A Importância Da Fisioterapia em Gestantes Com Lombalgia
A Importância Da Fisioterapia em Gestantes Com Lombalgia
A Importância Da Fisioterapia em Gestantes Com Lombalgia
OBJETO DE ESTUDO:
OBJETIVOS:
JUSTIFICATIVA:
REFERENCIAL TEÓRICO
Cinesioterapia
Método pilates
Ioga
É uma atividade cada vez mais popular durante a gestação, pelo efeito
relaxante que muitas mulheres buscam durante a gravidez e pelo desejo de
manter os tônus e a flexibilidade muscular durante os noves meses. Alguns
exercícios são enfatizados durante esse período, entre eles, a postura de
cócoras, a contração do períneo, os exercícios respiratórios, o relaxamento e a
meditação. As posturas de ioga podem ter que ser modificadas à medida que a
gravidez evolui.
Stretching
CONCLUSÃO
REFERÊNCIAS: