, suferina, s-i ajutai s se simt mai
confortabili, mai relaxai dac sunt stresai.
Invitm elevii s participe la sesiuni de nvare a tehnicilor, de rezolvare a conflictelor. ntrebm
elevii n ce msur s-au simit nelei, pedepsii, moralizai, speriai, temtori, agresai, atacai,
judecai, pedepsii, chiar se acord valori de la 1 la 10!
Descriem concret emoiile trite! Nu-i judecm cnd i exprim ceea ce simt!
Cnd le transmitem opiniile noastre nu le artm dezaprobare sau faptul c suntem ocai de ideile
lor. Nu trebuie judecat sau invalidat ceea ce afirm elevii.trebuie s fim deschii!
Nu trebuie s adugm temerile, starea de stres sau disconfort pe care le-am simii n relaia cu elevii
prin ncercarea de a pstra controlul asupra comportamentelor lor, spunnd: Privete-m n ochi sau cu
atenie cnd vorbesc cu tine!, nceteaz s te mai joci cu prul!, Ridic-te cnd mi te adresezi! .
Trebuie s ne centrm pe sugestii specifice. S verficm fiecare ceea ce snimim.
Trebuie s identificm i s apreciem cel mai mic progres.
Trebuie s folosim o exprimare ct mai puin jignitoare o exprimare de ncurajare i apreciere.
Voi folosi urmtoarele exemple:
a. M simt nerbdtor/nerbdtoare, nervos/nervoas. dect Eti aa de ncet/nceat, abia te
miti.
b. Sunt confuz() pentru c nu tiu de ce nu i-ai fcut temele. dect Eti aa de lene()..
c. M tem c te vei rni dac faci acest lucru.
d. M simt ru cnd vd c iei diferite lucruri de la alii/altele fr s ntrebi. mi este team c
astfel i vei pierde prietenii/prietenele.
e. M simt inconfortabil() cu...
f. M simt copleit() cnd mi pierd controlul. dect Tu m nnebuneti!
g. M-am simit jignit() cnd directorul a fost aici. dect Tu m-ai jignit n faa directorului.
h. Am sentimentul c astzi ari ca i cum te-ai odihnit foarte puin.
Test pentru inteligena emoional:
n continuare sunt prezentate zece situaii (scenarii) n care se poate afla orice om.
Imaginai-v c v aflai n situaiile respective i artai cum vei proceda n mod concret.
Pentru aceasta vei alege una dintre cele patru variante de rspuns.
1. Suntei ntr-un avion care intr brusc ntr-o zon de turbulen i ncepe s se
balanseze puternic dintr-o parte i alta. Ce facei?
a. Continuai s citii sau s v uitai la film, dnd puin atenie turbulenei
b. V ngrijorai, urmrii stewardesa i citii fia cu instruciunile n caz de pericol
c. Cte puin din a i b
d. Nu observai nimic
2. Mergei n parc cu un grup de copii de 4 ani. O feti ncepe s plng deoarece
ceilali nu vor s se joace cu ea. Ce facei?
a. Nu v amestecai, lsai copiii s rezolve singuri problema
b. Vorbii cu ea i o ajutai s gseasc o modalitate de a-i face pe ceilali s se joace cu ea
c. i spunei cu o voce blnd s nu plng
d. ncercai s-i distragei atenia i i artai cteva lucruri cu care se poate juca
3. Imaginai-v c suntei sudent i dorii s obinei o medie mare pentru burs. Ai
constatat c una dintre note v scade media. Ce facei?
a. V facei un plan special pentru a v mbunti nota la cursul respectiv, fiind hotrt s
urmai planul
b. V propunei ca n viitor s luai note mai bune la acest curs
c. Considerai c nu conteaz mult ceea ce ai fcut la acet curs i v concentrai asupra altor
cursuri la care notele dvs sunt mai mari
d. Mergei la profesor i ncercai s discutai cu el obinerea unei note mai mari8
4. Imaginai-v c suntei agent de asigurri i telefonai la clieni pentru prospectare.
15 persoane la rnd v-au nchis telefonul i suntei descurajat. Ce facei?
a. V spunei ajunge pentru azi, spernd c vei avea mai mult noroc mine
b. V evaluai calitile care, poate, submineaz abilitatea dumneavoastr de a face vnzri
c. ncercai ceva nou la urmtorul apel telefonic i v strduii s nu v blocai
d. Gsii altceva de lucru
5. Suntei managerul unei organizaii care ncearc s ncurajeze respectul pentru
diversitatea etnic i rasial. Surprindei pe cineva spunnd un banc rasist. Ce facei?
a. Nu-l luai n seam este numai o glum
b. Chemai persoana respectiv n biroul dumneavoastra pentru a-i face observaie
c. Vorbii pe fa, pe loc, spunnd c asemenea glume nepotrivite i nu vor fi tolerate n
organizaia dumneavoastr
d. i sugerai persoanei care a spus gluma s urmeze un program de colarizare privind
diversitatea
6. ncercai s calmai un prieten nfuriat pe un ofer care era s-l accidenteze foarte
grav. Ce facei?
a. i spunei s uite evenimentul pentru c nu a pit nimic
b. ncercai s-i distragei atenia de la acest eveniment vorbindu-i despre lucrurile care i
plac foarte mult sau care l intereseaz
c. i dai dreptate, considernd, la fel ca i el, c cellalt i-a pus n pericol viaa
d. i relatai c i dumneavoastr vi s-a ntmplat mai demult ceva asemntor, dar dup
aceea v-ai dat seama c, dup cum conduce, oferul va ajunge n mod sigur la spitalul de urgen
7. Dumneavoastr i partenerul de via (prietenul) ai intrat ntr-o discuie aprins,
care a devenit foarte repede un meci de ipete. Suntei amndoi furioi i, n locul furiei,
recurgei la atacuri personale pe care ntr-adevr nu le nelegei, dar le continuai. Care este
cel mai bun lucru de fcut?
a. Luai o pauz de 20 de minute i apoi reluai discuia
b. Oprii cearta de ndat, pentru c nu conteaz ce spune partenerul dumneavoastr
c. Spunei c v pare ru i i cerei partenerului s i cear la rndul su iertare
d. V oprii un moment, v adunai gndurile i, apoi v precizai punctul dumneavoastr de
vedere
8. Imaginai-v c ai fost numit eful unei noi echipe care ncearc s gseasc o
soluie creativ la o problem scietoare de serviciu. Care este primul lucru pe care l facei?
a. Notai paii necesari pentru rezolvarea rapid i eficient a problemei
b. Cerei oamenilor s-i fac timp pentru a se cunoate mai bine ntre ei
c. ncepei prin a cere fiecrei persoane idei privind rezolvarea problemei, ct timp ideile
sunt proaspete
d. ncepei printr-o edin de dezlnuire a ideilor (brainstorming), ncurajnd pe fiecare s
spun orice idee i vine n minte, indiferent ct de fantastic pare
9. Fiul dumneavoastr este extrem de timid i a fost foarte sensibil i un pic nfricoat
de locurile i oamenii strini, de cnd s-a nscut. Ce facei?
a. Acceptai c are un temperament sfios, timid i cutai ci de a-l proteja de situaii care s-
l tulbure
b. l ducei la un psihiatru de copii
c. l expunei intenionat la mai muli oameni i n locuri strine, astfel nct s-i poat
nfrnge frica
d. Organizai o serie nentrerupt de experiene care s-l nvee pe copil s ia treptat contact
cu oamenii i cu situaii noi
10. Considerai c de muli ani ai dorit s rencepei s practicai un sport pe care l-ai
ncercat i n copilrie, iar acum pentru distracie, n sfrit, v-ai hotrt s ncepei. Dorii s
v folosii ct mai eficient timpul. Ce facei?
a. V limitai la timpul strict de exerciiu n fiecare zi9
b. Alegei exerciii care v foreaz mai mult abilitatea (care vi se par mai grele)
c. Exersai numai cnd, n mod real, avei dispoziie.
d. ncercai exerciii care sunt cu mult peste abilitile dumneavoastr
Semnificaia punctajului:
Sub 100: I.E. sub medie
100-150: I.E. medie
150-200: I.E. peste medie
Peste 200: I.E.excepional
Inteligena emoional influeneaz relaiile interumane, viaa de zi cu zi, mai mult dect
coeficientul de inteligen. n fapt, inteligena emoional poate sta la baza a 80% din succesul tu n
via. Pentru a avea rezultate pozitive trebuie s nvei s combini IQ-ul (abilitatea cognitiv) cu
inteligena emoional.
Trebuie s ceri de fiecare dat ceea ce poate fiecare s dea.
(Antoine de Saint-Exupery)

BIBLIOGRAFIE:
Anderson, W., ( 2000), Curs practic de ncredere n sine, Editura Curtea Veche, Bucureti
Cosmovici Andrei, Luminia Iacob, Psihologie colar, Editura Polirom, Iai, 1999
Cosmovici Andrei, Luminia Iacob, Psihologie general, Editura Polirom, Iai, 1999
Cuco, C., Pedagogie, Editura Polirom, Iai, 1996
Elias, M., ( 2001), Emotional Intelligence
Ford-Martin, P., ( 2001), Emotional intelligence, Gale Encyclopedia of Psychology
Goleman, D., Inteligena emoional, Editura Curtea Veche, Bucureti, 2001
Les, G.,(2000), Arta relaiilor interumane, Editura Curtea Veche, Bucureti
Roco, M.,(2001), Creativitate i inteligen emoional, Polirom, Iai
M.E.C. /U.M.P.I.R.(2005), S ne cunoatem elevii, Bucuresti
*** http://www.glef.org/,(2003), George Lucas Educational Foundation
***www.eiconsortium.org,(2003), The Consortium for Research on Emotional Intellig