Guide achat - Luminithérapie
La lumière est connue pour le bien-être qu’elle procure. Elle est même la base d’une méthode curative : la luminothérapie. Les lampes de luminothérapie seraient ainsi recommandées face aux dépressions saisonnières. Voici donc quelques conseils pour vous permettre de choisir votre modèle de lampe.
La lampe de luminothérapie est idéale pour combattre les effets du manque de lumière expérimenté durant l’hiver. Elle agit comme un complément très efficace.
La lampe de luminothérapie est un excellent accessoire pour pallier le manque de lumière durant les saisons froides et ses conséquences : fatigue, stress, déconcentration…
Trop tôt en été, trop tard en hiver, la lumière diurne n’est jamais calée sur votre routine. Pour éviter les réveils difficiles au quotidien, des simulateurs d’aube veulent remplacer votre réveil traditionnel en créant une atmosphère parfaite.
