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    Etica 1 Modulo 3 Contesta

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    El autoconocimiento implica la capacidad de introspección y reconocerse como un individuo único. Las emociones y experiencias de la vida son fuentes clave del autoconocimiento, aunque también existen barreras como la tendencia a negar defectos y virtudes, y la dificultad de lograr una comprensión profunda de uno mismo. Instrumentos como diarios de emociones, líneas de vida y ejercicios de autoevaluación pueden facilitar el proceso de autoconocimiento.

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    El autoconocimiento implica la capacidad de introspección y reconocerse como un individuo único. Las emociones y experiencias de la vida son fuentes clave del autoconocimiento, aunque también existen barreras como la tendencia a negar defectos y virtudes, y la dificultad de lograr una comprensión profunda de uno mismo. Instrumentos como diarios de emociones, líneas de vida y ejercicios de autoevaluación pueden facilitar el proceso de autoconocimiento.

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    El autoconocimiento implica la capacidad de introspección y reconocerse como un individuo único. Las emociones y experiencias de la vida son fuentes clave del autoconocimiento, aunque también existen barreras como la tendencia a negar defectos y virtudes, y la dificultad de lograr una comprensión profunda de uno mismo. Instrumentos como diarios de emociones, líneas de vida y ejercicios de autoevaluación pueden facilitar el proceso de autoconocimiento.

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    El autoconocimiento implica la capacidad de introspección y reconocerse como un individuo único. Las emociones y experiencias de la vida son fuentes clave del autoconocimiento, aunque también existen barreras como la tendencia a negar defectos y virtudes, y la dificultad de lograr una comprensión profunda de uno mismo. Instrumentos como diarios de emociones, líneas de vida y ejercicios de autoevaluación pueden facilitar el proceso de autoconocimiento.

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    Modulo lll, Contesta:

    1-Que es el autoconocimiento?
    Es la experiencia de la individualidad y personalidad de uno mismo, este término
    es empleado en numerosos textos de psicología, sobre todo en la psicología
    evolutiva. Es la capacidad de introspección y la habilidad de reconocerse como un
    individuo, diferenciándose de su medio y otros individuos. No hay que
    confundirse con la autoconciencia que es la capacidad moral de reconocer que
    está bien y que está mal.

    2-Cuales son las fuentes del autoconocimiento?


    Si algo tenemos claro es que las emociones son como el director de una
    organización que determina qué es importante o no para la organización. De igual
    modo, nuestras emociones funcionan marcando con recuerdo y alteración
    aquello que realmente se nos revela importante.

    3-Cuales son las barreras del autoconocimiento?


    La primera barrera

    Consiste en la tendencia que tenemos las personas por pudor, modestia, soberbia
    o simplemente desconocimiento, a negar nuestros defectos y nuestras virtudes.
    Este rasgo sobresale más si hablamos de jóvenes adolescentes que están
    inmersos en un proceso de descubrimiento y cambio en su situación laboral,
    académica, familiar, afectiva y física.

    La segunda barrera

    Reside en la propia naturaleza del autoconocimiento, ya que no basta con


    descubrir una serie de datos o características de una manera fría, descriptiva,
    aséptica. El conocimiento de uno mismo pasa por una toma de conciencia que se
    relaciona mucho más con los sentimientos y que requiere de tiempo,
    reestructuración de nuestros conceptos y confrontación con la propia realidad.

    La tercera barrera
    Es una posible resistencia al autoconocimiento por parte de jóvenes que pasan de
    la escuela al trabajo ya, que frecuentemente choca lo que somos con lo que
    queremos ser. Mientras el joven ha estado estudiando ha ido dibujando en su
    mente aquello que le gustaría hacer, pero cuando llega la hora de incorporarse al
    mercado laboral es más importante lo que es capaz de hacer y lo que es capaz de
    demostrar que puede hacer.

    4-Cuales son los instrumentos y técnicas para facilitar el


    autoconocimiento y defina 3

     Tener un diario de emociones.


     La línea de la vida.
     Quién soy.
     Tests online.
     Crear tu DAFO personal.

    Línea de vida.
    En esta línea marcarás un punto medio que representa el ahora. Seguidamente,
    comenzarás a incluir las diferentes situaciones y experiencias que hayas vivido en
    el pasado. Así podrás ser consciente de aquello que consideras relevante en tu
    vida.

    Quien soy.
    Este ejercicio te permite ver quién eres en este momento, el momento actual, y
    quien quisieras llegar hacer.

    Tener un diario de emociones.


    Conocer cuáles son las emociones que más se repiten en tu día a día o su origen, ser
    consistente de tu propio estado emocional que puede facilitar un mayor
    autoconocimiento en cualquier parcela de tu vida que desees.
    5-Que es la autenticidad?
    Es un valor que hace referencia a la persona que dice la verdad, acepta la responsabilidad de
    sus sentimientos y conductas, es sincera y coherente consigo misma y con los demás. “Solo sé
    tú mismo”, hemos escuchado esta frase en múltiples ocasiones.

    6-Que es la autoestima?
    La autoestima es un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones,
    sentimientos y tendencias de comportamientos dirigidos hacia uno mismo, hacia
    nuestra manera de ser, y hacia los rasgos de nuestro cuerpo y nuestro carácter.

    7-Caracteristicas de una persona con autoestima positiva.


     Saben qué cosas pueden hacer bien y cuáles pueden mejorar: “creo en mis
    posibilidades, y no en otras”.
     Se sienten bien consigo mismo.
     Expresan sus opiniones.
     No temen hablar con otras personas.

    8-Que podemos hacer para elevar nuestra autoestima?


     Debo dejar de tener pensamientos negativos sobre mí.
     Debo ponerme como objetivo el logro en vez de la perfección. ...
     Debo considera los errores como oportunidades de aprendizaje. ...
     Debo probar cosas nuevas. ...
     Debo Identifica lo que puedes cambiar y lo que no. ...
     Tengo que fijarme metas.

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