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    Convivencia Entre Parejas

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    05-ES-HU-SANS ALEJANDRO SANCHEZ TEJADA
    Este taller trata sobre cómo mejorar la convivencia entre parejas. Incluye actividades para que las parejas se conozcan mejor, como responder preguntas sobre detalles de su relación. También cubre temas como objetivos de pareja, características de una relación sana basada en comunicación, respeto y confianza, y valores importantes como el amor, la fidelidad y el apoyo. Finalmente, contrasta las diferencias entre relaciones sanas y tóxicas.

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    Convivencia Entre Parejas

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    05-ES-HU-SANS ALEJANDRO SANCHEZ TEJADA
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    Este taller trata sobre cómo mejorar la convivencia entre parejas. Incluye actividades para que las parejas se conozcan mejor, como responder preguntas sobre detalles de su relación. También cubre temas como objetivos de pareja, características de una relación sana basada en comunicación, respeto y confianza, y valores importantes como el amor, la fidelidad y el apoyo. Finalmente, contrasta las diferencias entre relaciones sanas y tóxicas.

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    Este taller trata sobre cómo mejorar la convivencia entre parejas. Incluye actividades para que las parejas se conozcan mejor, como responder preguntas sobre detalles de su relación. También cubre temas como objetivos de pareja, características de una relación sana basada en comunicación, respeto y confianza, y valores importantes como el amor, la fidelidad y el apoyo. Finalmente, contrasta las diferencias entre relaciones sanas y tóxicas.

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    Convivencia Entre Parejas

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    Este taller trata sobre cómo mejorar la convivencia entre parejas. Incluye actividades para que las parejas se conozcan mejor, como responder preguntas sobre detalles de su relación. También cubre temas como objetivos de pareja, características de una relación sana basada en comunicación, respeto y confianza, y valores importantes como el amor, la fidelidad y el apoyo. Finalmente, contrasta las diferencias entre relaciones sanas y tóxicas.

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    TALLER

    Convivencia
    Entre Parejas
    ¿Cómo mejorarlo?
    Organizado por:
    Rocio CALDERON
    CALDERON
    Estudiante de psicología de la:

    UNIVERSIDAD PERUANA “LOS ANDES”


    FACULTAD DE CIENCIAS DE LA SALUD
    ESCUELA PROFESIONAL DE PSICOLOGÍA
    Supervisado por: Mg. Yolanda SINCHE RAMOS
    ACTIVIDAD

    ¿Cuánto nos conocemos ?


    ● Esta actividad consiste en trabajar con las parejas presentes en el
    taller cuánto se conocen el uno al otro.
    ● Las parejas se sentaran frente a frente y se realizará preguntas como
    ¿Cuándo se conocieron?, ¿Cuándo es la fecha de su aniversario?,
    ¿Donde se conocieron?, ¿Quién dijo el primer “Te amo”?, ¿Cuál es la
    comida favorita de la pareja?, etc.

    ➔ Cuando la pareja lleva ya algún tiempo juntos,


    creen conocerse lo suficiente. Cada uno piensa
    en perspectiva de uno mismo, acerca de su
    pareja cuando en realidad no es así, algunas
    veces no se muestra los detalles escondidos que
    con el tiempo van apareciendo.
    ➔ Es por eso que se realiza esta actividad para
    conocerse mejor como pareja.
    01.
    Objectivos
    Los objetivos dentro de la relación de pareja
    incluyen áreas como la resolución de problemas,
    apoyo emocional, objetivos financieros y creación
    de una familia. Una forma de asegurar que
    estableces objetivos en pareja consiste en planear
    un encuentro semanal para definir y repasar el
    cumplimiento de los mismos.
    ¿COMO ES UNA PAREJA SANA?
    Las relaciones sanas se construyen sobre la base de una
    comunicación sana, el respeto mutuo y la confianza. En
    una relación saludable ambos miembros de la pareja se
    sienten valorados y respetados, y se respetan sus límites.
    Los límites pueden ser físicos, emocionales y sexuales.
    Pasos para tener una
    relación sana
    ● Ama siempre desde la libertad.
    ● Aprender a comunicarse..
    ● Aprende a pensar positivamente..
    ● Comparte tiempo de calidad con
    tu pareja.
    ● Nunca dejes de cuidar la relación.
    ● Cuando quieras que el otro
    cambie, cambia tú.
    ● Respeto y confianza.
    VALORES QUE TENEMOS QUE TENER EN CUENTA

    AMOR FIDELIDAD APOYO


    Decirle a alguien “te amo” La fidelidad va a Poder apoyarte en otra persona,
    no es lo mismo que decirle depender del tipo de contar con que no te va a fallar y
    “te deseo”. acuerdo previamente va a proteger tus intereses es
    Tales secuencias, próximas establecido. Cada pareja una sensación que nos hace más
    y lejanas, unen una serie de establece un tipo de valientes, menos vulnerables.
    fenómenos que van desde compromiso. Hay parejas Este es un punto a favor para
    el enamoramiento al amor exclusivamente lidiar con la adversidad. Se trata
    establecido, y de ahí, a la monógamas, otras no. de empatizar con nuestra pareja,
    convivencia. El asunto parece claro, si intentando comprender más y
    los pactos se cumplen, mejor al otro, expresándole
    hay fidelidad. Cuando no aceptación y apoyo
    se cumplen, hay trampa. incondicional.
    EMPATIA RESPETO
    La empatía trata de comprender y El respeto es vital para la salud de la
    apoyar al otro, más que de ponerle relación. El respeto abarca cosas
    fin a su conflicto. Verás mayor como buenos límites y buena
    recompensa cuando muestres comunicación. Además, respeto
    entendimiento, y es posible que tu significa tratar a las personas como
    pareja se sienta más reconfortada pares, o Considerar opciones y
    que si le dices lo que debería haber escuchar qué está diciendo la otra
    hecho. ... La empatía es el impulso persona. o No amenazar o hacer
    constante y definitivo que necesita callar a alguien.
    vuestra relación.
    “El amor establece las bases de
    todos los valores humanos”.

    -Milan Hollister-
    Te quiero y me quiero
    Más allá del físico, sentirnos queridos y deseados mejora
    la imagen que tenemos de nosotros mismos y eleva la
    autoestima, lo que es perfecto para abordar el día a día,
    cuestiones laborales, negocios... y lo que sea. 'Te quiero,
    pero me quiero más a mí' suele ser un acierto a la hora de
    afrontar el día a día.
    TIPOS DE RELACIONES

    RELACION SANA RELACION TOXICA

    Dependencia
    No hay estrés Larga vida del amor Vida social limitada
    emocional

    Comportamientos Obsesión de la
    Sanan mejor Manipulación
    más sanos relación

    Sentido de propósito Posesión


    CARL ROGERS
    Una pareja funcional es aquella que
    permite la satisfacción mutua, pero
    también el desarrollo personal y la
    felicidad individual; estas relaciones
    tienden a permanecer y resisten a
    las circunstancias adversas. Las
    parejas disfuncionales, en cambio,
    llevan a la infelicidad y terminan en
    separación o divorcio.
    Gracias!
    “Encuentra gente que comparta tus
    valores, y conquistaréis juntos el mundo”.
    -John Ratzenberger-

    CREDITS: This presentation template was created by Slidesgo,


    including infographics. & images by Freepik

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