Bismillah Skripsi

HUBUNGAN SIKAP KERJA DUDUK TERHADAP KELUHAN
NYERI PUNGGUNG BAWAH PADA PEKERJA BAGIAN

ADMINISTRASI DI PT. JAMU AIR MANCUR
KARANGANYAR
SKRIPSI
Untuk Memenuhi Persyaratan

Memperoleh Gelar Sarjana Terapan Kesehatan
Farida Nur Hidayah

R0215039
PROGRAM DIPLOMA 4 KESELAMATAN DAN KESEHATAN KERJA

FAKULTAS KEDOKTERAN UNIVERSITAS SEB\ELAS MARET
SURAKARTA
2019
PENGESAHAN SKRIPSI
Skripsi dengan judul : Hubungan Sikap Kerja Duduk terhadap Keluhan

Nyeri Punggung Bawah pada Pekerja Bagian Administrasi di PT. Jamu Air
Mancur Karanganyar
Farida Nur Hidayah, R0215039, Tahun 2019
Telah diuji dan sudah disahkan di hadapan

Dewan Penguji Skripsi
Program Diploma 4 Keselamatan dan Kesehatan Kerja

Fakultas Kedokteran UNS Surakarta
Pada Hari Kamis, Tanggal 25 Juli 2019
Pembimbing I
Nama : Erindra Budi C., S.Kep., Ns., M.Kes. (…………………….)
NIP : 197802202005011001
Pembimbing II
Nama : Haris Setyawan, S.KM., M.Kes. (…………………….)
NIK : 198407152014041001
Penguji
Nama : Siti Rachmawati, S.ST., M.Si. (…………………….)
NIP : 198903112019032010
Surakarta,……………..…
Kepala Program
Koordinator Tim Skripsi D4 Keselamatan dan Kesehatan Kerja
Haris Setyawan, S.KM.,M.Kes Dr. Isna Qadrijati

dr.,M.Kes.
NIP. 198407152014041001 NIP 196701301996032001
ii
PERNYATAAN
Dengan ini menyatakan bahwa dalam skirpsi ini tidak terdapat karya yang pernah
diajukan untuk memperoleh gelar Sarjana Terapan Kesehatan di suatu Perguruan
Tinggi, dan sepanjang pengetahuan saya juga tidak terdapat karya atau pendapat
yang pernah ditulis atau diterbitkan oleh orang lain, kecuali yang tertulis di acuan
dalam naskah dan disebutkan dalam daftar pustaka.
Surakarta, 15 Juli 2019
Farida Nur Hidayah

NIM. R0215039
iii
ABSTRAK
Farida Nur Hidayah, R0215039, 2019. Hubungan Sikap Kerja Duduk terhadap
Keluhan Nyeri Punggung Bawah pada Pekerja Bagian Administrasi di PT. Jamu
Air Mancur Karanganyar, Diploma 4 Keselamatan dan Kesehatan Kerja, Fakultas
Kedokteran, Universitas Sebelas Maret, Surakarta.
Latar Belakang : Nyeri punggung bawah atau biasa disebut dengan istilah low
back pain (LBP) adalah nyeri yang dirasakan di bagian punggung bawah.
Prevalensi nyeri punggung bawah yang tidak spesifik atau umum dalam seumur
hidup diperkirakan 60% - 70% pada negara industri, dengan prevalensi pertahun
sekitar 15% - 45%. Salah satu penyebab adanya keluhan nyeri punggung bawah
adalah sikap kerja duduk yang salah pada saat bekerja. Penelitian ini bertujuan
untuk mengetahui hubungan sikap kerja duduk terhadap keluhan nyeri punggung
bawah.
Metode : Penelitian ini adalah penelitian observasional analitik, dengan desain

cross sectional. Responden diambil dari pekerja bagian administrasi PT. Jamu Air
Mancur sejumlah 48 responden dengan total populasi 66 pekerja. Teknik
pengambilan sampel menggunakan teknik Total Samplimg. Penelitian ini
menggunakan metode Rappid Entire Body Assesment untuk menilai sikap kerja
duduk dan kuesioner Oswestry Low Back Pain Disability untuk menilai keluhan
nyeri punggung bawah. Teknik analisis data yang digunakan adalah uji Pearson
Product Moment.
Hasil : Hasil penelitian menunjukkan 48 responden memiliki rata-rata skor sikap

kerja duduk adalah 5,94 dan rata-rata nilai keluhan nyeri punggung bawah adalah
9,858 %. Hasil uji korelasi Pearson Product Moment antara sikap kerja duduk
terhadap keluhan nyeri punggung bawah didapatkan nilai p-value p = 0,0001
(p<0,05) yang berarti terdapat korelasi bermakna antara sikap kerja duduk
terhadap keluhan nyeri punggung bawah dengan koefisien korelasi r = 0,773 yang
berarti memiliki kekuatan korelasi kuat dengan arah korelasi positif, artinya
semakin tinggi nilai sikap kerja duduk semakin tinggi pula nilai keluhan nyeri
punggung bawah.
Simpulan : Terdapat hubungan yang signifikan antara sikap kerja duduk terhadap
keluhan nyeri punggung bawah.
Kata Kunci : Nyeri punggung bawah, sikap kerja duduk.
iv
ABSTRACK
Farida Nur Hidayah, R0215039, 2019. The Relationship of Sitting Work

Attitudes to Lower Back Pain Complaints in Administration Workers at PT. Jamu
Air Mancur Karanganyar, Diploma 4 Occupational Safety and Health, Faculty of
Medicine, Sebelas Maret University, Surakarta.
Background: Low back pain or commonly referred to as low back pain (LBP) is
pain that is felt in the lower back. The prevalence of non-specific or general low
back pain in a lifetime is estimated at 60% - 70% in industrialized countries, with
an annual prevalence of around 15% - 45%. One of the causes of complaints of
lower back pain is sitting wrong working attitude at work. This study aims to
determine the relationship between working attitude towards complaints of lower
back pain.
Method: This study was an observational analytic study, with a cross sectional
design. Respondents were taken from administrative staff of PT. Jamu Air Mancur
has 48 respondents with a total population of 66 workers. The sampling technique
used the Total Sampling technique. This study used the Rappid Entire Body
Assessment method to assess sitting work attitude and the Oswestry Low Back
Pain Disability questionnaire to assess complaints of lower back pain. The data
analysis technique used is the Pearson Product Moment test.
Results: The results of the study showed that 48 respondents had an average
sitting work attitude score of 5,94 and the average value of complaints for lower
back pain was 9,885%. The results of the Pearson Product Moment correlation
test between sitting work attitudes toward complaints of lower back pain p-value
p = 0,0001 (p <0,05) which means that there is a significant correlation between
sitting work attitudes against complaints of lower back pain with a correlation
coefficient r = 0.773 which means that it has the strength of a strong correlation
with the direction of a positive correlation, that means the higher the value of
working attitude sitting the higher the value of complaints of lower back pain.
Conclusion: There is a significant relationship between sitting work attitude

towards complaints of lower back pain.
Keywords: Low back pain, sitting posture
v
PRAKATA
Puji syukur penulis panjatkan kehadirat Allah SWT atas berkah, rahmat,
karunia, kesehatan, kekuatan dan kemudahan dalam penyusunan skripsi dengan
judul “Hubungan Sikap Kerja Duduk terhadap Keluhan Nyeri Punggung
Bawah pada Pekerja Bagian Administrasi di PT. Jamu Air Mancur
Karanganyar”.
Penyusunan skripsi ini sebagai salah satu syarat untuk menyelesaikan
pendidikan di Program Studi Diploma 4 Keselamatan dan Kesehatan Kerja,
Fakultas Kedokteran Universitas Sebelas Maret Surakarta.
Penulis menyadari bahwa dalam penyusunan penulisan skripsi ini tidak
lepas dari bantuan berbagai pihak. Oleh karena itu, perkenankan penulis
menyampaikan ucapan terima kasih kepada :
1. Dr. Reviono, dr., Sp.P(K) selaku Dekan Fakultas Kedokteran Universitas
Sebelas Maret Surakarta.
2. Dr. Isna Qadrijati, dr,M.Kes selaku Kepala Program Studi Diploma 4
Keselamatan dan Kesehatan Kerja Universitas Sebelas Maret Surakarta.
3. Erindra Budi C., S.Kep., Ns., M.Kes. selaku pembimbing I yang telah
memberikan bimbingan dan saran dalam penyusunan skripsi ini.
4. Haris Setyawan, S.KM., M.Kes. selaku pembimbing II yang telah
memberikan bimbingan dan saran dalam penyusunan skripsi ini.
5. Siti Rachmawati, S.ST., M.Si. selaku penguji yang telah membantu dalam
penyusunan skripsi ini.
6. Ibu Windi selaku staff EHS PT. Jamu Air Mancur Karanganyar yang telah
mendampingi peneliti dalam pengambilan data penelitian, Bapak Basuki dan
seluruh responden pekerja bagian administrasi.
7. Bapak Suyoto, Ibu Sulastri, Mas Fajar, Mbak Zuli, Putri dan segenap keluarga
besar yang selalu memberikan bantuan doa dan semangat.
8. Teman-temanku Iryatika, Ananda, Indah, Diah, Laily, Nikmah, Devy, Ivana,
Perdani, Risti, Endah dan seluruh keluarga SQUATARINCA mahasiswa D4
K3 angakatan 2015.
9. Semua pihak yang tidak bisa saya sebutkan satu-persatu, terima kasih
banyak.
Penulis menyadari bahwa dalam penyusunan skripsi ini masih jauh dari
kesempurnaan, untuk itu diharapkan kritik dan saran yang membangun demi
perbaikan skripsi ini. Semoga laporan ini dapat memberikan manfaat bagi
penulis maupun pembaca.
Surakarta, 15 Juli 2019

Penulis
Farida Nur Hidayah
vi
DAFTAR ISI
HALAMAN JUDUL................................................................................................i
PENGESAHAN SKRIPSI.......................................................................................ii
PERNYATAAN.....................................................................................................iii
ABSTRAK..............................................................................................................iv
ABSTRACK..............................................................................................................v
PRAKATA..............................................................................................................vi
DAFTAR ISI..........................................................................................................vii
DAFTAR TABEL...................................................................................................ix
DAFTAR GAMBAR...............................................................................................x
DAFTAR LAMPIRAN...........................................................................................xi
BAB I PENDAHULUAN........................................................................................1
A. Latar Belakang Masalah........................................................................1
B. Rumusan Masalah.................................................................................3
C. Tujuan Penelitian..................................................................................4
D. Manfaat Penelitian................................................................................4
BAB II LANDASAN TEORI..................................................................................6
A. Tinjauan Pustaka...................................................................................6
B. Kerangka Pemikiran...........................................................................29
C. Hipotesis..............................................................................................30
BAB III METODE PENELITIAN........................................................................31
A. Jenis Penelitian....................................................................................31
B. Lokasi dan Waktu Penelitian..............................................................31
C. Populasi Penelitian..............................................................................31
D. Teknik Pengambilan Sampel...............................................................32
E. Sampel Penelitian................................................................................32
F. Desain Penelitian.................................................................................33
G. Identifikasi Variabel Penelitian...........................................................33
H. Definisi Operasional Variabel Penelitian............................................34
I. Alat dan Bahan Penelitian...................................................................35
J. Cara Kerja Penelitian..........................................................................37
K. Teknik Analisis Data...........................................................................39
vii
BAB IV HASIL.....................................................................................................41
A. Gambaran Umum Perusahan...............................................................41
B. Karakteristik Subjek Penelitian...........................................................42
C. Sikap Kerja Duduk..............................................................................45
D. Keluhan Nyeri Punggung Bawah........................................................46
E. Hubungan Sikap Kerja Duduk terhadap Keluhan Nyeri Punggung
Bawah..................................................................................................47
BAB V PEMBAHASAN.......................................................................................48
A. Karakteristik Subjek Penelitian...........................................................48
B. Sikap Kerja Duduk..............................................................................49
C. Keluhan Nyeri Punggung Bawah........................................................50
D. Hubungan Sikap Kerja Duduk terhadap Keluhan Nyeri Punggung
Bawah..................................................................................................51
E. Keterbatasan Penelitian.......................................................................54
BAB IV SIMPULAN DAN SARAN.....................................................................55
A. Simpulan.............................................................................................55
B. Saran....................................................................................................56
DAFTAR PUSTAKA............................................................................................57
LAMPIRAN
viii
DAFTAR TABEL
Tabel 1. Skor Pembebanan.....................................................................................15

Tabel 2. Skor Pegangan/Coupling.........................................................................15
Tabel 3. Standar Kinerja Berdasarkan Skor Akhir................................................16
Tabel 4. Kategori Indeks Massa Tubuh (IMT)......................................................20
Tabel 5. Anatomi Tulang Belakang.......................................................................23
Tabel 6. Interpretasi Disability Score....................................................................25
Tabel 7. Interpretasi Hasil Uji Pearson Product Moment.....................................39
Tabel 8. Distribusi Frekuensi Jenis Kelamin Responden......................................42
Tabel 9. Distribusi Frekuensi Usia Responden......................................................43
Tabel 10. Tendensi Usia Responden......................................................................43
Tabel 11. Distribusi Frekuensi Masa Kerja Responden.........................................43
Tabel 12. Tendensi Masa Kerja Responden...........................................................44
Tabel 13. Distribusi Frekuensi IMT Responden....................................................44
Tabel 14. Tendensi Responden Berdasarkan IMT.................................................44
Tabel 15. Tendensi Sikap Kerja Duduk Responden..............................................45
Tabel 16. Hasil Uji Normalitas Variabel Sikap Kerja Duduk................................45
Tabel 17. Tendensi Keluhan Nyeri Punggung Bawah Responden........................46
Tabel 18. Hasil Uji Normalitas Variabel Keluhan Nyeri Punggung Bawah.........46
Tabel 19. Hasil Uji Korelasi Pearson Product Moment antara Sikap Kerja Duduk
terhadap Keluhan Nyeri Punggung Bawah............................................................47
ix
DAFTAR GAMBAR
Gambar 1. Kisaran Pergerakan Leher....................................................................12

Gambar 2. Kisaran Pergerakan Badan...................................................................12
Gambar 3. Kisaran Pergerakan Kaki......................................................................13
Gambar 4. Kisaran Pergerakan Lengan Atas.........................................................14
Gambar 5. Kisaran Pergerakan Lengan Bawah.....................................................14
Gambar 6. Kisaran Pergerakan Pergelangan Tangan.............................................15
Gambar 7. Kerangka Pemikiran.............................................................................29
Gambar 8. Desain Penelitian..................................................................................33
x
DAFTAR LAMPIRAN
Lampiran 1. Ethical Clearance (EC)

Lampiran 2. Surat Izin Penelitian
Lampiran 3. Surat Selesai Penelitian
Lampiran 4. Lembar Informed Concent
Lampiran 5. Kuesioner Oswestry Low Back Pain Disability
Lampiran 6. Lembar Penilaian REBA Responden
Lampiran 7. Hasil Data Responden
Lampiran 8. Hasil Pengujian SPSS
Lampiran 9. Dokumentasi Penelitian
xi
BAB I
PENDAHULUAN
A. Latar Belakang Masalah
Gangguan muskuloskeletal merupakan penyumbang disabilitas
terbesar kedua, dengan nyeri punggung bawah menjadi penyebab kecacatan
secara global (WHO, 2018). Nyeri punggung bawah atau biasa disebut
dengan istilah low back pain (LBP) adalah nyeri yang dirasakan di bagian
punggung bawah (Ehrlich, 2003). Prevalensi nyeri punggung bawah yang
tidak spesifik atau umum dalam seumur hidup diperkirakan 60% - 70% pada
negara industri, dengan prevalensi pertahun sekitar 15% - 45% (Duthey,
2013). Labour Force Survey melakukan penelitian kepada pekerja yang
bekerja sekurang-kurangnya 12 bulan di Inggris tentang penyakit yang
berkaitan dengan pekerjaan menyatakan bahwa pada tahun 2009-2011 terjadi
700 kasus back disorder dari 100.000 pekerja dan 150 kasus diantaranya
disebabkan oleh sikap kerja yang tidak ergonomis, sedangkan pada tahun
2014-2016 terjadi 650 kasus back disorder dari 100.000 pekerja (HSE, 2018).
Suatu studi penelitian tentang hubungan low back pain dengan
karakteristik responden dan sikap kerja duduk pada pekerja batik tulis
menyatakan bahwa terdapat hubungan yang signifikan (p = 0,001) antara
sikap kerja duduk dan keluhan nyeri punggung bawah (Uamami et al., 2014).
Penelitian tentang faktor-faktor yang berhubungan dengan kejadian low back
pain pada pekerja furnitur menyatakan bahwa terdapat hubungan antara sikap
1
2
dan posisi duduk terhadap kejadian low back pain dengan p = 0,00 (Widjaja
et al., 2014). Pada hasil penelitian Sumekar dan Deny (2010) tentang nyeri
punggung pada operator komputer akibat posisi dan lama duduk
menunjukkan bahwa posisi duduk berpengaruh terhadap nyeri punggung (p =
0,011) dan duduk dengan posisi tidak baik mempunyai risiko15,481 kali lebih
besar untuk terjadi nyeri punggung.
PT. Jamu Air Mancur merupakan salah satu perusahaan yang bergerak
dalam industri obat-obat herbal di Solo yang terletak di Jl. Raya Solo-Sragen
Km.7, Palur, Karanganyar PO BOX 253 Solo 57102. PT. Jamu Air Mancur
memproduksi beragam jenis obat-obat herbal diantaranya, Tujuh Angin,
Pegal Linu, Sakit Pinggang dan lain-lain. Jumlah keseluruhan pekerja di PT.
Jamu Air Mancur sebanyak 200 orang yang terdiri dari banyak departemen
mulai dari departemen administrasi sampai departemen produksi. Pada
departemen administrasi pekerja dituntut untuk selalu bekerja duduk di depan
komputer. Departemen administrasi di PT. Jamu Air Mancur terdiri dari
beberapa departemen diantaranya, IT, HC & GA, PSO, FAT, QC, RND, dan
OD & OLC. Pekerja pada departemen-departemen tersebut mempunyai
potensi keluhan nyeri punggung bawah, mengingat sikap kerja duduk dapat
mempengaruhinya.
Penilaian keluhan nyeri punggung bawah pada survei awal yang telah
dilakukan di PT. Jamu Air Mancur pada 15 pekerja bagian administrasi
dengan kuesioner Oswestry Low Back Pain Disability menunjukkan 15
pekerja mengalami keluhan nyeri punggung bawah dalam kategori minimal

3
disability. Hasil dari penilaian sikap kerja duduk dengan menggunakan
metode REBA didapatkan hasil yaitu 14 pekerja dengan kategori risiko
sedang dan 1 pekerja dengan kategori ringan. Hasil dari observasi dan
wawancara kepada pekerja didapatkan bahwa penggunaan kursi di PT. Jamu
Air Mancur bagian administrasi tidak sejenis. Desain kursi yang digunakan
yaitu kursi dengan desain tinggi duduk dapat disesuaikan dan kursi dengan
desain tinggi duduk tidak dapat disesuaikan. Saat dilakukan wawancara
kepada salah satu pekerja bagian administrasi di PT. Jamu Air Mancur,
pekerja tersebut mengaku bahwa kursi yang dia gunakan seharusnya dapat
disesuaikan tinggi duduknya, tetapi kursi tersebut rusak sehingga tidak
bekerja sesuai fungsi dan membuat posisi duduk menjadi tidak nyaman.
Pekerja bagian administrasi di PT. Jamu Air Mancur ini belum pernah
dilakukan penelitian yang berkaitan dengan keluhan nyeri punggung bawah
dan sikap kerja duduk. Berdasarkan gambaran tersebut peneliti tertarik untuk
mengetahui adakah hubungan sikap kerja duduk terhadap keluhan nyeri
punggung bawah pada pekerja bagian administrasi di PT. Jamu Air Mancur
Karanganyar.
B. Rumusan Masalah
Adakah hubungan sikap kerja duduk terhadap keluhan nyeri
punggung bawah pada pekerja bagian administrasi di PT. Jamu Air Mancur
Karanganyar?
4
C. Tujuan Penelitian
1. Tujuan Umum
Mengetahui hubungan sikap kerja duduk terhadap keluhan nyeri
punggung bawah pada pekerja bagian administrasi di PT. Jamu Air
Mancur Karanganyar.
2. Tujuan Khusus
a. Untuk mengetahui sikap kerja duduk yang dilakukan oleh pekerja
bagian admistrasi di PT. Jamu Air Mancur Karanganyar.
b. Untuk mengetahui keluhan nyeri punggung bawah pada pekerja
bagian admistrasi di PT. Jamu Air Mancur Karanganyar.
c. Untuk menganalisis hubungan sikap kerja duduk terhadap keluhan
nyeri punggung bawah pada pekerja bagian administrasi di PT. Jamu
Air Mancur Karanganyar.
D. Manfaat Penelitian
1. Manfaat Teoritis
Dapat membuktikan teori bahwa ada hubungan sikap kerja duduk
terhadap keluhan nyeri punggung bawah pada pekerja bagian
administrasi di PT. Jamu Air Mancur Karanganyar.

5
2. Manfaat Aplikatif
a. Bagi Pekerja
Menambah wawasan pekerja akan pentingnya sikap kerja
duduk untuk meminimalisir terjadinya penyakit akibat sikap kerja
yang tidak ergonomis.
b. Bagi Perusahaan
Penelitian ini diharapkan dapat memberi masukan kepada
perusahaan mengenai kesehatan dan keselamatan pekerjanya agar
lebih diperhatikan khususnya pekerja yang memiliki keluahan nyeri
punggung bawah.
c. Bagi Mahasiswa
Dapat memahami permasalahan yang terjadi dilapangan yang
ada kaitannya dengan ilmu pengetahuan K3, khususnya ilmu
ergonomi serta aplikasinya dalam pengendalian masalah yang ada.
d. Bagi Program Studi Diploma 4 Keselamatan dan Kesehatan Kerja
Menambah kepustakaan Program Studi Diploma 4
Keselamatan dan Kesehatan Kerja UNS serta mahasiswa bisa lebih
berkembang dengan penelitian ini.

BAB II
LANDASAN TEORI
A. Tinjauan Pustaka
1. Sikap Kerja Duduk
a. Sikap Kerja Duduk
Bekerja dengan posisi duduk memerlukan lebih sedikit energi
dari pada berdiri, karena hal tersebut dapat mengurangi banyaknya
beban otot statis pada kaki. Namun sikap kerja duduk yang salah
adalah penyebab adanya masalah-masalah punggung. Pekerja
dengan sikap duduk yang salah akan menderita pada bagian
punggung. Tekanan pada bagian tulang belakang akan meningkat
pada saat duduk jika dibandingkan dengan saat berdiri maupun
berbaring. Jika tekanan tersebut diasumsikan sekitar 100% maka
duduk dengan kondisi tegang atau kaku (erect posture) dapat
menyebabkan tekanan tersebut mencapai 140% dan duduk pengan
posisi membungkuk ke depan menyebabkan tekanan tersebut sampai
190% (Nurmianto, 2004).
Menurut Iridiastadi dan Yassierli (2017) bekerja dengan
posisi duduk menjadi pilihan utama jika salah satu kondis berikut
terpenuhi :
1) Pekerjaan tangan yang tidak membutuhkan gaya atau kerja otot
besar.
6
7
2) Peralatan utama yang dibituhkan dalam bekerja dapat diambil
dengan mudah dalam posisi duduk dan berada dalam jangkauan
tangan pada posisi duduk normal.
3) Pekerjaan dominan berupa kegiatan tulis-menulis.
Posisi duduk saat bekerja yang baik dapat dilihat dari segi
baik untuk otot dan tulang. Dari segi otot, posisi duduk yang paling
baik adalah duduk dengan sedikit membungkuk sedangkan dari
aspek tulang, posisi yang baik adalah duduk dengan tegak. Namun
dari kedua posisi tersebut dapat mengakibatkan punggung bungkuk
dan otot perut menjadi lemas. Maka sebagai jalan keluar, dianjurkan
agar digunakan posisi tegak yang diselingi dengan istirahat dalam
posisi sedikit membungkuk (Suma’mur, 2014). Ditinjau dari aspek
kesehatan, bekerja pada posisi duduk memerlukan waktu yang lama
untuk menyebabkan otot perut semakin elastis, tulang belakang
melengkung, otot mata terterkonsentrasi sehingga cepat lelah. Jika
diimbangi dengan rancangan tempat duduk yang tidak memberikan
keleluasaan gerak atau alih pandang yang memadai maka tidak
menutup kemungkinan terjadi gangguan bagian punggung belakang,
ginjal dan mata (Kuswana, 2017).
Desain tempat kerja juga turut mempengaruhi sikap kerja
duduk yang dilakukan oleh pekerja. Untuk itu Hadipoetro (2014)
menyebutkan ergonomi yang diterapkan dalam desain tempat kerja
antara lain :
8
1) Tempat duduk dapat disetel naik-turun 40-53 cm dari lantai.
2) Sandaran punggung dapat disetel naik-turun 14-23 cm di atas
alas duduk.
3) Sandaran punggung dapat disetel maju-mundur 34-44 cm dari
pinggir depan dudukan.
4) Dalamnya dudukan minimal 35 cm.
5) Kursi harus stabil.
6) Sandaran punggung maksimal 32 cm.
7) Kaki kursi sebanyak 4 buah.
b. Metode Penilaian Postur Tubuh
1) Metode OWAS (Ovako Working Analysis System)
Metode OWAS merupakan metode sederhana yang dapat
digunakan untuk mengenalisa suatu pembebanan pada postur
tubuh. Langkah pertama dalam metode ini adalah pengumpulan
data atau perekaman posisi melalui observasi pada pekerja
dengan analisa foto, video atau melihat langsung aktivitas
pekerjaan. Setiap posisi yang diamati diberikan kode. Istilah
“kode posisi” digunakan untuk memperjelas hubungn posisi dan
kode. Hasil penilaian dari metode OWAS membedakan ke
dalam empat (4) tingkat atau kategori risiko. Tingkat atau
kategori risiko tersebut dimulai dari skala nilai 1 untuk risiko
rendah sampai nilai 4 dengan risiko tinggi. Setiap kategori risiko
yang diperoleh akan digunakan sebagai rekomendasi suatu

9
perbaikan. Pemberian kode dalam metode ini digunakan untuk
menentukan kategori risiko pada posisi masing-masing, yang
mencerminkan ketidaknyamanan bagi pekerja. Kemudian
dilakukan penilaian risik pada setiap bagian tubuh (punggung,
lengan dan kaki). Langkah terakhir adalah melakukan analisa
kategori risiko dengan menghitung posisi yang diamati dan
berbagai bagian tubuh, akan mengidentifikasi suatu posisi
penting dan melakukan tindakan korektif yang diperlukan untuk
memperbaiki posisi kerja (Tarwaka, 2015).
2) Metode RULA (The Rapid Upper Limb Assesment)
Metode RULA merupakan metode yang menggunakan
target postur tubuh untuk mengestimasi terjadinya risiko
gangguan muskuloskeletal, khususnya pada anggota tubuh
bagian atas (upper limb disorder), seperti adanya gerakan
repetitif, pekerjaan dengan pengerahan kekuatan, aktivitas otot
statis pada sistem muskuloskeletal, dll. Metode ini merupakan
penilaian sistematis serta cepat terhadap risiko terjadinya
gangguan dengan menunjuk bagian anggota tubuh pekerja yang
mengalami gangguan. Pengaplikasian metode RULA ini dapat
digunakan untuk menentukan prioritas pekerjaan berdasarkan
faktor cedera (Tarwaka, 2015).

10
3) Metode REBA (Rapid Entire Body Assesment)
Metode REBA merupakan alat analisa postural yang
sangat sensitif terhadap pekerjaan yang melibatkan perubahan
dalam mendadak dalam posisi. Metode ini berguna untuk
melakukan pencegahan risiko dan dapat menjadi peringatan
bahwa terjadi kondisi kerja yang tidak tepat di tempat kerja
(Tarwaka, 2015). Lembar kerja REBA digunakan dalam
menetapkan skor untuk bagian tubuh seperti pergelangan tangan,
lengan, leher, badan, punggung dan kaki. Setelah data untuk
bagian tubuh terkumpul dan dinilai, kemudian tabel pada
formulir penilaian digunakan untuk menyusun variabel faktor
risiko, menghasilkan skor tunggal yang mewakili tingkat risiko
postur kerja (Middlesworth, 2015).
Menurut Tarwaka (2015) implementasi metode REBA
dalam penilaian postur kerja memiliki beberapa kelebihan
diantaranya :
a) Metode yang sangat sensitif untuk mengevaluasi risiko.
b) Metode REBA membagi menjadi segmen – segmen tubuh
yang akan diberi kode secara individu dan mengevaluasi
anggota badan bagian atas maupun badan, leher, dan kaki.
c) Metode ini mampu menganalisa pengaruh pada beban
postural selama penanganan kontainer yang dilakukan
dengan tangan atau bagian tubuh lainnya.

11
d) Metode ini mampu melakukan penilaian terhadap aktivitas
otot yang disebabkan oleh posisi tubuh statis, dinamis, dan
perubahan postur secara tidak terduga.
e) Hasil penilaian dapat menentukan tingkat risiko cedera
dengan menetapkan tindakan korektif yang diperlukan dan
melakukan intervensi untuk perbaikan segera.
Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan sebelum
melakukan penilaian postur kerja menggunakan metode REBA
yaitu mempersiapkan penilaian dengan wawancara kepada
pekerja yang sedang dievaluasi untuk mendapatkan pemahaman
tentang tugas dan tuntutan pekerjaan, dan mengamati gerakan
serta postur pekerja selama beberapa siklus kerja
(Middlesworth, 2015).
Berikut ini adalah kriteria penilaian postur tubuh
menggunakan metode REBA :
a) Kriteria penilaian postur grup A adalah:
(1) Kriteria penilaian area leher :
(a) Skor 1 = Posisi leher 0o- 20o ke depan.
(b) Skor 2 = Posisi leher > 20o ke depan dan ke
belakang.
(c) Skor + 1, jika leher berputar atau miring ke kanan,
dan atau ke kiri, serta ke atas dan atau ke bawah.

12
Gambar 1. Kisaran Pergerakan Leher

Sumber : Restuputri dan Dewi, 2018
(2) Kriteria penilaian area badan :
(a) Skor 1 = Posisi badan lurus atau 0o.
(b) Skor 2 = Posisi 0o- 20o ke depan dan ke belakang.
(c) Skor 3 = Posisi 20o-60o ke depan dan > 20o ke
belakang.
(d) Skor 4 = Posisi > 60o ke depan.
(e) Skor + 1, jika badan berputar atau miring ke
kanan, dan atau ke kiri, serta ke atas / ke bawah.
Gambar 2. Kisaran Pergerakan Badan

(3) Kriteria penilaian area kaki :
(a) Skor 1 = Tubuh bertumpu pada kedua kaki,
berjalan, duduk.
(b) Skor 2 = Berdiri dengan satu kaki, tidak stabil.

13
(c) Skor + 1, jika lutut di tekuk 30o-60o ke depan, dan
(d) Skor + 2, jika lutut di tekuk > 60o ke depan.
Gambar 3. Kisaran Pergerakan Kaki

b) Kriteria penilaian postur grup B adalah:
(1) Kriteria penilaian area lengan atas :
(a) Skor 1 = Posisi lengan atas 0o – 20o ke depan dan
ke belakang.
(b) Skor 2 = Posisi lengan atas >20 o ke belakang, dan
210-45o ke depan.
(c) Skor 3 = Posisi lengan atas antara 46o-90o.
(d) Skor 4 = Posisi lengan atas > 90o ke atas.
(e) Skor + 1, jika bahu berputar atau bahu dinaikkan
dan lengan diangkat.
(f) Skor – 1, jika lengan dibantu oleh alat penopang
atau terdapat orang yang membantu.

14
Gambar 4. Kisaran Pergerakan Lengan Atas

(2) Kriteria penilaian area lengan bawah :
(a) Skor 1 = Posisi lengan 600-100o ke depan.
(b) Skor 2 = Posisi lengan antara 0o – 60o ke bawah,
dan > 100o ke atas.
Gambar 5. Kisaran Pergerakan Lengan Bawah

(3) Kriteria penilaian area pergelangan tangan :
(a) Skor 1 = Posisi pergelangan tangan 00-15o ke
depan dan kebelakang.
(b) Skor 2 = Posisi pergelangan tangan > 15 o ke depan
dan ke belakang.
(c) Skor + 1, jika terdapat penyimpangan pada
pergelangan tangan.
15
Gambar 6. Kisaran Pergerakan Pergelangan Tangan

c) Nilai dari tabel A ditambah dengan nilai beban merupakan
Skor A, dan nilai dari tabel B ditambah nilai
pegangan/coupling merupakan Skor B.
Tabel 1. Skor Pembebanan

Skor Posisi
+0 Beban < 5 kg
+1 Beban 5-10 kg
+2 Beban > 10 kg
+3 Pembebanan secara tiba tiba atau
mendadak
Sumber : Tarwaka, 2015.
Tabel 2. Skor Pegangan/Coupling
Skor Posisi
+0 Pegangan bagus
+1 Pegangan sedang
+2 Pegangan kurang baik
+3 Pegangan jelek
Sumber : Tarwaka, 2015
d) Skor A dan B dimasukkan ke dalam tabel C.
Nilai dari tabel C ditambah dengan nilai aktivitas
merupakan Skor C. Kriteria nilai aktifitas yaitu:
(1) Skor + 1, jika salah satu atau lebih dari anggota tubuh
statis > 1 menit
(2) Skor + 1, jika melakukan gerakan berulang > 4 kali

16
dalam waktu 1 menit.
(3) Skor + 1, jika perubahan postur dengan cepat atau tidak
stabil.
e) Skor C kemudian dikonversikan ke dalam tabel tingkat
aktivitas/standar penilaian REBA.
Tabel 3. Standar Kinerja Berdasarkan Skor Akhir
Skor Tingkat Kategori Tindakan

Akhir Risiko Risiko
1 1 Sangat Tidak ada tindakan
rendah yang diperlukan
2-3 2 Rendah Mungkin diperlukan
tindakan
4-7 3 Sedang Diperlukan tindakan
8-10 4 Tinggi Diperlukan tindakan
segera
11-15 5 Sangat Diperlukan tindakan
tinggi sesegera mungkin
Sumber : Jahanimoghadam et al., 2018
2. Nyeri Punggung Bawah
a. Definisi Nyeri Punggung Bawah
Menurut Ehrlich (2003) nyeri punggung bawah atau biasa
disebut dengan istilah low back pain (LBP) adalah nyeri yang
dirasakan di bagian punggung bawah. Nyeri punggung bawah bukan
penyakit atau diagnosis untuk suatu penyakit namun merupakan
istilah untuk nyeri yang dirasakan di area anatomi yang terkena
dengan berbagai variasi lama terjadinya nyeri. Menurut Kusuma
(2015) nyeri punggung bawah adalah nyeri yang dirasakan pada
daerah punggung bawah, dapat berupa nyeri lokal maupun nyeri
radikular atau keduanya.

17
Nyeri punggung bawah biasaya terjadi akibat dari adanya
gangguan muskuloskeletal dan diperberat oleh aktivitas, sedangkan
nyeri akibat lainnya dipengaruhi oleh aktivitas. Nyeri punggung
bawah juga disebabkan oleh obesitas, stress dan depresi, klien
dengan keluhan nyeri punggung bawah kronis biasanya mengalami
ketergantungan pada beberapa jenis analgesik (Muttaqin, 2011).
Menurut Mangku dan Tjokorda (2010) derajat nyeri dapat
diukur secara kualitatif dengan cara sebagai berikut :
1) Nyeri ringan adalah nyeri yang hilang timbul, terutama saat
melakukan aktivitas sehari-hari dan hilang pada waktu tidur.
2) Nyeri sedang adalah nyeri terus menerus yang mengganggu
aktivitas dan hanya hilang apabila penderita tidur.
3) Nyeri berat adalah nyeri yang berlangsung terus menerus
sepanjang hari, penderita tidak dapat tidur atau sering terjaga
karena nyeri.
b. Faktor Penyebab Nyeri Punggung Bawah
Faktor penyebab nyeri punggung bawah dapat dibedakan
menjadi faktor internal dan eksternal yaitu :
1) Faktor Internal
a) Usia
Menurut Batti’e et al. dalam Tarwaka (2015)
menyatakan bahwa kekuatan maksimal yang dihasilkan
oleh otot terjadi pada usia 20-29 tahun dan sejalan dengan
18
bertambahnya usia akan terjadi penurunan kekuatan otot.
Pada usia 60 tahun rata-rata kekuatan otot menurun sampai
20%. Saat kekuatan otot menurun inilah yang meningkatkan
risiko terjadinya keluhan otot (Tarwaka, 2015). Hasil
penelitian yang dilakukan Santiasih (2013) menunjukkan
bahwa persentase responden yang mengalami low back
pain yaitu 15% responden dengan usia 20-29, 36,7%
berusia >29-40 tahun, 23,3% berusia >40-50 tahun dan
13,3% berusia > 50 tahun
b) Masa kerja
Menurut Andini (2015) semakin waktu bekerja
seseorang maka semakin besar pula risiko untuk mengalami
nyeri punggung bawah. Pada penelitian Umami et al.
(2014) bahwa pekerja yang paling banyak mengalami
keluhan nyeri punggung bawah adalah pekerja dengan masa
kerja > 10 tahun namun pada pekerja dengan masa kerja <
10 tahun sudah terdapat indikasi terjadi nyeri punggung
bawah dari nyeri ringan sampai sedang.
c) Jenis kelamin
Nyeri punggung bawah atau low back pain lebih
sering terjadi pada wanita dibandingkan laki-laki. Jenis
kelamin mempengaruhi tingkat risiko keluhan otot rangka

19
karena kemampuan otot wanita lebih rendah dari pada pria
(Andini, 2015).
d) Kebiasaan merokok
Semakin tinggi frekuensi merokok atau semakin
lama dan dan tingginya tingkat kebiasaan merokok, maka
semakin tinggi pula tingkat keluhan otot yang dirasakan
(Tarwaka, 2015). Menurut Fawzani dan Atik (2005) seorang
perokok dapat dikatakan sebagai perokok berat apabila
dalam satu hari dapat menghabiskan 20-40 batang mulai
dari bangun tidur sampai tidur kembali.
e) Kesegaran jasmani
Umumnya pada seseorang yang memiliki cukup
waktu istrahat tidak mengalami keluhan otot. Sebaliknya
bagi orang yang tidak memiliki waktu tidur cukup, hampir
dapat dipastikan akan terjadi keluhan otot (Tarwaka, 2015).
f) Riwayat penyakit punggung
Variasi postur dan kelengkungan tulang belakang
merupakan salah satu faktor risiko terjadinya nyeri
punggung bawah. Seseorang berisiko nyeri punggung
bawah apabila memiliki riwayat trauma pada tulang
belakang karena trauma akan merusak struktur tulang
belakang yang dapat mengakibatkan nyeri yang terus
menerus (Andini, 2015).

20
g) Indeks Massa Tubuh (IMT)
Berat badan, tinggi badan dan masa tubuh
merupakan faktor yang dapat menyebabkan terjadinya
keluhan sistem muskuloskeletal. Hasil penelitian
Purnamasari et al. (2010) didapatkan seseorang yang
overweight memiliki risiko 5 kali lebih besar menderita
LBP atau nyeri punggung bawah dibandingankan dengan
orang yang memiliki berat badan ideal. Saat berat badan
bertambah, tulang belakang akan tertekan sehingga
mengakibatkan terjadi kerusakan dan bahaya pada struktur
tulang belakang. Salah satu daerah tulang belakang yang
paling berisiko akibat efek obesitas adalah vertebra lumbal.
Tabel 4. Kategori Indeks Massa Tubuh (IMT)

No. IMT (kg/m2) Status gizi
1. < 17 Sangat kurus
2. 17 - < 18,5 Kurus
3. 18,5 – 25 Normal
4. > 25 – 27 Kegemukan
5. > 27 Obesitas
Sumber : Kemenkes RI, 2014.
h) Hamil
Selama masa kehamilan berat badan akan bertambah
secara bertahap dan redistribusi pemusatan terhadap
pengaruh hormonal pada struktur ligamen dapat merubah
postur tubuh ibu hamil. Sehingga dapat memungkinkan otot
abdomen merenggang yang dapat menyebabkan

21
ketidakseimbangan otot disekitar pelvis dan tegangan
tambahan dapat dirasakan diatas ligamen tersebut. Akibat
dari keadaan tersebut ibu hamil akan merasakan nyeri
punggung bawah (Ulfah, 2014).
2) Faktor Eksternal
a) Peregangan otot yang berlebihan
Peregangan otot yang berlebihan ini biasanya terjadi
karena pengerahan tenaga yang diperlukan melampaui
kekuatan optimum otot, mislanya aktivitas mengangkat,
mendorong, menarik dan menahan beban berat. Hal tersebut
apabila sering dilakukan dapat meningkatkan risiko
terjadinya keluhan otot, bahkan dapat menyebabkan
terjadinya cedera sistem muskuloskeletal (Tarwaka, 2015).
b) Aktivitas berulang
Akivitas berulang merupakan pekerjaan yang
dilakukan secara terus menerus, misal seperti pekerjaan
mencangkul, angkat angkut, dll. Tekanan beban kerja terus
menerus tanpa memperoleh kesempatan relaksasi pada otot
ini dapat menyebabkan keluhan otot (Tarwaka, 2015).
c) Sikap kerja tidak alamiah
Sikap kerja tidak alamiah adalah sikap kerja yang
menyebabkan posisi tubuh bergerak menjauhi posisi
alamiah, seperti tangan terangkat, punggung terlalu

22
membungkuk, kepala terangkat, dll. Posisi tubuh yang
semakin menjauhi pusat gravitasi tubuh maka semakin
tinggi pula risiko terjadinya keluhan sistem musculoskeletal
(Tarwaka, 2015).
d) Lingkungan kerja
(1) Tekanan
Tekanan langsung pada jaringan otot lunak.
Misalnya pada saat memegang alat maka jaringan otot
lunak akan langsung menerima tekanan dan
meneyebabkan rasa nyeri otot yang menetap (Tarwaka,
2015).
(2) Getaran
Getaran dengan frekuensi tinggi dapat
menyebabkan kontraksi otot bertambah. Kontraksi
statis tersebut dapat menyebabkan peredaran darah
tidak lancar, penimbunan asam laktat dan menimbulkan
rasa nyeri otot yang menetap (Tarwaka, 2015).
Menurut Bull dan Graham (2007) nyeri punggung sederhana
dapat diperburuk atau disebabkan oleh beberapa faktor, yaitu :
1) Postur tubuh yang buruk
2) Kurang berolahraga
3) Berdiri atau membungkuk dalam waktu yang lama

23
4) Duduk di kursi yang tidak memiliki sandaran punggung yang
baik
5) Tidur pada Kasur yang tidak sesuai
6) Mengemudi dalam waktu yang lama tanpa istirahat
7) Kegemukan
8) Hamil
9) Mengangkat, menjinjing, mendorong, atau menarik beban yang
terlalu berat.
c. Anatomi Tulang Belakang
Menurut Widia (2015) tulang belakang atau kolumna
invertebralis terdiri dari 26 tulang berbentuk tidak teratur yang
terbentang dari tulang tengkorak sampai pelvis. Kolumna
invertebralis merupakan tempat melekatnya iga dan otot punggung.
Menurut Balaban dan Bobick (2014) kolom tulang belakang dibagi
menjadi lima wilayah yang terbagi menjadi servikal, torasik, lumbal,
sakral dan kogsigeal (coccygeal).
Tabel 5. Anatomi Tulang Belakang

Wilayah Jumlah Tulang Lokasi
Servikal 7 wilayah leher
Torasik 12 wilayah dada
Lumbal 5 punggung bawah
Sakral 1 tulang menyatu pada di bawah wilayah
dewasa; 5 tulang lumbar
terpisah saat kelahiran
Koksigeal 1 tulang menyatu pada di bawah sacrum
dewasa; 3-5 tulang
terpisah saat kelahiran
Sumber : Balaban dan Bobick, 2014
d. Patofisiologi Nyeri Punggung Bawah

24
Konstruksi punggung yang unik dapat memungkinkan
terjadinya fleksibilitas dan memberikan perlindungan terhadap
sumsum tulang belakang. Otot-otot abdominal berperan pada
aktivitas mengangkat beban dan sarana pendukung tulang belakang.
Obesitas, masalah struktur, dan peregangan berlebihan akan
berakibat pada nyeri punggung. Adanya perubahan degenerasi diskus
invertebralis akibat usia menjadi fibrokartilago yang padat dan tidak
teratur merupakan penyebab nyeri pungung biasa, dimana L4-L5 dan
L5-S1 menderita stres mekanis dan menekan sepanjang akar saraf
yang menyebabkan nyeri tersebut (Helmi, 2012).
Munir (2012) juga menjelaskan tentang nyeri punggung
bawah yang menjalar karena proses degenerasi diskus invertebralis.
Degenerasi diskus invertebralis terjadi karena berkurangnya cairan
dan mukopolisakarida yang menyebabkan penyempitan diskus
sehingga bantalan antar tulang vertebra menjadi berkurang.
Penyempitan diskus juga terjadi karena kompresi saraf spinalis yang
keluar dari foramina invertebralis. Pada daerah vertebra lumbal
biasanya terdapat kalsifikasi vertebra yang dapat menyebabkan
iritasi jaringan lunak di sekitarnya sehingga terjadi nyeri punggung
bawah menahun.
e. Kuesioner Oswestry Low Back Pain Disability
Kuesioner Oswestry Low Back Pain Disability dari Fairbank
J. dalam Trisnowiyanto (2012) didesain untuk mendapatkan

25
informasi tentang bagaimana nyeri punggung bawah yang diderita
pasien dapat berdampak pada kemampuan fungsional pasien sehari-
hari.
Tabel 6. Interpretasi Disability Score

Disability Score Keterangan
0 - 20% : Dapat melakukan sebagian aktivitas
Minimal keseharian. Beberpa pasien mengalami
Disability kesulitan duduk, hal ini penting jika
pekerjaannya adalah jenis pekerjaan dalam
posisi tertentu terus-menerus.
21 – 40% : Merasakan nyeri lebih berat dan mengalami
Moderate masalah dalam duduk, mengangkat dan berdiri.
Disability Perjalanan dan kegiatan sosual dirasa lebih
sulit dan mungkin meliburkan diri dari
pekerjaannya. Perawatan diri, aktivitas seksual
dan tidur tidak terlalu terganggu.
41 – 60% : Serve Masalah utama adalah nyeri. Perjalanan,
Disability perawatan diri, aktivitas seksual dan tidur
terganggu
61 – 80% : Nyeri mengganggu segala aspek kehidupan
Crippled pasien. Intervensi positif dibutuhkan.
81 – 100 % Sangat parah
Sumber : Trisnowiyanto, 2012.
3. Hubungan Sikap Kerja Duduk terhadap Keluhan Nyeri Punggung
Bawah
Menurut Grandjean dalam Tarwaka (2015) mengatakan bahwa
bekerja dengan posisi duduk memiliki beberapa keuntungan diantaranya
yaitu, pembebanan pada kaki, pemakaian energi dan keperluan untuk
sirkulasi darah dapat dikurangi. Namun pekerjaan dengan sikap duduk
yang terlalu lama dapat menyebabkan otot perut melembek dan tulang
belakang akan melengkung sehingga cepat lelah. Posisi duduk saat
bekerja yang baik dapat dilihat dari segi baik untuk otot dan tulang. Dari
26
segi otot, posisi duduk yang paling baik adalah duduk dengan sedikit
membungkuk. Sedangkan dari aspek tulang, posisi yang baik adalah
duduk dengan tegak. Namun dari kedua posisi tersebut dapat
mengakibatkan punggung bungkuk dan otot perut menjadi lemas. Maka
sebagai jalan keluar, dianjurkan agar digunakan posisi tegak yang
diselingi dengan istirahat dalam posisi sedikit membungkuk (Suma’mur,
2014).
Menurut WHO dalam Andini (2015) nyeri punggung bawah atau
biasa disebut dengan istilah low back pain (LBP) adalah nyeri yang
dirasakan di bagian punggung bawah. Nyeri punggung bawah bukan
penyakit atau diagnosis untuk suatu penyakit namun merupakan istilah
untuk nyeri yang dirasakan di area anatomi yang terkena dengan berbagai
variasi lama terjadinya nyeri. Nyeri punggung bawah biasaya terjadi
akibat dari adanya gangguan muskuloskeletal dan diperberat oleh
aktivitas, sedangkan nyeri akibat lainnya dipengaruhi oleh aktivitas.
Nyeri punggung bawah juga disebabkan oleh obesitas, stess dan depresi,
klien dengan keluhan nyeri punggung bawah kronis biasanya mengalami
ketergantungan pada beberapa jenis analgesik (Muttaqin, 2011).
Konstruksi punggung yang unik dapat memungkinkan terjadinya
fleksibilitas dan memberikan perlindungan terhadap sumsum tulang
belakang. Otot-otot abdominal berperan pada aktivitas mengangkat
beban dan sarana pendukung tulang belakang. Obesitas, masalah struktur,
dan peregangan berlebihan akan berakibat pada nyeri punggung. Adanya

27
perubahan degenerasi diskus invertebralis akibat usia menjadi
fibrokartilago yang padat dan tidak teratur merupakan penyebab nyeri
pungung biasa, dimana L4-L5 dan L5-S1 menderita stres mekanis dan
menekan sepanjang akar saraf yang menyebabkan nyeri tersebut (Helmi,
2012).
Munir (2012) juga menjelaskan tentang nyeri punggung bawah
yang menjalar karea proses degenerasi diskus invertebralis. Degenerasi
diskus invertebralis terjadi karena berkurangnya cairan dan
mukopolisakarida yang menyebabkan penyempitan diskus sehingga
bantalan antar tulang vertebra menjadi berkurang. Penyempitan diskus
juga terjadi karena kompresi saraf spinalis yang keluar dari foramina
invertebralis. Pada daerah vertebra lumbal biasanya terdapat klasifkasi
vertebra yang dapat menyebabkan iritasi jarinagn lunak di sekitarnya
sehingga terjadi nyeri punggung bawah menahun.
Keadaan posisi duduk yang salah dalam waktu lama akan
menyebabkan ketegangan otot-otot dan perenggangan ligamentum
longitudinal posterior pada tulang belakang. Posisi tubuh yang salah
selama duduk membuat tekanan abnormal dari jaringan sehingga
menyebabkan rasa sakit pada punggung bawah. Dalam keadaan posisi
duduk otot yang bekerja adalah otot punggung dan otot abdominal
sebagai penyeimbang dari kerja erektor spine. Bekerja dalam posisi
duduk akan menimbulkan kelemahan otot perut dan punggung serta
meningkatkan tekanan pada tulang belakang, gangguan fungsi

28
tersebutlah yang menyebabkan ketidakseimbangan otot perut dan
punggung yang menyangga tulang belakang (Pratiwi dkk., 2009).
Penelitian tentang faktor-faktor yang berhubungan dengan
kejadian low back pain pada pekerja furnitur menyatakan bahwa terdapat
hubungan antara sikap dan posisi duduk terhadap kejadian low back pain
dengan p=0,00 (Widjaja et al, 2014). Pada hasil penelitian Sumekar dan
Deny (2010) tentang nyeri punggung pada operator komputer akibat
posisi dan lama duduk menunjukkan bahwa posisi duduk berpengaruh
terhadap nyeri punggung (p=0,011) dan duduk dengan posisi tidak baik
mempunyai risiko15,481 kali lebih besar untuk terjadi nyeri punggung.

29
B. Kerangka Pemikiran
Sikap kerja duduk
Posisi tidak alamiah
Tekanan pada tulang

belakang
Kompresi saraf spinalis

Faktor internal :
1. Umur
2. Jenis kelamin Penyempitan diskus
3. Masa kerja invertebralis
4. Riwayat Faktor eksternal :

penyakit 1. Getaran
5. Kesegaran Degenerasi diskus
2. Tekanan
jasmani invertebralis (L4-L5
3. Aktivitas
6. Kebiasaan dan L5-S1)
berulang
merokok 4. Peregangan otot
7. IMT berlebih
8. Hamil Keluhan Nyeri
punggung bawah (low
back pain)
Gambar 7. Kerangka Pemikiran

Keterangan : diteliti
: tidak diteliti
30
C. Hipotesis
Ada hubungan sikap kerja duduk terhadap keluhan nyeri punggung

bawah pada pekerja bagian administrasi di PT. Jamu Air Mancur
Karanganyar.
BAB III
METODE PENELITIAN
A. Jenis Penelitian
Penelitian ini menggunakan jenis penelitian observasional analitik
dengan desain cross sectional. Dalam penelitian ini, variabel sebab
(bebas/independent variable) dan variabel akibat (terikat/dependent variable)
yang terjadi pada objek penelitian diukur atau dikumpulkan dalam waktu
yang bersamaan (Notoatmodjo, 2012).
B. Lokasi dan Waktu Penelitian
Penelitian ini dilakukan di PT. Jamu Air Mancur Karanganyar pada
pekerja bagian administrasi pada bulan Juli 2019.
C. Populasi Penelitian
Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh pekerja di PT. Jamu Air
Mancur bagian administrasi yang terdiri dari beberapa departemen yaitu IT,
HC & GA, PSO, FAT, QC, RND, dan OD & OLC dengan pekerja sebanyak
66 orang. Peneliti menerapkan kriteria inklusi dan eksklusi supaya populasi
menjadi homogen.
Kriteria inklusi :
1. Umur 20-50 tahun
2. Masa kerja 1-10 tahun
31
32
3. Tidak memiliki riwayat penyakit punggung
4. Indeks massa tubuh < 27
5. Bukan perokok berat (< 20 batang rokok per hari)
6. Tidak hamil
Kriteria eksklusi :
1. Responden tidak bersedia menjadi sampel
2. Responden sedang cuti atau tugas bekerja di luar kota.
Setelah dilakukan inklusi dan eksklusi berdasarkan kriteria yang telah
ditetapkan, maka didapat jumlah populasi 48 orang.
D. Teknik Pengambilan Sampel
Pengambilan sampel dalam penelitian ini menggunakan teknik Total
Sampling. Total Sampling adalah teknik sampling dengan mengambil seluruh
anggota populasi untuk dijadikan sampel penelitian (Sugiyono, 2012).
E. Sampel Penelitian
Sampel dalam penelitian adalah seluruh pekerja bagian administrasi di
PT. Jamu Air Mancur yang telah memenuhi kriteri inklusi dan ekslusi yang
ditetapkan oleh peneliti yaitu berjumlah 48 responden.

33
F. Desain Penelitian
Populasi target
N = 66
Inklusi dan
eksklusi
Populasi sasaran
N = 48
Total Sampling
Sampel
n = 48
Sikap kerja duduk
Uji Pearson
Product Moment
Keluhan nyeri
punggung bawah
Gambar 8. Desain Penelitian
G. Identifikasi Variabel Penelitian
1. Variabel bebas
Variabel bebas merupakan variabel yang memberi pengaruh atau
menjadi sebab perubahan atau timbulnya variabel terikat. Variabel bebas
dalam penelitian ini adalah sikap kerja duduk.

34
2. Variabel terikat
Variabel terikat merupakan variabel yang dipengaruhi atau yang
menjadi akibat, karena adanya variabel bebas. Variabel terikat dalam
penelitian ini adalah keluhan nyeri punggung bawah.
3. Variabel pengganggu
Variabel pengganggu merupakan variabel yang mempengaruhi
hubungan variabel bebas dan variabel terikat.
a. Varibel pengganggu terkendali : umur, masa kerja, riwayat penyakit,
indeks massa tubuh (IMT), kebiasaan merokok dan hamil
b. Variabel pengganggu tidak terkendali : jenis kelamin, kesegaran
jasmani, getaran, tekanan, aktivitas berulang dan peregangan otot
berlebih.
H. Definisi Operasional Variabel Penelitian
1. Sikap kerja duduk

Sikap kerja duduk adalah sikap kerja saat melakukan pekerjaan
administrasi baik menulis atau mengoperasikan komputer dengan cara
duduk dengan alas duduk yang dapat disesuaikan atau tidak dapat
disesuaikan tinggi duduknya, posisi kaki menekuk atau lurus, tangan dan
bahu terangkat, posisi punggung condong miring ke depan dan posisi
kepala menunduk yang dinilai dengan metode REBA dengan skor akhir
1-15.
Instrumen penilaian : Lembar penilaian REBA
Skala data : rasio

35
2. Keluhan nyeri punggung bawah

Keluhan nyeri punggung bawah adalah rasa nyeri punggung bawah yang
dirasakan oleh pekerja bagian administrasi yang mengganggu
kemampuan aktivitas sehari-hari seperti perawatan diri seperti mandi dan
berpakaian, aktivitas mengangkat, berjalan, duduk, berdiri, tidur,
kehidupan sosial maupun berpergian yang dinilai dengan kuesioner
Oswestry Low Back Pain Disability dengan disability score 0%-100%
Instrumen penilaian : Kuesioner Oswestry Low Back Pain
Disability
Skala data : interval
I. Alat dan Bahan Penelitian
Peralatan yang digunakan untuk pengambilan data beserta pendukung
dalam penelitian ini adalah sebagai berikut :
1. Lembar Informed Concent atau lembar kesediaan menjadi sampel
penelitian
2. Lembar penilaian REBA
Lembar penilaian REBA (Rapid Entire Body Assessment) berfungsi
untuk menilai sikap kerja duduk pekerja pada saat bekerja. Alasan
peneliti menggunkan metode REBA dalam penelitian ini karena metode
REBA dapat mewakili penilaian sikap kerja duduk responden dan
penilaian terhadap aktivitas otot yang disebabkan oleh posisi tubuh statis,
36
dinamis, dan perubahan postur secara tidak terduga. Hasil penilaian
REBA dapat menentukan tingkat risiko cedera dengan menetapkan
tindakan korektif yang diperlukan dan melakukan intervensi untuk
perbaikan segera. Cara kerja penilaian dengan metode REBA sebagai
berikut :
a. Melakukan observasi atau pengamatan terhadap responden.
b. Waktu pengamatan untuk setiap responden dilakukan selama 15
menit.
c. Pengamatan dilakukan pada jam aktif kerja yaitu pada jam 07.30 –
11.00 WIB dan 12.00 - 16.00 WIB.
d. Menentukan postur tubuh yang akan dinilai dengan ketentuan postur
dipertahankan untuk periode waktu terpanjang
e. Melakukan pengambilan gambar atau foto responden untuk
mempermudah penilaian.
f. Melakukan penilaian postur tubuh dengan tabel pada lembar
penilaian REBA.
1) Bagian leher pengukuran sudut 0o berada pada tengkuk leher
2) Bagian badan pengukuran sudut 0o berada pada punggung bawah
3) Bagian kaki pengukuran sudut 0o berada pada lutut
4) Bagian lengan atas pengukuran sudut 0o berada pada persendian
antara lengan atas dan bahu
5) Bagian lengan bawah pengukuran sudut 0o berada pada siku

37
6) Bagian pergelangan tangan pengukuran sudut 0 o berada pada
persendian pergelangan tangan.
3. Kuesioner Oswestry Low Back Pain Disability.
Kuesioner Oswestry Low Back Pain Disability berfungsi untuk menilai
keluhan nyeri punggung bawah pada responden. Alasan peneliti
menggunakan kuesioner Oswestry Low Back Pain Disability pada
penelitian ini karena kuesioner tersebut dapat memperlihatkan keluhan
nyeri punggung bawah responden yang berdampak pada aktivitas sehari-
hari. Dengan cara kerja sebagai berikut :
a. Peneliti membagikan kuesioner Oswestry Low Back Pain Disability
kepada responden yang berisi 9 poin dengan 6 pernyataan dalam
setiap poin.
b. Responden diberikan penjelasan petunjuk pengisian kuesioner.
c. Kuesioner diisi setelah bekerja.
d. Responden diminta untuk membaca setiap pernyataan yang ada
dalam 9 poin tersebut dan memilih/menandai pernyatan yang paling
sesuai dengan keadaan responden.
e. Responden hanya boleh memilih satu pernyataan pada masing-
masing poin.
f. Semua poin yang telah dijawab kemudian dinilai dan dihitung sesuai
rumus yang telah ditentukan, sehingga didapatkan disability score.

38
J. Cara Kerja Penelitian
1. Tahap Persiapan
a. Perijinan survei awal penelitian di PT. Jamu Air Mancur
Karanganyar
b. Pelaksanaan survei awal di PT. Jamu Air Mancur Karanganyar
c. Peneliti menyusun proposal penelitian
d. Validasi proposal penelitian
e. Perijinan pelaksanaan penelitian di PT. Jamu Air Mancur
Karanganyar.
2. Tahap Pelaksanaan
a. Peneliti mendatangi tempat populasi yaitu pekerja bagian
administrasi di PT. Jamu Air Mancur Karanganyar
b. Peneliti melakukan pengambilan data responden untuk memenuhi
kriteri inklusi dan eksklusi yang telah ditetapkan.
c. Menentukan sampel dengan teknik simple random sampling.
d. Sampel atau responden mengisi lembar persetujuan menjadi
responden atau informed consent.
e. Melakukan penilaian sikap kerja duduk pekerja dengan metode
REBA
f. Mengisi lembar kuesioner Modified Oswestry Low Back Pain
Disability Questionare setelah selesai bekerja untuk mengetahui
adanya keluhan nyeri punggung bawah.
3. Tahap Penyelesaian
39
a. Peneliti mengumpulkan data yang diperoleh dari hasil penilaian yang
telah dilakukan
b. Peneliti mengolah dan menganalisa data penelitian menggunakan
SPSS versi 20.0
c. Penulisan laporan penelitian.
K. Teknik Analisis Data
1. Analisis Univariat
Analisis univariat bertujuan untuk menjelaskan dan
mendeskripsikan karakteristik variabel bebas dan variabel terikat
(Notoatmodjo, 2012). Dalam penelitian ini data yang didapat akan
dianalisis dan diinterpretasikan dengan analisis univariat dengan
mengolah data dan dianalisa secara deskriptif menggunakan tabel
distribusi frekuensi.
2. Analisis Bivariat
Analisis bivariat dalam penelitian ini menggunakan uji Pearson
Product Moment karena skala data yang digunakan adalah rasio untuk
varibel bebas dan interval untuk variabel terikat, dengan interpretasi hasil
uji hipotesis berdasarkan kekuatan korelasi, nilai p, dan arah korelasi
sebagai berikut :
Tabel 7. Interpretasi Hasil Uji Pearson Product Moment

No Parameter Nilai Interpretasi
.
1. Kekuatan 0,0 sd < 0,2 Sangat lemah

Korelasi (r) 0,2 sd < 0,4 Lemah
0,4 sd < 0,6 Sedang
0,6 sd < 0,8 Kuat
Sangat kuat
40
0,8 sd 1
2. Nilai p p ≤ 0,05 Terdapat korelasi
yang bermakna
antara dua variabel
yang diuji.
p > 0,05 Tidak terdapat
korelasi yang
bermakna antara dua
variabel yang diuji.
Bersambung
Sambungan
3. Arah korelasi + (positif) Searah, semakin

besar nilai suatu
variabel semakin
besar pula nilai
variabel lainnya.
- (negaif) Berlawanan arah.
Semain besar nilai
suatu variabel
semakin kecil nilai
variabel lainnya.
Sumber : Dahlan, 2011.
BAB IV
HASIL
A. Gambaran Umum Perusahan
PT. Jamu Air Mancur pada mulanya merupakan industri rumah tangga
yang dirintis oleh Lambertus Wono Santoso yang didirikan di Pucang Sawit
Surakarta dengan tenaga kerja hanya berjumlah 11 orang. Pada awal
berdirinya proses sortasi, pembersihan bahan, penggilingan dan pengemasan
masih dikerjakan secara manual. Produk kemudian dipasarkan di Jakarta oleh
L.W. Santoso, dan karena terinspirasi dengan sebuah air mancur yang ada di
Jakarta maka perusahaan ini dinamakan ”Air Mancur”. Tanggal 23 Maret
1963, L.W. Santoso mengajak dua orang rekannya yaitu Kimun
Ongkosandjojo dan Rudi Hindrotonojo untuk memperbesar usaha dengan
menyewa sebuah pabrik lengkap dengan mesin giling yang terletak di
Wonogiri. Pada tanggal 23 Desember 1963 industri rumah tangga ini resmi
berubah menjadi Perseroan Terbatas dengan nama PT. Air Mancur yang
berkedudukan di Wonogiri. Pada tanggal 1 Januari 1964 seluruh
kegiatan dipindahkan dari Pucang Sawit ke Wonogiri dengan tenaga kerja
berjumlah 50 orang.
PT. Jamu Air Mancur mempunyai beberapa Unit yang
lokasinya berbeda-beda sesuai dengan fungsinya masing-masing. Kantor Pusat
PT. Jamu Air Mancur berada di Unit Palur yang terletak di Jalan Raya Solo-
Sragen Km 7 desa Tegal Rejo, Dagen, Jaten Kabupaten Karanganyar. Luas
41
42
areal tanah perusahaan di Unit Palur sekitar ± 4 ha. Lokasi Unit yang ada di
PT. Jamu Air Mancur beserta proses yang dilakukan antara lain:
1. Unit Produksi Palur, untuk proses pengolahan jamu serbuk dan obat luar
dalam bentuk padat.
2. Unit Produksi Jetis, untuk pengolahan produk kosmetik.
3. Unit Produksi Pelem, untuk pengolahan produk makanan dan minuman.
4. Unit Produksi Klampisan, Wonogiri, untuk pengolahan produk makanan
dan minuman.
5. Unit Produksi Celep, untuk proses pengemasan jamu serbuk dan obat luar
dalam bentuk padat dengan menggunakan mesin.
B. Karakteristik Subjek Penelitian
1. Jenis Kelamin
Distribusi frekuensi karakteristik responden berdasarkan jenis
kelamin pada pekerja bagian administrasi di PT. Jamu Air Mancur dapat
dilihat pada tabel berikut ini :
Tabel 8. Distribusi Frekuensi Jenis Kelamin Responden

Jenis Kelamin Frekuensi (orang) Persentase (%)
Laki-laki 24 50
Perempuan 24 50
Total 48 100
Sumber : Data Primer, 2019
Berdasarkan data distribusi frekuensi jenis kelamin responden di
atas, diketahui bahwa jenis kelamin responden laki-laki berjumlah 24
orang (50%) dan perempuan berjumlah 24 orang (50%).

43
2. Usia
Distribusi frekuensi karakteristik responden berdasarkan usia
pada pekerja bagian administrasi di PT. Jamu Air Mancur dapat dilihat
pada tabel berikut ini :
Tabel 9. Distribusi Frekuensi Usia Responden

Usia (tahun) Frekuensi (orang) Persentase (%)
≤ 29 20 41,7
> 29 28 58,3
Total 48 100
Tabel 10. Tendensi Usia Responden
Min Max Mean Standar

N
Usia (tahun) (tahun) (tahun) deviasi
21 50 34,69 8,511 48
Berdasarkan data di atas, dapat diketahui bahwa usia responden
yang kurang dari sama dengan 29 tahun berjumlah 20 orang (41,7%) dan
usia lebih dari 29 tahun berjumlah 28 orang (58,3%). Usia termuda
adalah 21 tahun dan usia tertua adalah 50 tahun dengan rata-rata usia
responden adalah 34,69 tahun.
3. Masa Kerja
Distribusi frekuensi karakteristik responden berdasarkan masa
kerja pada pekerja bagian administrasi di PT. Jamu Air Mancur dapat
dilihat pada tabel berikut ini :
Tabel 11. Distribusi Frekuensi Masa Kerja Responden
Masa Kerja (tahun) Frekuensi (orang) Persentase (%)

≤5 17 35,4
>5 31 64,6
Total 48 100
44
Tabel 12. Tendensi Masa Kerja Responden

Masa N
(tahun) (tahun) (tahun) deviasi
Kerja
1 10 6,83 3,205 48
Berdasarkan data di atas, dapat diketahui bahwa masa kerja
responden yang kurang dari sama dengan 5 tahun berjumlah 17 orang
(35,4%) dan masa kerja lebih dari 5 tahun berjumlah 31 orang (64,6%).
Masa kerja terbaru adalah 1 tahun dan masa kerja terlama adalah 10
tahun dengan rata-rata masa kerja responden adalah 6,83 tahun.
4. Indeks Massa Tubuh (IMT)
Distribusi frekuensi karakteristik responden berdasarkan indeks
massa tubuh (IMT) pada pekerja bagian administrasi di PT. Jamu Air
Mancur dapat dilihat pada tabel berikut ini :
Tabel 13. Distribusi Frekuensi IMT Responden

IMT (kg/m2) Frekuensi (orang) Persentase (%)
17 -< 18,5 (Kurus) 3 6,25
18,5 – 25 (Normal) 23 47,92
> 25 – 27 (Kegemukan) 22 45,83
Total 48 100
Tabel 14. Tendensi Responden Berdasarkan IMT
N
IMT (kg/m2) (kg/m2) (kg/m2) deviasi
17,20 26,99 23,77 3,036 48
Berdasarkan data di atas, dapat diketahui bahwa indeks massa
tubuh (IMT) responden dengan nilai 17 -< 18,5 kg/m2 berjumlah 3 orang
(6,25%) dengan kategori status gizi kurus, indeks massa tubuh (IMT)
18,5-25 kg/m2 berjumlah 23 orang (47,92%) dengan kategori normal dan

45
indeks massa tubuh (IMT) > 25 – 27 kg/m2 berjumlah 22 orang (45,83
%) dengan kategori kegemukan. Nilai indeks massa tubuh (IMT)
terendah adalah 17,20 kg/m2 dan indeks massa tubuh (IMT) tertinggi
adalah 26,99 kg/m2 dengan rata-rata indeks massa tubuh (IMT)
responden adalah 23,77 kg/m2.
C. Sikap Kerja Duduk
Berdasarkan hasil observasi dan penilaian sikap kerja duduk dengan
metode Rappid Entire Body Assesment (REBA) pada pekerja bagian
administrasi di PT. Jamu Air Mancur didapatkan skor akhir yang dapat dilihat
dalam tabel distribusi frekuensi berikut :
Tabel 15. Tendensi Sikap Kerja Duduk Responden

Standar
Skor Sikap Min Max Mean N
deviasi
Kerja Duduk
3 9 5,94 1,522 48
Berdasarkan data di atas, dapat diketahui skor sikap kerja duduk
responden terendah adalah 3 dan tertinggi adalah 9. Rata-rata skor sikap kerja
duduk adalah 5,94.
Hasil uji normalitas dengan uji Shapiro wilk pada variabel sikap kerja
duduk dari skor penilaian sikap kerja duduk dengan metode REBA
menggunakan program SPSS versi 20.0 dapat dilihat pada tabel berikut :
Tabel 16. Hasil Uji Normalitas Variabel Sikap Kerja Duduk

Variabel Penelitian P-Value
Sikap Kerja Duduk 0,060
46
Berdasarkan tabel di atas dapat diketahui bahwa nilai P-Value sikap
kerja duduk adalah P=0,060 (P>0,05) yang berarti data terdistribusi normal.
D. Keluhan Nyeri Punggung Bawah
Berdasarkan hasil kuesioner Oswestry Low Back Pain Disability yang
telah diisi oleh responden didapatkan disability score sebagai nilai Keluhan
Nyeri Punggung Bawah yang dapat dilihat pada tabel distribusi frekuensi
berikut :
Tabel 17. Tendensi Keluhan Nyeri Punggung Bawah Responden

Keluhan Nyeri Standar
Min (%) Max (%) Mean (%) N
Punggung deviasi
Bawah 2,2 24,4 9,858 5,2107 48
Berdasarkan data di atas, dapat diketahui nilai keluhan nyeri
punggung bawah pada responden terendah adalah 2,2% dan tertinggi adalah
24,4 % dengan rata-rata nilai keluhan nyeri punggung bawah adalah 9,858 %.
Hasil uji normalitas dengan uji Shapiro wilk pada variabel keluhan
nyeri punggung bawah dari nilai disability score kuesioner Oswestry Low
Back Pain Disability yang telah diisi oleh responden menggunakan program
SPSS versi 20.0 dapat dilihat pada tabel berikut :
Tabel 18. Hasil Uji Normalitas Variabel Keluhan Nyeri Punggung Bawah
Variabel Penelitian P-Value

Keluhan Nyeri Punggung Bawah 0,066
Berdasarkan tabel di atas dapat diketahui bahwa nilai P-Value keluhan
nyeri punggung bawah adalah P=0,066 (P>0,05) yang berarti data
terdistribusi normal.
47
E. Hubungan Sikap Kerja Duduk terhadap Keluhan Nyeri Punggung
Bawah
Uji bivariat dengan uji Pearson Product Moment antara variabel sikap
kerja duduk terhadap keluhan nyeri punggung bawah pada pekerja bagian
administrasi di PT. Jamu Air Mancur dapat dilihat pada tabel berikut :
Tabel 19. Hasil Uji Korelasi Pearson Product Moment antara Sikap Kerja
Duduk terhadap Keluhan Nyeri Punggung Bawah
Variabel Variabel Koefisien Arah

p-Value
Bebas Terikat Korelasi (r) Korelasi
Keluhan
Sikap kerja nyeri
0,773 Positif 0,0001
duduk punggung
bawah
Berdasarkan tabel hasil uji korelasi Pearson Product Moment antara
sikap kerja duduk terhadap keluhan nyeri punggung bawah di atas, dapat
dilihat nilai p = 0,0001 (p<0,05) yang berarti terdapat korelasi bermakna
antara sikap kerja duduk terhadap keluhan nyeri punggung bawah. Nilai
koefisien korelasi r = 0,773 yang berarti memiliki kekuatan korelasi kuat
dengan arah korelasi positif, artinya semakin tinggi nilai sikap kerja duduk
semakin tinggi pula nilai keluhan nyeri punggung bawah.

BAB V
PEMBAHASAN
A. Karakteristik Subjek Penelitian
1. Usia
Usia responden dalam penelitian ini berkisar antara 20-50 tahun.
Usia responden termuda 21 tahun dan usia tertua 50 tahun dengan rata-
rata usia 34,69 tahun. Hasil penelitian ini ditemukan bahwa salah satu
responden dengan usia > 29 tahun memiliki keluhan nyeri punggung
bawah dalam kategori moderate disability. Menurut Batti’e et al. dalam
Tarwaka (2015) kekuatan maksimal yang dihasilkan oleh otot terjadi pada
usia 20-29 tahun dan sejalan dengan bertambahnya usia akan terjadi
penurunan kekuatan otot. Saat kekuatan otot menurun inilah yang
meningkatkan risiko terjadinya keluhan otot (Tarwaka, 2015).
2. Masa Kerja
Masa kerja responden dalam penelitian ini berkisar antara 1-10
tahun dengan rata-rata masa kerja 6,83 tahun. Berdasarkan hasil penelitian
ini diketahui bahwa salah satu responden dengan masa kerja > 5 tahun
mengalami keluhan nyeri punggung bawah dalam kategori moderate
disability. Menurut Andini (2015) semakin lama waktu bekerja seseorang
maka semakin besar pula risiko untuk mengalami nyeri punggung bawah.
Pada penelitian Umami et al. (2014) menyatakan bahwa pekerja yang
paling banyak mengalami keluhan nyeri punggung bawah adalah pekerja
48
49
dengan masa kerja > 10 tahun namun pada pekerja dengan masa kerja <
10 tahun sudah terdapat indikasi terjadi nyeri punggung bawah dari nyeri
ringan sampai sedang.
3. Indeks Massa Tubuh (IMT)
Indeks massa tubuh responden dalam penelitian ini adalah < 27
kg/m2. Indeks massa tubuh responden terendah adalah 17,2 kg/m2 dan
teringgi adalah 26,99 kg/m2 dengan rata-rata indeks massa tubuh adalah
23,77 kg/m2. Kategori status gizi dari indeks massa tubuh responden
dalam penelitian ini adalah kategori kurus, normal, dan kegemukan.
Berdasarkan hasil penelitian ini ditemukan bahwa salah satu responden
dengan status gizi normal memiliki keluhan nyeri punggung bawah
dengan kategori moderate disability. Hasil penelitian Purnamasari et al.
(2010) didapatkan seseorang yang overweight memiliki risiko 5 kali lebih
besar menderita LBP atau nyeri punggung bawah dibandingankan dengan
orang yang memiliki berat badan ideal. Saat berat badan bertambah,
tulang belakang akan tertekan sehingga mengakibatkan terjadi kerusakan
dan bahaya pada struktur tulang belakang. Salah satu daerah tulang
belakang yang paling berisiko akibat efek obesitas adalah vertebra
lumbal.
B. Sikap Kerja Duduk
Sikap kerja duduk responden dalam penelitian ini dinilai dengan
menggunakan metode Rappid Entire Body Assesment (REBA). Skor REBA

50
pada sikap kerja duduk responden berkisar antara 3-9. Tingkat risiko dari
hasil penilaian REBA pada sikap kerja duduk responden yaitu 3 responden
(6,25%) dengan kategori risiko rendah, 38 responden (79,17 %) dengan
kategori risiko sedang, dan 7 responden (14,8 %) dengan kategori risiko
tinggi. Faktor yang mempengaruhi perbedaan skor REBA pada sikap kerja
duduk responden dalam penelitian ini adalah ukuran tubuh atau antropometri
responden yang beragam sedangkan desain stasiun kerja yang digunakan
sejenis. Hal tersebut dapat mempengaruhi postur tubuh responden saat duduk
dan membuat responden duduk dengan posisi yang salah seperti duduk
dengan posisi membungkuk. Menurut Nurmianto (2004) tekanan pada bagian
tulang belakang akan meningkat pada saat duduk jika dibandingkan dengan
saat berdiri maupun berbaring. Jika tekanan tersebut diasumsikan sekitar
100% maka duduk dengan kondisi tegang atau kaku (erect posture) dapat
menyebabkan tekanan tersebut mencapai 140% dan duduk pengan posisi
membungkuk ke depan menyebabkan tekanan tersebut sampai 190%.
C. Keluhan Nyeri Punggung Bawah
Menurut WHO dalam Andini (2015) nyeri punggung bawah atau
biasa disebut dengan istilah low back pain (LBP) adalah nyeri yang dirasakan
di bagian punggung bawah. Nyeri punggung bawah bukan penyakit atau
diagnosis untuk suatu penyakit namun merupakan istilah untuk nyeri yang
dirasakan di area anatomi yang terkena dengan berbagai variasi lama
terjadinya nyeri. Keluhan nyeri punggung bawah pada penelitian ini dinilai
51
dengan kuesioner Oswestry Low Back Pain Disability. Berdasarkan hasil
penelitian didapatkan nilai keluhan nyeri punggung bawah pada responden
terendah adalah 2,2% dan tertinggi adalah 24,4 % dengan rata-rata nilai
keluhan nyeri punggung bawah adalah 9,858 %. Kategori keluhan nyeri
punggung bawah responden penelitian ini adalah 47 responden (97,92%)
masuk dalam kategori minimal disability dan 1 responden (2,08%) masuk
dalam kategori moderate disability. Menurut Trisnowiyanto (2012) responden
dengan kategori minimal disability sudah mengalami keluhan nyeri dan
mengalami kesulitan duduk, hal ini disebabkan oleh jenis pekerjaan dalam
posisi tertentu terus-menerus, sedangkan responden dengan kategori
moderate disability mengalami keluhan nyeri lebih berat dan mengalami
masalah dalam duduk, mengangkat dan berdiri.
D. Hubungan Sikap Kerja Duduk terhadap Keluhan Nyeri Punggung
Bawah
Berdasarkan hasil uji bivariat dengan uji Pearson Product Moment
antara variabel sikap kerja duduk terhadap keluhan nyeri punggung bawah
pada pekerja bagian administrasi di PT. Jamu Air Mancur didapatkan p-value
p = 0,0001 (p<0,05) yang berarti terdapat korelasi bermakna antara sikap
kerja duduk terhadap keluhan nyeri punggung bawah dan dengan nilai
koefisien korelasi r = 0,773 yang berarti memiliki kekuatan korelasi kuat
dengan arah korelasi positif, artinya semakin tinggi nilai sikap kerja duduk
semakin tinggi pula nilai keluhan nyeri punggung bawah. Hal tersebut sejalan
52
dengan penelitian Widjaja et al. (2014) tentang faktor-faktor yang
berhubungan dengan kejadian low back pain pada pekerja furniture,
menyatakan bahwa terdapat hubungan antara sikap dan posisi duduk terhadap
kejadian low back pain dengan p=0,00. Pada hasil penelitian Sumekar dan
Deny (2010) tentang nyeri punggung pada operator komputer akibat posisi
dan lama duduk juga menunjukkan bahwa posisi duduk berpengaruh terhadap
nyeri punggung (p=0,011). Penelitian lain tentang hubungan low back pain
dengan karakteristik responden dan sikap kerja duduk pada pekerja batik tulis
juga menyatakan bahwa terdapat hubungan yang signifikan (p = 0,001) antara
sikap kerja duduk dan keluhan nyeri punggung bawah (Umami et al., 2014).
Berdasarkan hasil observasi yang dilakukan peneliti diketahui bahwa
kursi yang digunakan oleh beberapa responden memiliki desain kaki kursi
yang tidak dapat diatur tinggi duduknya. Hal tersebut menyebabkan
responden merasa tidak nyaman karena tidak dapat menyesuaikan tinggi
duduk dengan tinggi meja. Saat dilakukan wawancara kepada salah satu
responden juga diketahui bahwa kursi yang digunakan memiliki desain kaki
kursi yang dapat diatur tinggi duduknya namun kursi yang digunakan
responden tersebut rusak pada tuas pengatur tinggi duduk kursi. Hal-hal
tersebutlah yang membuat responden memiliki kebiasaan sikap kerja duduk
atau posisi duduk yang salah seperti terlalu membungkuk dan duduk
memuntir.
Menurut Nurmianto (2004) tekanan pada bagian tulang belakang akan
meningkat pada saat duduk jika dibandingkan dengan saat berdiri maupun
53
berbaring. Jika tekanan tersebut diasumsikan sekitar 100% maka duduk
dengan posisi membungkuk ke depan menyebabkan tekanan tersebut
meningkat sampai 190%. Menurut Pratiwi et al. (2009) keadaan posisi duduk
yang salah dalam waktu lama akan menyebabkan ketegangan otot-otot dan
perenggangan ligamentum longitudinal posterior pada tulang belakang.
Posisi tubuh yang salah selama duduk membuat tekanan abnormal dari
jaringan sehingga menyebabkan rasa sakit pada punggung bawah. Dalam
keadaan posisi duduk otot yang bekerja adalah otot punggung dan otot
abdominal sebagai penyeimbang dari kerja erektor spine. Bekerja dalam
posisi duduk akan menimbulkan kelemahan otot perut dan punggung serta
meningkatkan tekanan pada tulang belakang, gangguan fungsi tersebutlah
yang menyebabkan ketidakseimbangan otot perut dan punggung yang
menyangga tulang belakang.
Berdasarkan aspek otot, posisi duduk yang paling baik adalah duduk
dengan sedikit membungkuk sedangkan dari aspek tulang, posisi yang baik
adalah duduk dengan tegak. Namun dari kedua posisi tersebut dapat
mengakibatkan punggung bungkuk dan otot perut menjadi lemas. Maka
sebagai jalan keluar, dianjurkan agar digunakan posisi tegak yang diselingi
dengan istirahat dalam posisi sedikit membungkuk (Suma’mur, 2014).
Sehingga perlu dilakukan sosialisasi atau edukasi kepada responden tentang
posisi duduk yang baik atau sikap kerja duduk yang ergonomis. Ditinjau dari
aspek kesehatan, bekerja pada posisi duduk memerlukan waktu yang lama,
untuk menyebabkan otot perut semakin elastis dan tulang belakang

54
melengkung namun jika diimbangi dengan rancangan tempat duduk yang
tidak memberikan keleluasaan gerak maka tidak menutup kemungkinan
terjadi gangguan bagian punggung belakang (Kuswana, 2017). Dengan
demikian perlu dilakukan perbaikan pada kursi kerja yang rusak dan
sebaiknya perusahaan mengganti desain kursi yang tidak dapat diatur tinggi
duduknya dengan desain kursi yang dapat diatur tinggi duduknya.
Berdasarkan UU No. 13 tahun 2003 tentang Ketenagakerjaan pasal 79
ayat 2a menyebutkan bahwa istirahat sekurang-kurangnya dilakukan selama
setengah jam untuk setiap 4 jam kerja. Hasil penelitian Astuti dan Herry
(2016) menyimpulkan bahwa pelatihan peregangan/stretching memiliki
pengaruh dalam menurunkan tingkat keluhan nyeri punggung bawah pada
pekerja penyadapan getah karet PT. Perkebunan Nusantara IX (Persero)
Kebun Merbuh, Kendal Tahun 2014. Dengan demikian responden perlu
melakukan peregangan/streatching setidaknya setiap 4 jam sekali untuk
mengurangi keluhan nyeri punggung bawah.
E. Keterbatasan Penelitian
Pelaksanaan penelitian ini memiliki beberapa keterbatasan yaitu
sebaigai berikut :
1. Penelitian ini tidak menggunakan tes klinis pada responden untuk
mendiagnosis keluhan nyeri punggung bawah, sehingga terbatas pada
keluhan yang dirasakan responden saja pada saat pengambilan data.

55
2. Variabel pengganggu yang tidak dikendalikan dalam penelitian ini adalah
jenis kelamin, kesegaran jasmani, getaran, tekanan, aktivitas berulang dan
peregangan otot berlebih.

BAB IV
SIMPULAN DAN SARAN
A. Simpulan
1. Terdapat hubungan sikap kerja duduk terhadap keluhan nyeri punggung
bawah pada pekerja bagian administrasi di PT. Jamu Air Mancur
Karanganyar.
2. Skor sikap kerja duduk pekerja bagian administrasi di PT. Jamu Air
Mancur Karanganyar terendah adalah 3 dan tertinggi adalah 9 dengan
rata-rata skor sikap kerja duduk adalah 5,94.
3. Nilai keluhan nyeri punggung bawah pada pekerja bagian administrasi di
PT. Jamu Air Mancur Karanganyar terendah adalah 2,2% dan tertinggi
adalah 24,4 % dengan rata-rata nilai keluhan nyeri punggung bawah
adalah 9,858 %.
4. Hubungan sikap kerja duduk terhadap keluhan nyeri punggung bawah
pada pekerja bagian administrasi di PT. Jamu Air Mancur Karanganyar
memiliki p-value p = 0,0001 (p<0,05) yang berarti terdapat korelasi
bermakna antara sikap kerja duduk terhadap keluhan nyeri punggung
bawah dan memiliki nilai koefisien korelasi r = 0,773 yang berarti
memiliki kekuatan korelasi kuat dengan arah korelasi positif, artinya
semakin tinggi nilai sikap kerja duduk semakin tinggi pula nilai keluhan
nyeri punggung bawah.
56
57
B. Saran
1. Sebaiknya PT. Jamu Air Mancur Karanganyar melakukan sosialisasi
mengenai sikap kerja duduk yang ergonomis kepada pekerja bagian
administrasi.
2. PT. Jamu Air Mancur Karanganyar sebaiknya melakukan perbaikan pada
kursi kerja yang rusak dan sebaiknya perusahaan mengganti desain kursi
yang tidak dapat diatur tinggi duduknya dengan desain kursi yang dapat
diatur tinggi duduknya.
3. Pekerja sebaiknya melakukan peregangan/stretching setelah 4 jam bekerja
untuk mengurangi keluhan nyeri punggung bawah.
4. Sebaiknya untuk penelitian selanjutnya dilakukan uji hubungan pada
faktor lain seperti jenis kelamin, usia, masa kerja, indeks massa tubuh,
kesegaran jasmani, getaran, tekanan, aktivitas berulang dan peregangan
otot berlebih dengan keluhan nyeri punggung bawah sehingga dapat
diketahui faktor yang paling dominan berpengaruh terhadap keluhan nyeri
punggung bawah.
58
DAFTAR PUSTAKA
Andini, F. 2015. Risk Factors of Low Back Pain in Workers. Medical Journal of
Lampung University, 4(1) : 12-19.
Astuti, S.J. dan Herry K. 2016. Pengaruh Stretching terhadap Nyeri Punggung
Bawah dan Lingkup Gerak Sendi pada Penyadap Getah Karet PT.
Perkebunan Nusantara IX (Persero) Kendal. UNNES Journal of Public
Health. 5 (1) : 1-9.
Balaban, N.E. dan Bobick J.E. 2014. Seri Ilmu Pengetahuan Anatomi dan
Fisiologi. Jakarta : Indeks.
Bull, E. dan Graham A. 2007. Simple Guide Nyeri Punggung. Jakarta : Erlangga.
Dahlan, M.S. 2011. Statistik untuk Kedokteran dan Kesehatan. Jakarta : Salemba
Medika.
Duthey, B. 2013. Background Paper 6.24 Low Back Pain.

https://www.who.int/medicines/areas/priority_medicines/BP6_24LBP.pdf.
Diakses 21 Januari 2019.
Ehrlich, G.E. 2003. Low Back Pain. Bulletin of World Health Organization. 81 (9)
: 671-676
Fawzani, N. & Atik T. 2005. Terapi Berhenti Merokok (Stidi Kasus 3 Perokok
Berat). MAKARA. 6(1) : 15-25.
Hadipoetro, S. 2014. Manajemen Komprehensif Keselamatan Kerja. Jakarta :

NUSINDO.
Helmi, Z.N. 2012. Buku Ajar Gangguan Muskuloskeletal. Jakarta : Salemba

Medika.
HSE. 2018. Labour Force Survey – Self Reported Work Related Ill Health and
Workplace Injuries: Index of LFS Tables.
http://www.hse.gov.uk/statistics/lfs/index.htm – Diakses 8 Desember 2018.
Iridiastadi, H. dan Yassierli. 2017. Ergonomi Suatu Pengantar. Bandung : PT.

Remaja Rosdakarya.
Jahanimoghadam, F., Horri A., Haseminejad N., Hashemi Nejad N. dan Baneshi
M.R. 2018. Ergonomic of Dental Profesionals as Determied by Rapid
Entire Body AssessmentMethod in 2014. Journal of Dentistry. 19(2) :155-
158
59
Kemenkes. 2014. Pedoman Gizi Seimbang. Kementerian Kesehatan RI.
Kusuma, H. dan Anies S. 2015. Pengaruh William Flexion Exercise Terhadap

Peningkatan Lingkup Gerak Sendi Penderita Low Back Pain. JSSF. 4(3) :
16-21.
Kuswana, W.S. 2017. Ergonomi dan K3. Bandung : PT. Remaja Rosdakarya.
Mangku, G. dan Tjokorda G.A.S. 2009. Buku Ajar Ilmu Anestesia dan Reanimasi.
Jakarta : PT. Indeks.
Middlesworth, M. 2015. A Step-by-Step Guide Rapid Entire Body Assessment.
http://ergo-plus.com/wp-content/uploads/REBA-A-Step-by-Step-
Guide.pdf. Diakses 10 Februari 2019.
Munir, S. 2012. Analisis Nyeri Punggung Bawah pada Pekerja Final Packing dan
Part Supply di PT. X Tahun 2012. Universitas Indonesia. Tesis.
Muttaqin, A. 2011. Buku Saku Gangguan Muskuloskeletal. Jakarta : EGC.
Notoatmodjo, S. 2012. Metode Penelitian Kesehatan. Jakarta : Rineka Cipta.
Nurmianto, E. 2004. Ergonomi Konsep Dasar dan Aplikasinya. Surabaya : Guna

Widya.
Pemerintah Republik Indonesia. 2003. Undang-undang Republik Indonesia
Nomor 13 tahun 2003 Tentang Ketenagakerjaan. Jakarta: Pemerintah RI.
Perista, H & Paula C. 2018. Portugal : Musculoskeletal Disorder Identified as
Main Factor in Companies. Eurofound.
https://www.eurofound.europa.eu/publications/article/2018/portugal-
musculoskeletal-disorders-identified-as-main-risk-factor-in-companies -
Diakses 14 November 2018.
Pratiwi, H.M., Yuni S., Bima K. dan Martini. 2009. Beberapa Faktor yang
Berpengaruh Terhadap Keluhan nyeri Punggung Bawah pada Penjual
Jamu Gendong. Jurnal Promosi Kesehatan Indonesia. 4(1) : 61-67.
Purnamasari, H., Untung G. dan Lantip R. 2010. Overweight Sebagai Fakktor

Beresiko Low Back Pain pada Pasien Poli Saraf RSUD Prof. Dr. Margono
Soekarjo Purwokerto. Nandala of Health. 4(1) : 26-32.
Restuputri, D.P. dan Dewi S.K. 2018. Analisis Postur Tubuh Pekerja Minuman
Sari BUah Menggnakan Metode OWAS dan REBA Working Body
Posture. Jurnal Teknologi dan Manajemen Agroindustri. 7 : 1-11.
Riyanto, A. 2011. Aplikasi Metodologi Penelitian Kesehatan. Yogyakarta : Nuha
Medika.
60
Santiasih, I. 2013. Kajian Manual Material Handling terhadap Kejadian Low Back
Pain pada Pekerja Tekstil. Jati Undip. 8(1) : 21-26.
Sugiyono. 2012. Metode Penelitian Kuantitatif, Kualitatif dan R & D. Bandung :
Alfabeta.
Suma’mur. 2014. Higiene Perusahaan dan Kesehatan Kerja (Hiperkes). Edisi 2.

Jakarta : CV Sagung Seto.
Sumekar, W.D. dan Deny N. 2010. Nyeri Punggung pada Operator Komputer
Akibat Posisi dan Lama Duduk. MKB. 42(3) : 123-127.
Tarwaka. 2015. Ergonomi Industri Dasar-dasar Pengetahuan Ergonomi dan

Aplikasi di Tempat Kerja. Edisi 2. Surakarta : Harapan Press.
Trisnowiyanto, B. 2012. Instrumen Pemeriksaan Fisioterapi dan Penelitian

Kesehatan. Yogyakarta : Nuha Medika.
Ulfah, M. 2014. Hubungan Diastasis Recti Abdominis dengan Nyeri Punggung

Bawah pada Ibu Hamil. Bidan Prada. 5(2) : 60-66.
Umami, R.A., Ragil I.H. dan Anita D.P.S. 2014. Hubungan antara Karakteristik
Responden dan Sikap Kerja Duduk dengan Keluhan Nyeri Punggung
Bawah (Low Back Pain) Pada Pekerja Batik Tulis. Pustaka Kesehatan.
2(1) : 72-78.
WHO. 2018. Musculoskeletal conditions.

https://www.who.int/mediacentre/factsheets/musculoskeletal/en/ - Diakses
30 November 2018.
Widia, L. 2015. Anatomi, Fisiologi dan Siklus Kehidupan Manusia. Yogyakarta :

Nuha Medika.
Widjaja, M.P., Haeril A. dan Samuel P. 2014. Faktor-faktor yang Berhubungan

dengan Kejadian Low Back Pain pada Pekerja Furniture. Medula. 1(2) :
85-90.
Lampiran 1. Ethical Clearance (EC)
Lampiran 2. Surat Izin Penelitian
Lampiran 3. Surat Selesai Penelitian
Lampiran 4. Lembar Informed Concent
LEMBAR PERSETUJUAN MENJADI RESPONDEN
(Informed Concent)
Dengan hormat,
Saya yang bertandatangan dibawah ini mahasiswa Program Studi Diploma
4 Keselamatan dan Kesehatan Kerja Fakultas Kedokteran Universitas Sebelas
Maret Surakarta :
Nama : Farida Nur Hidayah
NIM : R0215039
Saya sedang melakukan penelitian berjudul Hubungan Sikap Kerja Duduk
terhadap Keluhan Nyeri Punggung Bawah pada Pekerja Bagian Administrasi di
PT. Jamu Air Mancur Karanganyar. Apabila Saudara setuju menjadi responden
penelitian maka ada beberapa hal yang akan Saudara alami, yaitu:
- Diminta berbagai informasi mengenai data diri Saudara
- Pengambilan foto dan video pada saat Saudara bekerja
- Penilaian keluhan nyeri punggung bawah dengan mengisi kuesioner
Oswestry Low Back Pain Disability
Saya menjamin kerahasiaan data diri Saudara dan data penilaian hanya
akan digunakan untuk kepentingan penelitian semata. Apabila Saudara bersedia
untuk menjadi responden, mohon kiranya Saudara untuk menandatangani lembar
persetujuan menjadi responden (informed concent).
Demikianlah permohonan saya, atas perhatian dan kerjasama Saudara
dalam penelitian ini saya ucapkan terimakasih.
Peneliti
(Farida Nur Hidayah)

Saya yang bertandatangan di bawah ini :
Nama :
Umur :
Jenis kelamin :
Alamat :
Dengan ini saya menyatakan bersedia untuk menjadi resonden penelitian

yang dilakukan oleh Farida Nur Hidayah (R0215039), mahasiswa Program Studi
Diploma 4 Keselamatan dan Kesehatan Kerja Fakultas Kedokteran Universitas
Sebelas Maret Surakarta yang berjudul Hubungan Sikap Kerja Duduk terhadap
Keluhan Nyeri Punggung Bawah pada Pekerja Bagian Administrasi di PT. Jamu
Air Mancur Karanganyar.
Karanganyar, 2019
Responden
( )
Lampiran 5. Kuesioner Oswestry Low Back Pain Disability
Kuesioner Keluhan Nyeri Punggung Bawah
“Oswestry Low Back Pain Disability Questionare”
Nama Responden :
Umur :
Jenis Kelamin :L/P *) coret yang tidak perlu
Masa Kerja :
Petunjuk pengisian kuesioner :
1. Bacalah semua petunjuk kuesioner dan pernyataan berikut sebelum
memberikan penilaian.
2. Pernyataan berikut merupakan kumpulan keluhan nyeri di bagian punggung
bawah.
3. Berikanlah tanda centang (√) pada masing-masing poin pernyataan yang
paling menggambarkan keadaan anda.
4. Ada 9 poin dari huruf A-I, setiap poin hanya dapat memilih satu pernyataan.
5. Keterangan poin A (intensitas nyeri)
a. Tidak nyeri : tidak ada keluhan nyeri yang dirasakan selama melakukan
pekerjaan
b. Nyeri sangat ringan : nyeri yang timbul dan hilang dengan sendirinya
pada saat bekerja.
c. Nyeri ringan : nyeri yang hilang timbul, terutama saat melakukan
pekerjaan dan hilang pada waktu tidur.
d. Nyeri agak berat : nyeri terus menerus yang mengganggu aktivitas selama
bekerja dan hanya hilang apabila penderita tidur.
e. Nyeri sangat berat : nyeri yang berlangsung terus menerus sepanjang hari,
penderita tidak dapat tidur atau sering terjaga karena nyeri.
f. Nyeri amat sangat berat : nyeri yang sangat mengganggu dan membuat
penderita tidak mampu melakukan pekerjaan.
A. Intensitas nyeri
Saat ini saya tidak nyeri
Saat ini nyeri terasa sangat ringan
Saat ini nyeri terasa ringan
Saat ini nyeri terasa agak berat
Saat ini nyeri terasa sangat berat
Saat ini nyeri terasa amat sangat berat
B. Perawatan diri (mandiri, berpakaian, dll.)

Saya merawat diri secara normal tanpa disertai timbulnya nyeri
Saya merawat diri secara normal tetapi terasa sangat nyeri
Saya merawat diri secara hati-hati dan lamban karena terasa sangat nyeri
Saya memerlukan sedikit bantuan saat merawat diri
Setiap hari saya memerlukan bantuan saat merawat diri
Saya tidak bisa berpakaian dan mandi sendiri, hanya tiduran di tempat tidur
C. Aktivitas mengangkat
Saya dapat mengangkat benda berat tanpa disertai timbulnya nyeri
Saya dapat mengangkat benda berat tetapi disertai timbulnya nyeri
Nyeri membuat saya tidak mampu mengangkat benda berat dari lantai, tetapi saya
mampu mengangkat benda berat yang posisinya mudah, misalnya di atas
meja
Nyeri membuat saya tidak mampu mengangkat benda berat dari lantai, tetapi
saya mampu mengangkat benda ringan dan sedang yang posisinya mudah,
misalnya di atas meja
Saya hanya dapat mengangkat benda yang sangat ringan
Saya tidak dapat mengangkat maupun membawa benda apapun
D. Berjalan
Saya mampu berjalan berapapun jaraknya tanpa disertai timbulnya nyeri
Saya hanya mampu berjalan tidak lebih dari 1,6 kilometer karena nyeri
Saya hanya mampu berjalan tidak lebih dari 400 meter karena nyeri
Saya hanya mampu berjalan tidak lebih dari 90 meter karena nyeri
Saya hanya mampu berjalan menggunakan alat bantu tongkat atau kruk
Saya hanya mampu tiduran, untuk ke toilet dengan merangkak
E. Duduk
Saya mampu duduk pada semua jenis kursi selama saya mau
Saya mampu duduk pada kursi tertentu selama saya mau
Saya hanya mampu duduk pada kursi tidak lebih dari 1 jam karena nyeri
Saya hanya mampu duduk pada kursi tidak lebih dari ½ jam karena nyeri
Saya hanya mampu duduk pada kursi tidak lebih dari 10 menit karena nyeri
Saya tidak mampu duduk karena nyeri
F. Berdiri
Saya mampu berdiri selama aku mau
Saya mampu berdiri selama aku mau tetapi timbul nyeri
Saya hanya mampu berdiri tidak lebih dari 1 jam karena nyeri
Saya hanya mampu berdiri tidak lebih dari ½ jam karena nyeri
Saya hanya mampu berdiri tidak lebih dari 10 menit karena nyeri
Saya tidak mampu berdiri karena nyeri
G. Tidur
Tidurku tak pernah terganggu oleh timbulnya nyeri
Tidurku terkadang terganggu oleh timbulnya nyeri
Karena nyeri tidurku tidak lebih dari 6 jam
Saya tidak bisa tidur karena nyeri
H. Kehidupan sosial
Kehidupan sosialku berlangsung normal tanpa gangguan nyeri
Kehidupan sosialku berlangsung normal tetapi ada peningkatan derajat nyeri
Kehidupan sosialku yang aku sukai misalnya olahraga tidak begitu terganggu
adanya nyeri
Nyeri menghambat kehidupan sosisalku sehingga aku jarang keluar rumah
Nyeri membuat kehidupan sosialku hanya berlangsung di rumah saja
Saya tidak mempunyai kehidupan sosial karena nyeri
I. Bepergian/ melakukan perjalanan

Saya bisa melakukan perjalanan ke semua tempat tanpa adanya nyeri
Saya bisa melakukan perjalanan ke semua tempat tetapi timbul nyeri
Nyeri memang mengganggu tetapi saya bisa melakukan perjalanan lebih dari 2
jam
Nyeri menghambatku sehingga saya hanya bisa melakukan perjalanan kurang
dari 1 jam
Nyeri menghambatku sehingga saya hanya bisa melakukan perjalanan pendek
kurang dari 30 menit
Nyeri menghambatku untuk melakukan perjalanan kecuali hanya berobat
Lampiran 6. Lembar Penilaian REBA Responden
Lembar Penilaian Postur Kerja
Metode REBA (Rapid Entire Body Assessment)
Kode Responden : R10

Skor REBA :7
Kategori : Sedang
15o
20o
45o
90o
135o
Grup Anggota Tubuh Skor Posisi

o
A Badan 3 Badan fleksi 20
Leher 2 Leher fleksi 20o
Kaki 3 Kaki fleksi 135o
B Lengan Atas 2 Lengan atas fleksi 45o
Lengan Bawah 1 Lengan bawah fleksi 90o
Pergelangan tangan 2 Pergelangan ekstensi ± 15o
TABEL A
Leher
1 2 3
Badan
Kaki Kaki Kaki
1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4
1 1 2 3 4 1 2 3 4 3 3 5 6
2 2 3 4 5 3 4 5 6 4 5 6 7
3 2 4 5 6 4 5 6 7 5 6 7 8
4 3 5 6 7 5 6 7 8 6 7 8 9
5 4 6 7 8 6 7 8 9 7 8 9 9
TABEL B
Lengan Bawah
1 2
Lengan Atas
Pergelangan Tangan Pergelangan Tangan
1 2 3 1 2 3
1 1 2 2 1 2 3
2 1 2 3 2 3 4
3 3 4 5 4 5 5
4 4 5 5 5 6 7
5 6 7 8 7 8 8
Skor A = skor tabel A + nilai beban (< 5kg)

=6+0=6
Skor B = skor tabel B + pegangan (bagus)
=2+0=2
TABEL C
Skor B
Skor A
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
1 1 1 1 2 3 3 4 5 6 7 7 7
2 1 2 2 3 4 4 5 6 6 7 7 8
3 2 3 3 3 4 5 6 7 7 8 8 8
4 3 4 4 4 5 6 7 8 8 9 9 9
5 4 4 4 5 6 7 8 8 9 9 9 9
6 6 6 6 7 8 8 9 9 10 10 10 10
7 7 7 7 8 9 9 9 10 10 11 11 11
8 8 8 8 9 10 10 10 10 10 11 11 11
9 9 9 9 10 10 10 11 11 11 12 12 12
10 10 10 10 11 11 11 11 12 12 12 12 12
11 11 11 11 11 12 12 12 12 12 12 12 12
12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12
Skor Akhir = skor C + nilai aktivitas (statis)

=6+1=7
Lembar Penilaian Postur Kerja
Metode REBA (Rapid Entire Body Assessment)
Kode Responden : R26

Skor REBA :4
Kategori : Sedang
20o
15o
105o
105o
Grup Anggota Tubuh Skor Posisi

A Badan 1 Badan lurus
Leher 2 Leher fleksi 20o
Kaki 3 Kaki fleksi 105o
B Lengan Atas 1 Lengan atas fleksi 15o
Lengan Bawah 2 Lengan bawah fleksi 105o
Pergelangan tangan 2 Pergelangan ekstensi ± 15o
TABEL A
Leher
1 2 3
Badan
Kaki Kaki Kaki
1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4
1 1 2 3 4 1 2 3 4 3 3 5 6
2 2 3 4 5 3 4 5 6 4 5 6 7
3 2 4 5 6 4 5 6 7 5 6 7 8
4 3 5 6 7 5 6 7 8 6 7 8 9
5 4 6 7 8 6 7 8 9 7 8 9 9
TABEL B
Lengan Bawah
1 2
Lengan Atas
Pergelangan Tangan Pergelangan Tangan
1 2 3 1 2 3
1 1 2 2 1 2 3
2 1 2 3 2 3 4
3 3 4 5 4 5 5
4 4 5 5 5 6 7
5 6 7 8 7 8 8
Skor A = skor tabel A + nilai beban (< 5kg)

=3+0=3
Skor B = skor tabel B + pegangan (bagus)
=2+0=2
TABEL C
Skor B
Skor A
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
1 1 1 1 2 3 3 4 5 6 7 7 7
2 1 2 2 3 4 4 5 6 6 7 7 8
3 2 3 3 3 4 5 6 7 7 8 8 8
4 3 4 4 4 5 6 7 8 8 9 9 9
5 4 4 4 5 6 7 8 8 9 9 9 9
6 6 6 6 7 8 8 9 9 10 10 10 10
7 7 7 7 8 9 9 9 10 10 11 11 11
8 8 8 8 9 10 10 10 10 10 11 11 11
9 9 9 9 10 10 10 11 11 11 12 12 12
10 10 10 10 11 11 11 11 12 12 12 12 12
11 11 11 11 11 12 12 12 12 12 12 12 12
12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12
Skor Akhir = skor C + nilai aktivitas (statis)

=3+1=4
Lampiran 7. Hasil Data Responden
DATA RESPONDEN PENELITIAN
Keluhan
Masa Sikap Nyeri
Kode Jenis Usia IMT
Kerja Kerja Punggung
Responden Kelamin (tahun) (kg/m2)
(tahun) Duduk Bawah
(%)
R01 L 32 5 26,53 6 11,1
R02 L 45 7 26,39 9 17,8
R03 L 37 5 26,99 4 2,2
R04 L 28 4 26,68 3 4,4
R05 L 47 10 22,87 6 15,6
R06 L 45 10 17,2 9 20,0
R07 L 36 2 26,67 3 2,2
R08 P 47 10 26,22 4 2,2
R09 P 48 10 26,56 3 4,4
R10 L 25 1 19,27 7 8,9
R11 L 28 3 26,78 6 13,3
R12 P 38 9 26,92 7 8,9
R13 P 35 10 23,45 4 2,2
R14 P 27 9 23,62 4 4,4
R15 L 49 10 26,72 6 8,9
R16 P 34 9 24,52 5 6,7
R17 P 44 10 19,12 8 24,4
R18 L 32 5 25,9 6 13,3
R19 L 47 10 26,7 7 8,9
R20 P 48 10 26,95 8 11,1
R21 P 45 10 25,4 7 13,3
R22 L 50 10 19,93 7 17,8
R23 P 28 3 26,86 5 6,7
R24 P 30 9 20,23 7 11,1
R25 P 28 5 17,68 5 8,9
R26 L 29 1 23,77 4 4,4
R27 L 28 2 25,01 6 17,8
R28 L 29 10 20,16 7 6,7
R29 L 27 9 26,38 5 6,7
R30 P 46 10 22,45 7 8,9
R31 L 24 1 26,92 5 4,4
R32 L 39 10 25,89 4 2,2
R33 P 25 1 19,54 5 6,7
R34 L 29 7 24,49 6 11,1
R35 L 27 7 18,39 7 13,3
R36 L 46 8 24,83 5 4,4
R37 L 36 9 19,56 5 6,7
R38 P 25 3 22,49 6 13,3
R39 P 29 9 26,81 8 15,6
R40 P 38 9 19,57 6 15,6
R41 P 24 3 23,43 8 8,9
R42 P 38 7 26,01 7 15,6
R43 L 32 3 24,74 6 8,9
R44 P 35 6 25,34 5 6,7
R45 P 33 9 21,79 8 13,3
R46 P 21 3 24,45 6 13,3
R47 P 24 6 19,48 7 11,1
R48 P 28 9 23,4 6 8,9
Lampiran 8. Hasil Pengujian SPSS
HASIL STATISTIK SPSS
Uji Univariat
Statistics
Sikap Kerja Keluhan Nyeri

Duduk Punggung
Bawah
Valid 48 48
N
Missing 0 0
Mean 5.94 9.858
Std. Error of Mean .220 .7521
Median 6.00 8.900
Mode 6 8.9
Std. Deviation 1.522 5.2107
Variance 2.315 27.151
Range 6 22.2
Minimum 3 2.2
Maximum 9 24.4
Sum 285 473.2
Frequency Table
Sikap Kerja Duduk
Frequency Percent Valid Percent Cumulative

Percent
3 3 6.3 6.3 6.3
4 6 12.5 12.5 18.8
5 9 18.8 18.8 37.5
6 12 25.0 25.0 62.5

Valid
7 11 22.9 22.9 85.4
8 5 10.4 10.4 95.8
9 2 4.2 4.2 100.0
Total 48 100.0 100.0

Keluhan Nyeri Punggung Bawah
Frequency Percent Valid Percent Cumulative

Percent
2.2 5 10.4 10.4 10.4
4.4 6 12.5 12.5 22.9

Valid
6.7 7 14.6 14.6 37.5
8.9 9 18.8 18.8 56.3

11.1 5 10.4 10.4 66.7
13.3 7 14.6 14.6 81.3
15.6 4 8.3 8.3 89.6
17.8 3 6.3 6.3 95.8
20.0 1 2.1 2.1 97.9
24.4 1 2.1 2.1 100.0
Total 48 100.0 100.0
Uji Normalitas
Tests of Normality
Kolmogorov-Smirnova Shapiro-Wilk
Statistic df Sig. Statistic df Sig.
Sikap Kerja Duduk .141 48 .017 .954 48 .060

Keluhan Nyeri Punggung
.135 48 .028 .955 48 .066
Bawah
a. Lilliefors Significance Correction
Uji Bivariat
Correlations
Sikap Kerja Keluhan Nyeri

Duduk Punggung
Bawah
Pearson Correlation 1 .773**
Sikap Kerja Duduk Sig. (2-tailed) .000
N 48 48
**
Pearson Correlation .773 1
Keluhan Nyeri Punggung
Sig. (2-tailed) .000
Bawah
N 48 48
**. Correlation is significant at the 0.01 level (2-tailed).

Lampiran 9. Dokumentasi Penelitian
Gambar 1. Pengambilan gambar atau foto sikap kerja duduk responden
Gambar 2. Pengisian Lembar Informed Concent dan Kuesioner Oswestry Low

Back Pain Disability oleh responden

Bismillah Skripsi

Diunggah oleh

Hak Cipta:

Format Tersedia

Bismillah Skripsi

Diunggah oleh

Informasi Dokumen

Deskripsi Asli:

Judul Asli

Hak Cipta

Format Tersedia

Bagikan dokumen Ini

Bagikan atau Tanam Dokumen

Opsi Berbagi

Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

Apakah konten ini tidak pantas?

Hak Cipta:

Format Tersedia

Bismillah Skripsi

Diunggah oleh

Hak Cipta:

Format Tersedia

HUBUNGAN SIKAP KERJA DUDUK TERHADAP KELUHAN

NYERI PUNGGUNG BAWAH PADA PEKERJA BAGIAN

Untuk Memenuhi Persyaratan

Farida Nur Hidayah

PROGRAM DIPLOMA 4 KESELAMATAN DAN KESEHATAN KERJA

Skripsi dengan judul : Hubungan Sikap Kerja Duduk terhadap Keluhan

Farida Nur Hidayah, R0215039, Tahun 2019

Telah diuji dan sudah disahkan di hadapan

Program Diploma 4 Keselamatan dan Kesehatan Kerja

Pada Hari Kamis, Tanggal 25 Juli 2019

Haris Setyawan, S.KM.,M.Kes Dr. Isna Qadrijati

Surakarta, 15 Juli 2019

Farida Nur Hidayah

Metode : Penelitian ini adalah penelitian observasional analitik, dengan desain

Hasil : Hasil penelitian menunjukkan 48 responden memiliki rata-rata skor sikap

Farida Nur Hidayah, R0215039, 2019. The Relationship of Sitting Work

Conclusion: There is a significant relationship between sitting work attitude

Surakarta, 15 Juli 2019

Farida Nur Hidayah

Tabel 1. Skor Pembebanan.....................................................................................15

Gambar 1. Kisaran Pergerakan Leher....................................................................12

Lampiran 1. Ethical Clearance (EC)

A. Latar Belakang Masalah

Gangguan muskuloskeletal merupakan penyumbang disabilitas

terbesar kedua, dengan nyeri punggung bawah menjadi penyebab kecacatan

punggung bawah (Ehrlich, 2003). Prevalensi nyeri punggung bawah yang

negara industri, dengan prevalensi pertahun sekitar 15% - 45% (Duthey,

2013). Labour Force Survey melakukan penelitian kepada pekerja yang

bekerja sekurang-kurangnya 12 bulan di Inggris tentang penyakit yang

berkaitan dengan pekerjaan menyatakan bahwa pada tahun 2009-2011 terjadi

Suatu studi penelitian tentang hubungan low back pain dengan

menyatakan bahwa terdapat hubungan yang signifikan (p = 0,001) antara

Penelitian tentang faktor-faktor yang berhubungan dengan kejadian low back

punggung pada operator komputer akibat posisi dan lama duduk

menunjukkan bahwa posisi duduk berpengaruh terhadap nyeri punggung (p =

besar untuk terjadi nyeri punggung.

memproduksi beragam jenis obat-obat herbal diantaranya, Tujuh Angin,

mulai dari departemen administrasi sampai departemen produksi. Pada

departemen administrasi pekerja dituntut untuk selalu bekerja duduk di depan

komputer. Departemen administrasi di PT. Jamu Air Mancur terdiri dari

OD & OLC. Pekerja pada departemen-departemen tersebut mempunyai

dilakukan di PT. Jamu Air Mancur pada 15 pekerja bagian administrasi

dengan kuesioner Oswestry Low Back Pain Disability menunjukkan 15

pekerja mengalami keluhan nyeri punggung bawah dalam kategori minimal

disability. Hasil dari penilaian sikap kerja duduk dengan menggunakan

metode REBA didapatkan hasil yaitu 14 pekerja dengan kategori risiko

wawancara kepada pekerja didapatkan bahwa penggunaan kursi di PT. Jamu

desain tinggi duduk tidak dapat disesuaikan. Saat dilakukan wawancara

disesuaikan tinggi duduknya, tetapi kursi tersebut rusak sehingga tidak

dilakukan penelitian yang berkaitan dengan keluhan nyeri punggung bawah

mengetahui adakah hubungan sikap kerja duduk terhadap keluhan nyeri

Adakah hubungan sikap kerja duduk terhadap keluhan nyeri

Mengetahui hubungan sikap kerja duduk terhadap keluhan nyeri

punggung bawah pada pekerja bagian administrasi di PT. Jamu Air

a. Untuk mengetahui sikap kerja duduk yang dilakukan oleh pekerja

bagian admistrasi di PT. Jamu Air Mancur Karanganyar.

b. Untuk mengetahui keluhan nyeri punggung bawah pada pekerja

bagian admistrasi di PT. Jamu Air Mancur Karanganyar.