Emociones y Comportamientos by Camila Bermudez

CECAR VIRTUAL
COMPORTAMIENT
OS Y EMOCIONES
INTELIGENCIA EMOCIONAL BY BESSY FLOREZ
Camila Bermúdez
Table of Contents
Test de inteligencia 3
reflexión de su evaluación y acciones para mejorar su inteligencia emocional personal. 3
mapa de ideas de las emociones………………………………………………………………………………………………………4
1. Test de Inteligencia Emocional Camila Bermúdez
a) Dimensiones endógenas (internas).
 Responsabilidad: Siendo sincera con mis actos y pensamientos, mi ser reconoce y

entiende las consecuencias de sus actos y aun sabiendo lo que puede llegar a pasar,
crea una vaga idea de que podría llegar a ser diferente y hace las cosas “mal”.
 Sentido común: En este aspecto ejecuto el planificar mis movimientos y organizar lo que
tengo planeado pero mi mayor falla es en desarrollar esos puntos anteriores,
usualmente tengo algo planeado, pero por alguna razón lo hago de otra manera.
 Voluntad. Esta parece ser mi mejor virtud, si en mi cabeza la idea es clara y sé que
puede resultar, no importa los resultados malos, sigo persistiendo con diferentes planes
en algo.
 Capacidad de aprender: En este punto, reconozco que mi capacidad es alta, absorbo
mucho aprendizaje de mis allegados, compañeros, con tal de hacer mi trabajo más fácil
y usando diferentes perspectivas.
b) Dimensiones exógenas (externas)
 Habilidad de crear modelos mentales: Esto he desarrollado a partir de la práctica, sé

cuándo utilizar cierto conocimiento o cuando debo aprender de más para desarrollar mis
ideas y sentimientos.
 Persuasión: Este podría ser una de mis mayores virtudes, siento que como docente es
un punto importante a desarrollar. Debemos ser persuasivos, con mis chicos y con mi
ambiente laboral, mostrar mi autonomía y que acepten mis métodos.
 Capacidad para adaptarse al entorno: La adaptación me resulta fácil, mientras pueda
llevar una mínima autonomía, saber que debo ejecutar, pero tener libertad de como
hacerlo o expresarlo.
 Empatía: Soy empático, muchas veces más de lo normal, siempre pongo a las personas
primero, porque se que es tener luchas internas, me gusta que las personas entiendan
que hay un alguien que los entiende, no importa lo complejo de la situación.
 Capacidad para relacionarse: Otro punto a mi favor, por mi empatía, se como
relacionarme, se que hacer y cuando hacerlo, sin perder mi esencia divertida, mi ser
real, entiendo que para avanzar debemos crear lazos fuertes, pero también reconozco
cuando un sujeto no es importante en mi proceso y no desgato energía en este.
 Capacidad para comunicarse: Soy asertiva con las palabras, aunque me jueguen una
mala pasada, a veces mi comunicación sin filtro, borra lo que han hecho mis actos por
mi ser impulsivo.
2. Evaluación
Según el test desarrollado, doy por hecho que debo mejorar en mis Dimensiones endógenas,
muchas veces sobre pongo mis actitudes a mis responsabilidades, o sobre pongo las personas
sobre mis ideales. Siento que debo practicar en mi responsabilidad y sentido común, debo
reconocer mi potencial y experiencia, entender que soy tan buena como otros y no dudar de
mis planeaciones por medio al fracaso.
En mis Dimensiones exógenas reconozco son mi fuerte separo mis miedos de mi ser externo,
escondo mis debilidades y me muestro como un ser líder, y empático. Dando entender que
tengo una inteligencia emocional estructurada, pero eso es solo una idea vaga o vendida por mi
ser.
A mi parecer como mejora debo trabajar en mis emociones internas, adoptar ese papel de líder
innato en mis adentros también, entender que no es solo como te perciben sino como te
sientes tú mismo, ya que, si lo actúo, pero no lo siento es una mentira, y las mentiras tienen
vida corta, y en algún momento me canso de llevar la batuta y dejo las cosas a medias por
miedo al fracaso.
https://www.goconqr.com/en/mindmap/29564370/EMOCIONES-Y-COMPORTAMIENTOS-COMUNES-by-Camila-Berm-dez

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a) Dimensiones endógenas (internas).

 Responsabilidad: Siendo sincera con mis actos y pensamientos, mi ser reconoce y

b) Dimensiones exógenas (externas)

 Habilidad de crear modelos mentales: Esto he desarrollado a partir de la práctica, sé

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